"W internecie wszyscy fit, a na żywo?". Polka zaskoczona tym, co zobaczyła

... . Olszewska jest znaną instruktorką sportową i fitness. Tylko na Instagramie obserwuje ją ponad 17 tys. fanów. Rozgrzewka - jak prawidłowo wykonać rozgrzewkę? (FABRYKA SIŁY) 2057337 ...

dawno temu

"Im więcej zakazów, tym więcej...". Sylwia Szostak zaimponowała fanom

... Polska gwiazda fitness Sylwia Szostak z dumą zaprezentowała nowy tatuaż, który ostatnio pojawił się na plecach trenerki i żywieniowca sportowego. Małżonka Akopa Szostaka zamieściła na Instagramie ...

dawno temu

Rekord życiowy. Tak Anita Włodarczyk weszła w 2021 rok

... W 2020 roku miały odbyć się igrzyska olimpijskie w Tokio. Pandemia koronawirusa zrujnowała jednak wszystkie plany organizatorów. Igrzyska, tak jak wiele innych wielkich imprez sportowych, trzeba ...

dawno temu

Gwiazda fitness pokazała, jak ćwiczyć nogi. Ten trening z taśmami da szybki efekt

... Silne mięśnie nóg to podstawa do osiągania dobrych wyników. Wie to każdy, kto regularnie startuje w zawodach sportowych. Praca nad nimi wymaga sporo czasu, poświęcenia i konsekwencji ...

dawno temu

"Siła i zmysłowość". Ewa Brodnicka pokazała świetne zdjęcie

... na Instagramie zamieściła zdjęcie, którym zachwyciła fanów. "Jesteś silniejsza niż sądzisz!" - napisała Brodnicka w komentarzu do fotografii, na której możemy podziwiać jej sportową sylwetkę ...

dawno temu

Rywal Bukowieckiego i Haratyka trenuje z ciężarami. "Dobry wynik"

... Lekkoatleci na całym świecie przez epidemią koronawirusa na kilka tygodni musieli opuścić ośrodki przygotowań, stadiony czy hale sportowe i skupić się na treningach w domowych warunkach. Jeden ...

dawno temu

20 sekund pracy, 10 sekund odpoczynku. Tanya Poppett namawia do treningu

... , która sprawiła, że kluby sportowe i siłownie są zamknięte. "Trenuj ze mną w domu" - to autorski program trenerki personalnej, który cieszy się sporą popularnością na Antypodach. Co niezwykle istotne ...

dawno temu

"Czarująco". Wstawiła zdjęcie sprzed lustra i się zaczęło

... jest również trenerką personalną i menedżerem sportowym. Spróbował swoich sił także w oktagonie, najpierw startując dla federacji Fame MMA, a teraz dla Prime Show MMA. Jej pojedynek z Ewą Piątkowską na 4. edycji gali ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Prezent dla aktywnych. Najlepszy sprzęt do ćwiczenia w domu

... , który dostępny jest w atrakcyjnej cenie. Wygląda bardzo nowocześnie i doskonale wkomponuje się w stylizacje sportowe. Smartwatch jest wyposażony w funkcję pulsoksymetru. Jest kompatybilny z systemami iOS ... i Android. Zegarek obsługuje aż 100 ...

dawno temu

Wielki sukces policjantki z Opola. Wszystko dzięki mężowi

... sztabowym. Skąd wzięła się pasja do podnoszenia ciężarów? "Miłością do nietypowej jak dla kobiety dyscypliny sportu zaraził ją mąż" - czytamy na stronie KMP w Opolu. Dla Oleksy to kolejny sportowy ...

dawno temu

"Najpiękniejsza kobieta w Polsce". Przy choince zachwyciła figurą

... "Na co dzień i od święta, zawsze na sportowo. Kochani życzę wam mniej fit bardziej pierogowych świąt" - napisała na swoim profilu na Instagramie Renata Nowak. Do życzeń miss Polski z 2005 roku ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Jak wybrać odzież do biegania?

