Makaron z kurkami w sosie koperkowo-śmietanowym (bez nabiału)

... , pieprz do smaku dwie szczypty suszonego lub świeżego rozmarynu 2 porcje ulubionego makaronu Sposób przygotowania: Grzyby bardzo dokładnie myję pod bieżącą wodą, pozbywając się wszelkich zabrudzeń ... delikatnie mieszając. Po upływie kilku ...

dawno temu

Pozowała w stroju na plaży. Internauci: "bogini"

... Izabela Dybała ostatnio zaprezentowała się na plaży w odważnym, gustownym bikini w kolorze czarnym (patrz zdjęcia poniżej). Zawodniczka IFBB Elite Pro i trenerka personalna zaimponowała fanom świetną ...

dawno temu

Prosty Fitness [Lekcja 36] Zdrowe śniadanie

... sól i pieprz Wymieszaj jajka z mąką. Zrób to dokładnie, nie chcę tutaj żadnych grudek ma być to idealna masa. Weź swoją najlepszą patelnię do smażenia pancake’ów i ustaw ją na średnim ogniu. Rozgrzej ... jajek 3 łyżki masła klarowanego sól i ...

dawno temu

"Wow!". Dziurska pokazała się w nowej stylizacji

... Czarny, gustowny top, odsłaniający świetnie umięśniony brzuch, modne, stylowe spodnie i buty na wysokim obcasie - Kasia Dziurska zaprezentowała na Instagramie swój nowy "look". Internauci nie mogli ...

dawno temu

Dieta na trądzik - co można jeść, a czego należy unikać? Zasady diety i przykładowy jadłospis

... zabronionych produktów są gazowane, słodkie napoje, alkohol - zarówno kolorowe drinki, jak i piwo czy wino. Odradza się też niektóre przyprawy - szczególnie ostre, jak chilli, papryka, pieprz ... zielonych z dodatkiem jogurtu naturalnego ...

dawno temu

Lekkostrawne i proste klopsiki drobiowe.

... tymianku sól, pieprz liście laurowe, ziele angielskie 44776Cebulę kroimy w drobną kostkę, marchewkę ścieramy na tarce o średnich oczkach, pietruszkę drobno siekamy. Mięso łączymy z jajkami, tymiankiem ... i warzywami, przyprawiamy do smaku solą ...

dawno temu

Dieta oczyszczająca - efekty, zasady, jadłospis i przepisy. Usuń z organizmu toksyny

... - sól, pieprz, kozieradka. Przygotowujemy bulion warzywny - gotujemy marchew, pietruszkę, seler, por, cebulę, dodajemy czosnek, liście laurowe, ziele angielskie, pieprz i sól. Gotujemy bulion na wolny ... solą i pieprzem. Na koniec dodajemy ...

dawno temu

Warzywa strączkowe - przepisy na dania z roślin strączkowych

... orzechami i granatem. Zupa krem z białej fasoli 44212 Składniki: 1 litr bulionu warzywnego z warzywami (marchew, pietruszka, seler); pół kilograma białej fasoli; sól; pieprz; majeranek. Fasolę namocz ... ; papryka czerwona; sól, pieprz, ulubione ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Pasta kanapkowa w kozim wydaniu

... łyżka koziego jogurtu, 4. pęczek szczypiorku, 5. sól, pieprz. Składniki na miejscu? Super. Czas zakasać rękawy i do dzieła! Sposób przygotowania: Najważniejsze na początku: obierz pstrąga ze skóry ... szczypiorek. Całość rozdrobnij widelcem, ...

dawno temu

Placki szpinakowo-łososiowe - przepis na pyszne placuszki

... pieprzu 1 opakowanie szpinaku mrożonego lub świeżego 3 ząbki czosnku 1 opakowanie wędzonego łososia ok 100g Sposób przyrządzenia: Mąkę, jajka, wodę zmieszać w mikserze - tak, by nie było grudek, a masa ... była lekko płynna (trochę gęstsza niż ...

dawno temu

Zdrowa sałatka WSPOMAGAJĄCA ODCHUDZANIE

... ); woda (2 łyżki); sól morska i pieprz Cayenne do smaku; sok z cytryny. Sałatę i kiełki płuczemy na sitku i lekko osuszamy (pamiętajcie, zawsze myjemy sałatę - nawet jeśli kupujemy w foli). Ugotowane ...

dawno temu

Fit obiad - z kurczakiem, makaronem czy łososiem? Propozycje z mięsem i bez mięsa

... w kostkę, tak samo pokroić paprykę, ogórka obrać i pokroić. Dodać natkę pietruszki. Do sałaty dodać łososia i komosę, pieprz i sól, oliwę z oliwek i sok z cytryny. Fit obiad do pracy Fit obiad ... , - garść rukoli, - 2 większe pomidory suszone, ...

