Chodakowska, Lewandowska, Gacka. Poznaj polskie gwiazdy fitness

... od Kuchni” i „Fit w Praktyce”, w których propaguje zdrowy styl życia. https://www.instagram.com/p/B5lUL5dlSZ2 Sylwia Wiesenberg Sylwia Wiesenberg to trenerka fitness, która od lat dzieli swoje życie ...

dawno temu

Fitness on-line - z kim ćwiczą Polki? Chodakowska trening online

... . https://www.instagram.com/p/BFbYevYS3sJ Sylwia Szostak Instruktorka fitness i trener personalny jest dobrym przykładem, jak ciężką pracą można zrealizować swoje marzenia. Najwięcej czasu Szostak ... /BGrNtxgyu44 Sylwia Wiesenberg Opracowana ...

dawno temu

Udostępnił zdjęcie żony w samej bieliźnie. "Niepoważny jesteś"

... stringach. Do zdjęcia Szostak dorzucił hashtag "żonka". Długo na odpowiedź partnerki nie musiał czekać. "Musisz te gołe du*y oglądać? Jakiś niepoważny jesteś!" - napisała z przymrużeniem oka Sylwia ...

dawno temu

“Aby schudnąć, trzeba jeść!”. Wywiad z trenerką personalną Sylwią Szostak na temat roli cheat meal w odchudzaniu

... włożony w wytrwanie na diecie i stanowić motywację do jej kontynuowania. Polecają go specjaliści do spraw żywienia i trenerzy fitness. Co w ramach cheat meal jada trenerka personalna Sylwia Szostak? Jakie są zalety tego posiłku i dlaczego nie ...

dawno temu

"Jednak mieli rację". Tym filmem podbił serca internautów

... Akop i Sylwia Szostakowie po krótkiej, trzymiesięcznej znajomości zdecydowali się na ślub. Życie pokazało, że to był strzał w dziesiątkę i trafili idealnie. 25 stycznia mieli okazję świętować ...

11 miesięcy temu

Przygotowuje się z Karasiem do triathlonu. Kuriozalna motywacja

... jego żona Sylwia Szostak, która w ramach komentarza dołączyła trzy czerwone serca. A takie zdjęcie Akop Szostak dołączył do wpisu. Zobaczcie: https://www.instagram.com/p/Cto3Q14sAPC Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie demonstruje ...

dawno temu

Jump it! Skaczemy po rekord Guinnessa

... świetni mastertrenerzy: Sylwia Socha, Patrycja Kmieciak i Krzysztof Sojka oraz 12 instruktorów. Wszystko to na najlepszym, profesjonalnym sprzęcie - trampolinach sportowych Jump it!, które każdy trening zmieniają w niesamowitą i skoczną zabawę. ...

dawno temu

"Co za figura". Żona "Hardkorowego Koksa" zachwyciła nagraniem

... jest ubrana w obcisły zielony strój treningowy, dzięki czemu doskonale widać jej wysportowaną sylwetkę. Właśnie na to największą uwagę zwrócili znajomi i fani. "Pięknie wyglądasz" - napisała Sylwia Szostak ...

dawno temu

Ladies Fight Night

... . Uczestniczki gali Ladies Fight Night spotkamy na Go Active Show 2018. Wśród gości targów będą: Natalia Leciejewska, Sylwia Juśkiewicz, Katarzyna Biegajło, Barbara Nalepka i Hanna Gujwan. ...

dawno temu

W szkole usłyszał, że będzie zamiatał ulice. Po latach "pozdrowił" nauczycielkę

... w komentarzu żona Szostaka - Sylwia. https://www.instagram.com/p/CqI7UICIfZt Rozgrzewka - jak prawidłowo wykonać rozgrzewkę? (FABRYKA SIŁY) 2057337 ...

dawno temu

Kiedy najlepiej pić kawę? O której pić kawę?

... dużej dawki energii, w tym szczególnie węglowodanów. Wypicie kawy zaraz po wstaniu z łóżka nie ma znaczenia. I tak jej działanie odczujemy dopiero po ok. 30 minutach po jej spożyciu - komentuje Sylwia ... z nadciśnieniem czy z dolegliwościami ze ...

dawno temu

Akop Szostak pochwalił się nowym "maleństwem". Gwiazdor KSW wbił mu szpilkę

... wywołana także żona Akopa. Sylwia Szostak także cieszy się nowym nabytkiem ukochanego. "Akopkowi zawsze okazuję podziw dla zabawek" - przyznała z poczuciem humoru. https://www.instagram.com/p/Cdlf37zsOah Trening bicepsów - jakie ćwiczenia ...

dawno temu

Pokazała brzuch i się zaczęło. Akop Szostak spokojny o formę fitnesski

... Pewny dobrego występu jest również jej trener Akop Szostak. "Jestem dumny" - napisał pod postem. "Coś czuję, że będzie życiówka" - dodała jego żona, Sylwia Szostak. Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie demonstruje trenerka z Calypso ...

dawno temu

Już tak nie wygląda. Gwiazdor telewizyjny zrzucił 32 kg

... diabeł" - napisała Sylwia Bomba, również gwiazda stacji TTV. Co ciekawe niektórzy internauci zwracali uwagę, że lepszą sylwetkę Radzikowski miał na zdjęciu po lewej stronie. Inni z kolei pisali ...

dawno temu

Piękna wojowniczka KSW ma niesamowite bicepsy. "To sprawka twojego męża!"

... , na którym pokazała, jak wygląda kilka dni przed walką. Od razu widać jej niesamowite bicepsy. Fani w komentarzach nie ukrywali zachwytu sylwetką Owczarz. "Jaka łapa" - napisała Sylwia Szostak. Na to wojowniczka ...

dawno temu

Szostak pokazał auto. Od razu rzuca się w oczy

... pomyśle sądzą znajomi i rodzina Szostaka? "Na żywo lepszy" - napisała żona Sylwia, na co zawodnik KSW odpowiedział: "Żona, która docenia takie rzeczy to skarb". "Fajne Akop. Ważne, że Ty się cieszysz ...

dawno temu

Niskokaloryczne płatki śniadaniowe. Płatki śniadaniowe - jak je wybrać?

... Jednym z najbardziej popularnych produktów śniadaniowych są płatki. Niestety nie wszystkie są dobre dla naszego organizmu. Sylwia Ogrodowczyk - dietetyk, wyjaśnia, które warto wybrać, jakich unikać ... kcal - wyjaśnia Sylwia Ogrodowczyk. 448 ...

dawno temu

Mistrzyni świata wzięła ślub. Gwiazdy na weselu

... w mediach społecznościowych publikowali m.in. Sylwia i Akop Szostakowie. Zawodnik KSW jest bowiem... trenerem Słabej, z którą świętował wielkie sukcesy na scenie sportów sylwetkowych. "Dziś ślub bierze ...

+ Pokaż więcej