MATERIAŁ PROMOCYJNY

Asfalt, szuter, przełaj... Jak i w czym biegać po różnych nawierzchniach, by zyskać dobry humor i nie stracić stawów kolanowych?

... salonach eobuwie.pl: w Galerii Młociny w Warszawie, w centrum handlowym Bonarka City Center w Krakowie oraz w centrum handlowym Magnolia we Wrocławiu. Wybierz się do jednego z nich, poznaj moc nowej ...

dawno temu

Czy zastanawiałeś się już nad swoimi postanowieniami na Nowy Rok?

... , widzisz jak na dłoni co robisz źle i co musisz poprawić. Błędy to nasza mapa dzięki której pracujemy nad sobą i się rozwijamy. Pamiętaj, że bez niepowodzeń i popełnianych błędów nigdy nie dojdziesz ...

dawno temu

Rusza Charytatywna 1MILA. Biegaj, pomagaj i wygrywaj!

... właśnie organizatorzy 1MILI. - Imprezy w Warszawie i Poznaniu zapanowaliśmy na wrzesień, a tymczasem chcemy Was zmotywować do regularnego biegania i pomagania. Dlatego ruszamy z Charytatywną 1MILĄ ...

dawno temu

Wspólne gotowanie i testowanie naszych nowych garnków

... tego ta funkcja zaczęła wydawać mi się tak oczywista, że kiedy do wynajmowanego mieszkania w Warszawie kupiłam jakieś tanie garnki, kilkukrotnie prawie się poparzyłam, zapominając o jakości naczyń ...

dawno temu

Kajakarki z medalami: srebrna Marta Walczykiewicz, brązowe Beata Mikołajczyk i Karolina Naja

... AZS AWF Gorzów Wielkopolski. Waży 63 kilogramy, ma 165 centymetrów wzrostu. Kształciła się w Akademii Wychowania Fizycznego Józefa Piłsudskiego w Warszawie. Karierę rozpoczynała w rodzinnych Tychach ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Niezdrowe jedzenie – jakie produkty powinno się wyeliminować z diety?

... dieta będzie kluczem do poprawy stanu zdrowia. W grę wchodzi samodzielne przyrządzanie posiłków lub catering dietetyczny w Rzeszowie, Warszawie i innych miejscowościach gdzie dowożona jest dieta pudełkowa ...

dawno temu

Jak wybrać trenera personalnego?

... Warszawa” pojawia się ponad 300 tysięcy wyników? Skąd wiedzieć, że człowiek któremu powierzamy swoje ciało, czas i pieniądze, doprowadzi nas do wymarzonego celu? Ale na początek fundamentalne pytanie ...

dawno temu

Dieta dla serca – nie wierzysz? A jednak to możliwe

... kaloryczna obiadu - 525 kcal. mgr Agnieszka Blumczyńska — madrezywienie.pl Literatura: Choroby wewnętrzne, Kompendium medycyny praktycznej, Szczeklik, Medycyna Praktyczna, Kraków 2013. Fizjologia człowieka w zarysie, W. Z. Traczyk, Wydawnictwo ...

dawno temu

ODCINEK 1: W poszukiwaniu smaku i zdrowia z Trenerką Zdrowej Diety - SZARA EMINENCJA

... od stolicy. Nasza Warszawa ma ukrytych dużo fantastycznych miejsc, miłych dla podniebienia. Jednym z nich jest … SZARA EMINENCJA Pierwszy element, na który na pewno zwracamy uwagę to przestrzeń ...

dawno temu

Trenerzy wracają na siłownie. Czy wrócą też ich podopieczni?

... to jednak priorytet. Miesiące wakacyjne nawet w normalnych, niepandemicznych okolicznościach były okresem pewnego zastoju branży fitness. - Zaczyna się czas urlopów, wycieczek rowerowych i grillów. Ludzie ...

dawno temu

Rekordzistka świata w rzucie młotem - Anita Włodarczyk

... roku jest zawodniczką klubu Skra Warszawa. Włodarczyk ma 178 centymetrów wzrostu. Waży 94 kilogramy. Kształciła się w Akademii Wychowania Fizycznego im. Eugeniusza Piaseckiego w Poznaniu. https ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Zakochaj się w Wysokich Tatrach na majówkę

... , ale i zarażą pasją do tego sportu. Jazda na rowerze to doskonała okazja do połączenia aktywnego wypoczynku i ruchu z podziwianiem okolicznej przyrody. Ponad 300 km oznakowanych tras rowerowych o różnym ...

dawno temu

Rowery miejskie. Na co zwracać uwagę przy wyborze? Co jest niezbędne?

