... jej profil na Instagramie obserwuje prawie dwa miliony osób. Jeden z jej ostatnich postów wywołał duże poruszenie wśród internautów. Fitnesska zaprezentowała fanom swoje śniadanie. Następnie wyjawiła ...
... na Arnold Sports Festival Europe. Nie zwalniamy Norbert Fenix (sportowiec i trener - przyp. red.)" - zapowiedziała fitnesska na portalu społecznościowym. Weiss w ostatnich tygodniach notuje liczne ...
... organizm jednak ma swoje granice. Fitnesska w poniedziałek zaprezentowała swój plan dnia. Z samego rana wybrała się na spacer. Potem był trening nóg, cardio oraz endermologia i fizjoterapia ...
... . Mroczkowska przekonała się o tym na własnej skórze. Po treningu jej ręka pokryła się żyłami, a to przyciągało uwagę innych ludzi. Fitnesska na Instagramie pokazała, jak wyglądała. "Czemu ludzie ...
... modelkę w stylizacji przygotowanej specjalnie na... imprezę. W krótkiej, czarnej sukience i w wysokich szpilkach fitnesska wyglądała wręcz zjawiskowo. "Czas na imprezę", "Dziewczyna w czerni", "Nogi ...
... w wodzie. Fitnesska doskonale wie, że podczas ćwiczeń należy stosować pewne zasady, aby nie nabawić się kontuzji. Jedna z nich dotyczy prawidłowego podnoszenia ciężarów z ziemi. Słaby nagrała film ...
... zawodniczką Bikini Fitness. W swojej kolekcji trofeów posiada medale zdobyte podczas zawodów PCA czy NPC. Zdaniem niektórych internautów, polska fitnesska wyglądem bardzo przypomina Angelinę Jolie ...
... widać podczas przygotowań do zawodów. Polska fitnesska już od dłuższego czasu odlicza tygodnie do startu. Na Instagramie publikuje zdjęcia i filmy, by w ten sposób mieć udokumentowany cały okres ...
... przestała się udzielać. Fitnesska odezwała się w piątek. Okazało się, że miała sporo rzeczy na głowie, a dodatkowo pojawiły się problemy zdrowotne. Doskonale wie, z czego one wynikały. "Mało snu ...
... sportsmenki doskonale widać na najnowszych, profesjonalnych zdjęciach, na których fitnesska pozuje w czarnej bieliźnie i kurtce. "Przepiękna", "arcydzieło", "cudo", "ogień", "prześliczna" - pisali ...
... "Nowy tydzień, stara ja. Czyli rutynka" - podkreśliła w swoim najnowszym wpisie doświadczona fitnesska, między innymi brązowa medalistka prestiżowych zawodów Arnold Classic. Rutyna polega ...
... i to srebro też docenię. Jak zawsze w sporcie, wszystko poza wygraną siada dopiero po chwili" - tłumaczy. Fitnesska jednak nie zamierza się załamywać. Szczególnie że to nie była najważniejsza impreza ...
... . Brazylijska fitnesska zaakceptowała decyzję CFM i zapowiedziała, że całkowicie rezygnuje ze sterydów. Wygląda jednak na to, że nie do końca zgadza się ze słusznością nowych przepisów. - Każdy potrzebuje ... , gdy miała romans z Ronaldo. To ...
... w końcu się opłaci, a gdy to się stanie będzie to jeden z satysfakcjonujących momentów Twojego życia" - podkreśliła fitnesska i trenerka personalna w jednym z postów na portalu społecznościowym ...
... -a otrzymała Sylwia na swój aparat komórkowy, będąc w domu. Fitnesska bez zastanowienia wróciła do samochodu, żeby... zabrać telefon. Na wideo widzimy nawet moment, kiedy... kobieta wyciąga urządzenie ...
... "To moje życie, więc i wybór jest mój" - kontynuowała w dalszej części wpisu fitnesska. "Pamiętajcie róbcie to co kochacie nie zważając przy tym na opinię i gusta innych. Żyjemy dla siebie ... , a nie dla innych" - zaapelowała sportsmenka. Na ...
... Patrycja "Pati" Jasińska bardzo intensywnie spędza ostatnie tygodnie. Polska fitnesska niedawno wróciła z pobytu na Malcie, gdzie startowała i przygotowywała się do mistrzostw świata. Z Malty ...
... o odpuszczaniu treningu. https://www.instagram.com/p/CvHwxiVtHOd "Mamy tutaj fajną siłownię. Bez wymówek" - dodała fitnesska w relacji na InstaStories. 71556 Jak prawidłowo wykonać plank? Ćwiczenie prezentuje trenerka z Calypso Fitness Club. ...
... Zima zaatakował z pełną mocą i w wielu częściach Polski zrobiło się biało. Wiele osób czekało na ten moment z niecierpliwością, a wśród nich jest Monika Małkowska. Polska fitnesska nie zalicza ... się do osób, które narzekają, na widok białego ...
... kilogramów, to jeszcze wykonała kilka powtórzeń. "Moja życiówka 150 kg na 6 powtórzeń, w 4 seriach. Widzicie ten luz" - chwali się fitnesska. Film szybko otrzymał kilkaset powtórzeń. Z kolei w komentarzach ...
... powrotu 'do siebie' nauczyło mnie brać niepowodzenia na klatę i cieszyć się tym co jest i szukać plusów w minusach. Zrosty w głąb skóry są na około 2,5 cm? - podkreśliła fitnesska. "Tlenoterapia ... , także w relacji na instastories, Anita ...
... - fitnesska Daria Kuffel. "A wystarczyło iść do krawca... To, że ćwiczysz nie usprawiedliwia, że masz traktować spodnie eleganckie jak legginsy. Czy widziałeś kiedyś Colemana (słynny amerykański ...
... Zawodniczka IFBB Pro Bikini Fitness, instruktorka fitness i trenerka personalna, Martyna Derlat, nie przestaje zaskakiwać swoich sympatyków w mediach społecznościowych. Fitnesska na swoim ...
... . To jest na zawsze!" - podkreśliła fitnesska w jednym z kolejnych wpisów. https://www.instagram.com/p/Ctwo4kxspjM Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie demonstruje trenerka z Calypso Fitness Club 2054392 ...