Fitness a Instagram. Jak stać się fit gwiazdą na Instagramie?

... zaskakiwać i niszczyć stereotypy mięśniaka. 28 8. Bajeczne życie - nie zachęcam, byś brał/brała kredyt na ciągłe podróże, by pochwalić się na Instagramie. Dodatkowo też nie zachęcam, by zaniedbywać ...

dawno temu

"Co za forma!". Historyczny sukces Polki w USA

... . "Jeszcze żadna Polka w historii nie doszła tak daleko. Brak mi słów. Jestem przeszczęśliwa! Po rozmowie z sędziami dostałam feedback i wiem nad czym dalej muszę pracować. Także czas brać się do pracy ...

dawno temu

Tajemnicza śmierć znanego kulturysty. Fani są wstrząśnięci

... Andy Haman był profesjonalnym kulturystą, ale pracował także jako aktor. Największą popularność przyniosło mu wcielanie się w rolę bohatera popularnego filmu dla dzieci - "Pana Iniemamocnego". Brał ...

dawno temu

Wycisnął na klatkę cztery kobiety. Zobacz niesamowity wyczyn Eddiego Halla

... wyciskania na klatkę z czterema kobietami, które wisiały na sztandze. Hall nie poprzestał na jednym wyciśnięciu i zrobił aż trzy powtórzenia. Biorąc pod uwagę również sztangę, cały ciężar musiał wynosić ...

dawno temu

Robert Burneika z największym tricepsem? Zobaczcie na tego zawodnika. Wow!

... ://www.instagram.com/p/CHtHdbwFSxD "Piekielny", "legendarny triceps bracie", "mistrz" - pisali w komentarzach fani kulturysty. Winklaar osiągnął już kilka sukcesów w swojej karierze, a do najważniejszego należy ...

dawno temu

Gwiazda skoku o tyczce żongluje niczym piłkarz. Fani doradzają mu zmianę dyscypliny

... piłkarskie triki. "Niesamowite", "widzę przed tobą piłkarską karierę" - pisali kibice amerykańskiego skoczka. Biorąc pod uwagę filmiki prezentowane przez Amerykanina, można wnioskować, że będzie dalej ...

dawno temu

"Co za koń", "ale kopyta". Tomasz Słodkiewicz o nogach nie zapominał

... z braci Słodkiewiczów. Kulturysta, mistrz Polski z 2015 r. w kat. do 95 kg oraz Open obok własnego zdjęcia napisał: "niezależnie jaką masz wagę i ile mięśni, wciąż wszystko jest w twoich rękach ...

dawno temu

Kielce będą areną zmagań 27. Debiutów fitness i kulturystyki

... mogą startować osoby w wieku od 14 lat. W tym przypadku również decyduje rocznik. Po drugie w zawodach nie mogę wystartować osoby, które kiedykolwiek wcześniej brały już w zmaganiach w jakiejkolwiek kategorii ...

dawno temu

Znana fitnesska pokazała, jak wygląda po przebudzeniu. Internautom opadły szczęki

... )... i wtedy sobie myślę, oby tylko tak zostało do zawodów" - napisała na Instagramie, zaznaczając, że kolejną imprezą, w której bierze udział jest Puchar Polski. https://www.instagram.com/p/COhXdzQAWMg ...

dawno temu

Zakończył karierę 6 lat temu. Po "czterdziestce" słynny polski siatkarz wygląda wręcz fenomenalnie!

... do nakręcenia promocyjnego materiału. "Songo" słynie z tego, że bierze w obroty gwiazdy telewizji i sportu. Wcześniej pod jego skrzydła trafiła aktorka Grażyna Wolszczak, raper Pezet czy były piłkarz ...

dawno temu

Ale agresja! Marcin Najman pokazał na manekinie, co zrobi z najbliższym rywalem

... Najman to w ostatnich miesiącach jeden z najpopularniejszych sportowców. Na zawodowych ringach stoczył 22 pojedynki, z których wygrał 15. Brał udział także w walkach MMA. W nich jego bilans to trzy wygrane i pięć porażek. Rozgrzewka - jak ...

dawno temu

Rekord Guinnessa w pompkach. Zobacz niesamowity wyczyn!

