"Więcej ciałka czy mniej?". Odważnym zdjęciem wywołała poruszenie w sieci

... "Jak milion dolarów wyglądasz" - napisał jeden z fanów pod odważnym zdjęciem Adrianny Szymanowskiej. Polska zawodniczka bikini fitness zapozowała do fotografii tylko w czarnej bieliźnie. ... "Tak, dla mnie ta wersja jest seksy" - tak rozpoczęła ...

7 miesięcy temu

Pokazała zdjęcie z siłowni. Trudno oderwać wzrok

... Anastazja Biedka to jedna z najlepszych polskich zawodniczek bikini fitness młodego pokolenia. 21-latka tym razem pochwaliła się fanom swoimi umięśnionymi plecami. ... sylwetkowych. Występuje w kategorii bikini fitness, a w 2022 r. wygrała w ...

8 miesięcy temu

"Dla mnie jest to niepojęte". Zdradziła, jak radzi sobie z hejtem

... Z tym problemem styka się każda osoba ze świata fitness, która jest znana i aktywna w portalach społecznościowych. Agata Barglik nie jest wyjątkiem, ale ma swój sposób, jak sobie radzić z hejterami. ... . Nie inaczej jest w środowisku fitness. ...

6 miesięcy temu

Na wakacjach robi to przed śniadaniem. Szczere wyznanie ukochanej Milika

... Agata Sieramska z Arkadiuszem Milikiem wypoczywają w Dubaju. W relacji na instastories trenerka fitness zdradziła fanom, jaki ma rytuał przed śniadaniem podczas urlopu. ... relacjonują swój urlop w mediach społecznościowych. Na instastories ...

6 miesięcy temu

Czy fitness jest dobry na odchudzanie? Jakie zajęcia fitness na schudnięcie?

... związany z treningiem. Jednak po krótkim czasie, gdy ćwiczymy regularnie, organizm przyzwyczai się do zwiększonej aktywności. Czy fitness jest dobry na odchudzanie? Co daje fitness? Odpowiedzi znajdziesz w poniższym tekście. ... Dlaczego warto ...

dawno temu

Fitness

... Fitness to grupowe ćwiczenia, które w zależności od rodzaju treningu oddziałują na różne grupy mięśni. Aktywność ta pomaga spalić tkankę tłuszczową, wyrzeźbić mięśnie i zrelaksować się. Jeżeli nie mamy czasu na zajęcia w studio fitness, możemy ...

dawno temu

"Kwintesencja mojej kobiecości". Jest dumna ze swojej decyzji

... Paulina Zawłocka w pewnym momencie swojej kariery w fitnessie podjęła decyzję o zmianie kategorii. Dziś ani trochę nie żałuje i z dumą prezentuje swoje ciało. ... Kategoria wellness jest obecna na zawodach fitness od kilku lat i zyskuje coraz ...

6 miesięcy temu

Odważne zdjęcie na urodziny. Właśnie skończyła 38 lat

... w 2005 roku, kiedy to wygrała konkurs piękności Miss Polonia. Później zamieniła modeling na sporty sylwetkowe i od kilku lat świętuje sukcesy w profesjonalnych zawodach. Nowak może pochwalić ... się podwójnym mistrzostwem Polski i Europy i ...

dawno temu

"Czas ze sceny zejść". Zamieściła wzruszający wpis

... Marlena Woźniak powiedziała "koniec". Doświadczona zawodniczka Bikini Fitness podziękowała za współpracę trenerowi i pokazała fanom wszystkie swoje trofea, które zdobyła na scenie. ... przygodę nie sądziłam, że dojdę do tego miejsca, gdzie ...

7 miesięcy temu

18 lat temu została Miss Polski. Dziś wciąż zdobywa medale

... Renata Nowak sięgnęła po tytuł najpiękniejszej Polki w 2005 roku. Minęło już dużo czasu, ale była modelka wciąż triumfuje - tym razem w zawodach fitness. ... . Dziś sprawdza się jako trenerka personalna, która dodatkowo rywalizuje w zawodach ...

7 miesięcy temu

Widzisz różnicę? Pokazała zdjęcia, które dzieli sześć lat

... Anna Woźniakowska w bikini fitness jest obecna od dawna. Ostatnio zrobiła sobie małą podróż w przeszłość i porównała dwa zdjęcia. Jedna rzecz się nie zmieniła. ... Woźniakowska, która rywalizuje w bikini fitness. Do wielkich sukcesów dochodziła ...

7 miesięcy temu

Jumping Fitness - kontrowersje i mity, a rzeczywistość

... Jumping Fitness, czyli fitness na trampolinach to w ostatnich latach coraz bardziej zyskująca na popularności dyscyplina fitness. Ta popularność niesie ze sobą zachwyt nad dużą ilością metamorfoz klientów. Pojawia również się dużo mitów na temat ...

dawno temu

Odchudzała się latami. Mówi wprost, jak się czuła

... Trenerka personalna Natalia Tober przed laty uczestniczyła w zawodach bikini fitness. W najnowszym nagraniu na Instagramie szczerze przyznała, co czuje, gdy ogląda swoją sylwetkę z czasów startowych. ... Polka zamieściła kilka zdjęć z czasów, ...