dawno temu

KREM Z TOPINAMBURA

... KREM: 300 g topinambura, 1 ziemniak, 2 pietruszki, 1 mały seler, biała część pora, 2 ząbki czosnku, ok 1,5 l bulionu warzywnego, 200 ml mleczka kokosowego, gałka muszkatołowa, pieprz, sól. puszka ... małe buraki, tymianek, papryka ostra, pieprz ...

dawno temu

Sałatka na smukłą talię

... łyżka) woda (2 łyżki) sól morska i pieprz Cayenne do smaku sok z cytryny 756 Sałatę i kiełki płuczemy na sitku i lekko osuszamy (pamiętajcie, zawsze myjemy sałatę - nawet jeśli kupujemy w foli ...

dawno temu

Wegetariańskie placuszki z cukinii z orzechami nerkowca

... Składniki: 1 cukinia, 1 jajko, 1/4 cebuli, 4 łyżki siemienia lnianego, 10 orzechów nerkowca, sól, pieprz, olej kokosowy do smażenia. Zobacz też: Proste placuszki z cukinii Sposób przygotowania ...

dawno temu

5 przypraw, które warto dodawać do koktajli. Poleca Ewa Chodakowska

... pieprz i papryka, zatem warto wzbogacić napój również o te przyprawy. Gałka muszkatołowa 50578 Najczęściej gałkę muszkatołową wykorzystuje się w kuchni, ale jej właściwości lecznicze doceniają ... halucynogenne, za co odpowiada jej główny ...

dawno temu

Jak wzmocnić smak potraw bez soli?

... białych kryształków są również ostre przyprawy. Zawarte w nich olejki eteryczne działają na kubki smakowe jak sól. Wybierajmy spośród czosnku w proszku, pieprzu czarnego czy chilli. Dodatkową zaletą ...

dawno temu

Sos z cukinii

... SKŁADNIKI na sam sos: średniej wielkości 2 cukinie 3 ząbki czosnku sól, pieprz i ostra papryka WYKONANIE: Cukinię kroimy w cienkie plasterki, ząbki czosnku wyciskamy i wszystko smażymy. Gdy warzywo ...

dawno temu

Dieta zupowa - co to jest? Efekty, zasady i przepisy

... uwagę na różnorodność składników. Przepis na zupę kalafiorową Składniki: kalafior, marchew, pietruszka, ziemniaki, woda z ogórków kiszonych, koperek, przyprawy - sól, pieprz, kozieradka. Sposób ... przyrządzenia: Przygotowujemy bulion warzywny - ...

dawno temu

Cieciorka - właściwości, zastosowanie oraz przepisy

... ząbki czosnku zgniecione lub drobno starte • dwa posiekane pomidory • pieprz i zioła prowansalskie • trzy łyżki oliwy z oliwek • jedna łyżka soku z cytryny. Po dokładnym zmieszaniu produktów, całość ... łyżek tahini • łyżka oliwy extra vergine • ...

dawno temu

Odważna sesja Kasi Dziurskiej. Fani nie mogli uwierzyć

... . internautów. Do tych słów trenera fitness dołączyła dwa zdjęcia z przepięknej sesji - jedno kolorowe, drugie czarno-białe. Na fotografiach fani mogą zobaczyć znakomitą figurę Kasi Dziurskiej w dość ...

dawno temu

Dieta na cellulit - jadłospis, dieta antycellulitowa - przepisy

... i koperek, sól, pieprz, 100 ml soku warzywnego. Przekrój bulkę na pół. Jogurt wymieszaj z serkiem i rozsmaruj na bułce. Jedną połówkę udekoruj pomidorem i posiekaną cebulą, drugą posyp koperkiem. Oprósz solą ... jogurtu, kilka liści sałaty, ...

dawno temu

Masz ochotę na pyszny i mniej oczywisty obiad?

... jasnego House of Asia Szczypta soli Szczypta pieprzu Sałatka z buraków: 1 łyżka Młodego imbiru do sushi House of Asia 1 łyżeczka Pasty z chili House of Asia 1 łyżka Sezamu Białego House of Asia 1 ... . Zamarynuj w sosie sojowym, soli, pieprzu i ...

dawno temu

Dieta 2000 kalorii - dobry pomysł dla aktywnych fizycznie kobiet. Efekty, przepisy, jadłospis

... wyciśnięty czosnek, posiekane pomidory i cebulę, oliwę i przyprawy (oregano, zioła prowansalskie, sól, pieprz). Całość blendujemy. Tak przygotowaną masę mieszamy z ugotowaną wcześniej kaszą jaglaną ... szpinak oraz kawałki łososia. Kiedy łosoś ...

+ Pokaż więcej