... pompki. Na filmiku widać, że Australijczyk pompki robił seriami. Po 15 powtórzeniach lekko się rozciągał i brał krótki oddech. Young czasami robił dłuższe przerwy, by ulżyć ramionom. Nie zapominał ...

dawno temu

Amerykański gigant będzie się bić. Jego rywal to legenda boksu

... wagowych. Dziś odcina kupony od dawnej sławy, biorąc co jakiś czas walki pokazowe. 28 stycznia w Miami Jones Jr ponownie wejdzie do ringu. Tym razem jego rywalem będzie Robert Wilmote. To gwiazdor ...

dawno temu

Przez cztery lata walczyła ze złośliwym nowotworem. Nie żyje trenerka crossfit

... , z którym walczyła Kelley Brown, był złośliwy i nieuleczalny. Lekarze dawali jej tylko od trzech do sześciu miesięcy życia. Trenerka jednak nie poddała się i rozpoczęła dzielną walkę z chorobą ... . Przeżyła ponad cztery lata z nowotworem. ...

dawno temu

Do czego służy platforma wibracyjna? Czy jest bezpieczna?

... , osób z przepukliną, kamicą nerkową i żółciową, osób z chorobami zapalnymi i zakaźnymi oraz chorobą wieńcowa (wibracje są szczególnie niebezpieczne dla posiadaczy by-passów i rozruszników serca ... ). Z treningów na platformie wibracyjnej ...

dawno temu

Dlaczego warto jeść kolendrę?

... . luteina i zeaksantyna), czyli substancje, które chronią przed chorobami i opóźniają procesy starzenia. Posypując nią potrawy, dodajemy im nie tylko wyrazistego smaku, ale również serwujemy sobie dawkę ... , że olej z kolendry siewnej niszczy ...

dawno temu

Co ci grozi, gdy śpisz zbyt długo? Śpię za długo - oto konsekwencje

... tej choroby. Natomiast u bliźniaka, który przesypiał ponad 9 godzin w ciągu nocy, ryzyko depresji wzrastało do 49 procent. 370 Pogorszenie pracy mózgu Badania przeprowadzone w 2012 roku przez bostońskich ... fizyczna. Zobacz też: Chudnij podczas ...

dawno temu

Jak działa mata do akupresury?

... aktywność służąca do odzyskania zdrowia. Niektórzy powinni jednak zasięgnąć opinii lekarza lub całkowicie zrezygnować z korzystania z maty do akupresury. Mowa tu o osobach, których dotyczą: * choroba ... nowotworowa, * choroby skóry i nadmierna ...

dawno temu

Boks birmański - czym jest i jakie są jego zasady?

... Skąd pochodzi boks birmański? Co to boks birmański? Znany jest także jako lethwei lub lethwae. Jest to rodzaj kickboxingu pochodzący, jak sama nazwa wskazuje, z Birmy. Obecnie jest to Mjanma ...

dawno temu

Hejterzy bez przerwy ją nękają. Słyszy przykre opinie na temat wyglądu

... , że twój wygląd jest atrakcyjny?" - opowiada w "Daily Star". Brytyjka początkowo brała do siebie hejterskie komentarze. Dopiero po pewnym czasie przestała zwracać uwagę na takie opinie. Dziś mówi wprost ...

dawno temu

Allergoff® − skuteczny neutralizator alergenów kurzu domowego

... , grzybów pleśniowych i pyłków roślin. Obniża ryzyko rozwoju uczulenia lub zaostrzenia przebiegu choroby alergicznej. Wspomaga leczenie objawów choroby alergicznej i astmy oskrzelowej. Preparat ... przed wystąpieniem pierwszych objawów ...

dawno temu

Prosty Fitness [Lekcja 14] Antyoksydanty

... . Kiedy liczba wolnych rodników jest zbyt duża a ciało nie radzi sobie z ich dezaktywacja wtedy zaczynamy chorować. Lista chorób jest naprawdę długa: nowotwory, cukrzyca, łuszczyca, reumatoidalne ... zapalenie stawów, choroba Alzheimera, ...

dawno temu

"To dopiero początek zabawy". Zaprezentowała imponujący brzuch

... kategorii i wygrała kartę PRO. "Zawody w Bejrucie zapamiętam do końca życia, a biorąc pod uwagę wszystkie towarzyszące okoliczności śmiało mogę wspominać je jako Misję w Libanie. Zyskałam ogrom ...

dawno temu

Błonnik

... . Błonnikiem w choroby Błonnik pokarmowy to niezbędny składnik prawidłowo zbilansowanej diety. Zapobiega takim chorobom jak: otyłość, zaparcia, cukrzyca insulinoniezależna, choroby układu krążenia, kamica ... ) oraz nasiona (np. len, dynię, ...

+ Pokaż więcej