7 miesięcy temu

Zawodniczka bikini fitness na koncercie Eda Sheerana. Co za strój!

... Koncerty Eda Sheerana na Stadionie Narodowym w Warszawie cieszyły się olbrzymią popularnością. Na płycie głównej pojawiła się również zawodniczka Międzynarodowej Federacji Kulturystyki i Fitness, Anita Szymczak, która słynie z odważnych kreacji. ...

dawno temu

"Rozjuszyło moje ego". Była Miss Polski nie mogła tak tego zostawić

... Renata Nowak nie była zadowolona z wyniku na poprzednich zawodach kulturystyki i fitness. Miss Polski z 2005 roku postanowiła jeszcze raz wyjść na scenę i jak sama zaznacza - była to świetna decyzja. ... kulturystyki i fitness. " Zmiany były ...

6 miesięcy temu

"Forma sztos". "Krata" na brzuchu robi wrażenie

... Zawodniczka IFBB Bikini Fitness i trenerka, Daria Kuffel, nie ustaje w dążeniach do zbudowania idealnej sylwetki. Cel jest już bardzo blisko. ... zawodniczka IFBB Bikini Fitness i trenerka personalna zachwyciła formą. Na fotografii widać, że ...

10 miesięcy temu

Bardzo mocno jej na tym zależało. W jednej chwili zaczęła ryczeć jak bóbr

... Anna Setlak do tej pory sama wychodziła na scenę i rywalizowała w zawodach fitness. Teraz stanęła po drugiej stronie i w innej roli. Sukces podopiecznej niesamowicie ją wzruszył. ... Od kilku lat startuje w zawodach bikini fitness i na koncie ma ...

7 miesięcy temu

50-latka odmówiła pomocy lekarskiej. Dzień później zmarła

... Świat fitnessu i modelingu opłakuje nagłą śmierć Ahmo Kathleen Hight. 50-latka nie chciała pomocy lekarskiej po poślizgnięciu się. Skutki takiej decyzji okazały się tragiczne. ... konkurs o mistrzostwo USA fitnessek. Później rozpoczęła karierę w ...

9 miesięcy temu

"Koleżanka ma metr w udzie". Zdjęcie Polek to hit

... Na wspólny trening zdecydowały się dwie utytułowane polskie zawodniczki kulturystyki i fitness - Justyna Rudnicka i Natalia Gorska. Zobacz ich umięśnione sylwetki. ... i Fitness, dzięki czemu w przyszłym roku zadebiutuje na scenie obok innych ...

7 miesięcy temu

"100 proc. skuteczności". Pokazała sposób na "polubienie" brzuszków

... zostać instruktorką fitness i dziś w ten sposób zarabia na życie. Opłaciło się, bo dziś jest cenioną ekspertką i na brak klientek nie narzeka. Bigos jest także aktywna w sieci. Na Instagramie często ...

6 dni temu

"Pierwsze grzmoty". Wysyp komentarzy pod nowym filmem Dziurskiej

... Kasia Dziurska wybrała się na Dominikanę, gdzie uczestniczy w obozie sztuk walki. Czyżby to była zapowiedź długo wyczekiwanego debiutu polskiej gwiazdy fitness? ... Kasia Dziurska to jedna z najpopularniejszych polskich fitnessek. Była mistrzyni ...

6 miesięcy temu

"Jak gwiazda Hollywood". Wyjawiła, dlaczego wybrała taką pracę

... Magda Orzech jest utytułowaną zawodniczką Międzynarodowej Kulturystyki i Fitness. "Naprawdę chce Ci się poświęcać całe życie dla 3 minut na scenie?" - na takie pytanie postanowiła odpowiedzieć w najnowszym poście w mediach społecznościowych. ... ...

6 miesięcy temu

Lubi sobie docisnąć na siłowni. Pokazała efekty

... na Instagramie Renata Nowak. W dalszej części wpisu miss Polski z 2005 roku i jedna z najlepszych polskich zawodniczek bikini fitness opisała, jak wyglądają jej ulubione zajęcia na siłowni. "Jestem fanką ... obciążenia, gdy np. nie mam ...

2 tygodnie temu

30 dni do świąt, a u Szostaków... Pokazali zdjęcie z domu

... "Przygotowania do świąt idą już pełną parą" - nie ukrywają Akop i Sylwia Szostakowie. Gwiazdy polskiego fitnessu pokazały, jak na miesiąc przed gwiazdką wygląda wnętrze ich domu. ... Sylwia i Akop Szostakowie to jedna z najpopularniejszych par w ...

+ Pokaż więcej