... "Twoje ciało Ci za to podziękuje" - nie ukrywa Agata Dąbrowska-Paluch znana polska trenerka fitness. Ekspertka pokazała przykładowy zestaw ćwiczeń na całe ciało. ...

... fitness. Aspiracje ma wysokie i nie ukrywa, że zrobi wszystko, by spełnić swój cel. Polka ma wystartować w podwarszawskich Markach w NPC Worldwide Festival. Już teraz Gąsior pisze w mediach ... w korporacji i wszystkie siły skupia na ...

... Z tym problemem styka się każda osoba ze świata fitness, która jest znana i aktywna w portalach społecznościowych. Agata Barglik nie jest wyjątkiem, ale ma swój sposób, jak sobie radzić z hejterami. ... . Nie inaczej jest w środowisku fitness. ...

... Zawodniczka IFBB Pro Bikini Fitness Katarzyna Janowiec chętnie zamieszcza w mediach społecznościowych fotografie z sesji zdjęciowych, w których występuje. Na zdjęciach prawie zawsze wypada zjawiskowo ... . Modelka, który słynie z idealnej ...

... również sięgać marzeń. 9. Bądź spójny z przekazem - jeżeli trzymasz się tematyki fitness, to nie skacz z tematu na temat. Pamiętaj, że ostatecznie masz się tego trzymać, a reszta ma służyć tylko jako tło ...

... W zawodach fitness zadebiutowała niespełna dwa lata temu. Ma 36 lat, ale może pochwalić się niesamowitym ciałem. Aurelia Wołoszyn znowu to zaprezentowała. ... na siłowni. Co jednak najciekawsze, Aurelia ma dość niewielki staż w zawodach fitness. ...

... Na Instagramie śledzą je tysiące osób. Mówi się o nich coraz więcej, choć daleko im jeszcze do popularności trenerek fitness zza oceanu. Zdjęcia dokumentujące ich aktywność fizyczną z dnia na dzień obserwuje coraz większa liczba osób. Poznaj ...

... Natalia Gacka przekonuje, że fitness to również może być kobiecość i seksapil. Zobacz wspaniałe migawki. ... i dietetyczka, podkreślając niebagatelną rolę fotografki, Anny Wegner. Na udostępnionym zdjęciu była mistrzyni świata Body Fitness ...

... Polska gwiazda fitness, Kasia Dziurska, wypoczywa na Dominikanie, gdzie zamierza spędzić kilka tygodni. Trenerka personalna poleciała na Karaiby razem ze swoim ukochanym, Emilianem Gankowskim (więcej ... nieziemsko!", "Idealne ciało!", "Świetna ...

... Ewelina Weiss pochwaliła się fanom w mediach społecznościowych swoim kolejnym już sukcesem na scenie fitness. "Ten sezon przerósł moje najśmielsze oczekiwania" - napisała. ... - wkrótce mistrzostwa świata" - dodała fitnesska. 20-letnia Weiss, ...

... "Jak milion dolarów wyglądasz" - napisał jeden z fanów pod odważnym zdjęciem Adrianny Szymanowskiej. Polska zawodniczka bikini fitness zapozowała do fotografii tylko w czarnej bieliźnie. ... "Tak, dla mnie ta wersja jest seksy" - tak rozpoczęła ...

... . Na zdjęciach (patrz poniżej) widać, że ciężka praca naszej mistrzyni Bikini Fitness nie poszła na marne. "Z Adrianem Cyronkiem współpracujemy od maja i to, co zrobiliśmy z moją sylwetką w tak krótkim ...

... Renata Nowak odnosi coraz większe sukcesy w bikini fitness. Była miss Polonia imponuje nie tylko sylwetką, ale też urodą. W sieci pokazała, jak wygląda po przebudzeniu i zaskoczyła internautów. ... Kiedyś Renata Nowak była modelką. Wygrała nawet ...

... fajnie ubrana", "Całusy z Paryża" - pisali fani. Małgorzata Mączyńska jest nie tylko trenerką fitness. Sama z sukcesami startowała również w zawodach dla fitnessek. Została między innymi mistrzynią ... Polski w zawodach bikini fitness. Zobacz, ...

... Agata Sieramska z Arkadiuszem Milikiem wypoczywają w Dubaju. W relacji na instastories trenerka fitness zdradziła fanom, jaki ma rytuał przed śniadaniem podczas urlopu. ... relacjonują swój urlop w mediach społecznościowych. Na instastories ...

... Marita Surma wypoczywa w rajskich klimatach na Malediwach. Zdjęcia instruktorki fitness w stroju kąpielowym robią wrażenie. ... "Deynn", czyli Marita Surma, polska blogerka, a także instruktorka fitness, nie daje o sobie zapomnieć. Na ...

... wyznaczacie granice, wy wyznaczacie cele i sami je realizujecie. Pytanie na ile kto potrafi się poświęcać. Praca wre" - dodała piękna polska fitnesska. Jak prawidłowo wykonać plank? Ćwiczenie prezentuje trenerka z Calypso Fitness Club. Zobacz ...

... Natalia Grzyb zameldowała się w hiszpańskiej miejscowości Santa Susanna, gdzie odbywają się mistrzostwa świata w bikini fitness. Na plaży Polka wyglądała zjawiskowo. ... , gdzie w sobotę fitnesska zaprezentuje się na scenie podczas mistrzostw ...

... przez ZOO Charlotta. 12km biegu oraz 6km Fitness Walkingu to dwie konkurencje, z których każda poprowadzona będzie przez najlepszych z najlepszych biegaczy i chodziarzy naszego kraju. ... Sam Robert Korzeniowski, wielokrotny Mistrz Olimpijski i ...

... Sylwia Szostak jest jedną z najpopularniejszych trenerek fitness w Polsce. Jej profil na Instagramie śledzi prawie pół miliona osób. Często trenerka zamieszcza w mediach społecznościowych wpisy ...

... Anastazja Biedka to jedna z najlepszych polskich zawodniczek bikini fitness młodego pokolenia. 21-latka tym razem pochwaliła się fanom swoimi umięśnionymi plecami. ... sylwetkowych. Występuje w kategorii bikini fitness, a w 2022 r. wygrała w ...

... Paulina Zawłocka w pewnym momencie swojej kariery w fitnessie podjęła decyzję o zmianie kategorii. Dziś ani trochę nie żałuje i z dumą prezentuje swoje ciało. ... Kategoria wellness jest obecna na zawodach fitness od kilku lat i zyskuje coraz ...

... to dla upodobań innych" - dodał jeden z komentujących. Lista sukcesów Natalii Grzyb w zawodach bikini fitness jest długa. Zdobywała srebro na mistrzostwach świata oraz srebro i brąz w mistrzostwach Europy ...

... Stephanie Sanzo świętuje 34. urodziny. Australijska gwiazda fitness ten wyjątkowy dzień postanowiła uczcić w nietypowy sposób. Spróbowała pobić swój rekord życiowy w martwym ciągu. Jak relacjonuje ... jej nie tylko kolejne życzenia urodzinowe, ...