... rowerowe produkowane są ze stali, z aluminium, z karbonu (włókna węglowego) lub z tytanu. Rodzaj materiału, z którego są wykonane, ma wpływ na trzy ważne aspekty: ciężar całego roweru, wytrzymałość ...

dawno temu

Tabata dla początkujących NIE ISTNIEJE

... ). Problem polega na tym, że oryginalna Tabata była badana na ergometrze rowerowym – badani sportowcy pedałowali na maksa, męczyli cały czas te same mięśnie w taki sam sposób w każdej serii ćwiczenia ...

dawno temu

Odchudzanie przez bieganie

... rowerowe, a najlepiej... dłuuuugie chodzenie w górę i w dół po schodach. To ostatnie jest najbardziej polecane tłuściochom! Jesteś otyły? Zaręczam: polubisz najbliższy wieżowiec! Nic ...

dawno temu

Jakie mięso dla sportowca? Podpowiadamy!

... systemach chowu”. SGGW Warszawa; Przegląd hodowlany nr 11/2010. 2. ROZPORZĄDZENIE (WE) NR 1924/2006 PARLAMENTU EUROPEJSKIEGO I RADY z dnia 20 grudnia 2006 r. w sprawie oświadczeń żywieniowych i zdrowotnych dotyczących żywności ...

dawno temu

Czarna herbata pomaga schudnąć

... dr Reginy Wierzejskiej z Instytutu Żywności i Żywienia w Warszawie zamieszczonego na łamach "Przeglądu Epidemiologicznego", za zjawisko to odpowiada kofeina i galusan epigalokatechiny, które redukują ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Siatkówka połączyła ich na całe życie. Teraz mają kolejny powód do dumy

... się, że władzom klubu udało się utrzymać trzon drużyny na nadchodzące rozgrywki. Mój cel to zagrać dobry sezon i pomóc zespołowi awansować do fazy play-off PlusLigi. Kolekcja dostępna na stronie https://sportstylestory.com oraz w sklepach ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Jaki zegarek sportowy wybrać? Na co zwrócić uwagę?

... , która poprowadzi Cię po wcześniej wybranej drodze z wyjątkową precyzją, abyś nigdy się nie zgubił w nieznanym terenie. Możesz też planować nowe trasy, korzystając z wyjątkowej mapy 3D. Możesz ją dopasować ...

dawno temu

Zatańcz ze sobą w 5Rytmach

... , jak modlitwa, jak medytacja. Gabrielle mówi, że 5Rytmów to mapa drogi powrotnej do prawdziwego JA. Wrażliwego, dzikiego, pełnego pasji, INTUICYJNEGO JA. 47636 Pierwszy krok Czasami ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Amp Futbol EURO: Dobra Drużyna wspiera Biało-Czerwonych

... , Stowarzyszenie „Nadzieja na Mundial”, a także siedem akademii z projektu Futbol Plus: Futbolowa Banda z Warszawy, Akademia Piłkarska Pełnosprytni z Poznania, Megamocni Kielce, Akademia Futbolu Wroclove ...

dawno temu

Schudła 11 kilogramów w 3 miesiące. Metamorfoza Barbary Michalskiej

... niż w dużych polskich miastach. W Warszawie wciąż otwierane są restauracje ze zdrową żywnością i kluby fitness. Zobacz też: Schudła 40 kilogramów. Metamorfoza Grubaski w małym mieście Na Kanarach ludzie ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Dopasowanie 1:1 dla każdego biegacza

... roku, użytkownicy UA MapMyRun Form Coaching biegali 7% szybciej i 3% dalej.* Buty UA HOVR Mega 2 Clone są dostępne na stronie sportstylestory.com, w UA Brand Houses w Warszawie, Poznaniu, Łodzi ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Przyrost wagi podczas pandemii? Pozbądź się nadmiaru tkanki tłuszczowej szybko i bez wyrzeczeń!

... Krajewski w Warszawie. Często mimo ćwiczeń, diet i wielu wyrzeczeń, uporczywa tkanka tłuszczowa wcale nie chce znikać. Problem ten dotyczy szczególnie kobiet, które często skarżą się, że pomimo ...

+ Pokaż więcej