... Jak dobrać odzież do biegania? Wejście do sklepu z odzieżą sportową, szczególnie w przypadku początkujących amatorów biegania może okazać się dużym wyzwaniem. Wybór, jaki oferują najpopularniejsze ... się podczas zakupów, by piękne sportowe ...

dawno temu

Fani proszą o instrukcję. Fitnesska sporo pokazała i zaczęło się szaleństwo

... . Patrząc na aktualną formę sportową Krzysztofy Bożuchowskiej, można zaryzykować tezę, że jej kolejne sukcesy to tylko kwestia czasu. Na najnowszym swoim zdjęciu na Instagramie fitnesska prezentuje ...

dawno temu

Wygląda jak milion dolarów. "Fit Mama" pozuje w bikini

... /COGeh4ynONB Influencerka jest przykładem na to, że sportową sylwetkę można wypracować dzięki ćwiczeniom i odpowiedniej diecie. W przeszłości "Fit Mama" miała problemy z wagą i zdrowiem, ale wdrożony ...

dawno temu

"Bo wiek to tylko liczba". 95-letnia gimnastyczka podbija świat

... do treningów gimnastycznych po pięćdziesiątce (w młodości trenowała gimnastykę sportową i piłkę ręczną). Kiedy powiedziano jej, że zostanie wpisana do Księgi Rekordów Guinnessa jako najstarsza gimnastyczka ...

dawno temu

Niesamowita metamorfoza polskiej gwiazdy fitness. "Pracujemy dalej"

... . To jednak nie zaspokaja jej sportowych ambicji. Intensywnie trenuje, by osiągać jeszcze większe sukcesy. W mediach społecznościowych Stępień pokazała efekty swoich treningów. Zamieściła dwa zdjęcia: jedno ...

dawno temu

Lindsey Vonn wyciska siódme poty na siłowni. Zobacz trening z linami

... . Amerykanka na sportowej emeryturze nie zapomina o treningu. Efektem ćwiczeń jest świetna sylwetka i zdrowy wygląd. Vonn dobrze czuje się na siłowni, co jest niezwykle ważne. "Trening z ciężarami daje ...

dawno temu

Trening Justyny Kowalczyk na bieżni. Taka technika średnio spodobałaby się lekkoatletom

... narciarskich Justyna Kowalczyk zakończyła po sezonie 2017/2018. Została jednak przy sporcie. Pracuje z kadrą polskich biegaczek narciarskich jako asystentka. Cały czas pozostaje także aktywna sportowo ...

dawno temu

Jest szybkość! Mamed Chalidow zaimponował fanom

... treningów na świeżym powietrzu. Salę treningową przeniósł bowiem do domku nad jeziorem. Teraz, po otwarciu klubów sportowych, Chalidow imponuje formą. 39-latek na swoim koncie na Instagramie zamieścił ...

dawno temu

Koronawirus. Tak Marcelina Witek trenuje rzut oszczepem

... , która storpedowała nie tylko zawody i rozgrywki sportowe, ale też treningi zawodników. "Stara szkoła" - skomentował jeden z internautów. 24-letnia Witek do opisu filmu dodała bardzo wymowny hasztag: #tokio2021 ...

dawno temu

"Ona siedzi mi na głowie". Akop Szostak pokazał świetne zdjęcie

... właśnie", "Trzymajcie się w miłości, fajny przykład" - komentują internauci. 31-letni Szostak treningami na siłowni zainteresował się, oglądając kulturystę słynnego Arnolda Schwarzeneggera. Karierę sportową ...

dawno temu

Legendarny kulturysta miał poważny atak serca. Chris Dickerson w stanie krytycznym

... Professional Mr. Universe (1974) czy IFBB Mr. Olympia (1982). Łącznie Dickerson wygrał ponad 50 turniejów, a sportową karierę zakończył w 1994 roku. 6 lat później znalazł się w galerii sław IFBB ...

dawno temu

Koniec święta kulturystów. Arnold Schwarzenegger pogratulował zwycięzcom

... sportu. To część multi-sportowej imprezy, w której rozgrywanych jest blisko czterdzieści dyscyplin. Nagrody w niektórych konkurencjach wręczał sam Schwarzenegger. Triumfatorom pogratulował ...

dawno temu

Koronawirus utrudnia przygotowania sportowcom. Paweł Wojciechowski został w Polsce

... Epidemia koronawirusa sprawiła, że w coraz większej liczbie krajów odwoływane są rozgrywki sportowe. Pod znakiem zapytania stoi rozegranie w terminie igrzysk olimpijskich czy piłkarskich mistrzostw ...

+ Pokaż więcej