Stylowe gadżety fitness dla wymagających

... bransoletki: 169$. Lumo Run – legginsy i szorty Zwykła odzież sportowa to już przeszłość. Najnowszy model legginsów dla kobiet oraz szortów dla mężczyzn jest nie tylko zaprojektowany zgodnie z obowiązującymi ...

dawno temu

Jak dobrać spodenki rowerowe? Czym się różnią spodenki rowerowe damskie od męskich?

... skórę krocza. Na rynku dostępne są specjalne płyny do prania odzieży sportowej. Ale dobrym rozwiązaniem jest także pranie ich ręcznie w zwykłym szarym mydle. Szare mydło nie zawiera związków ...

dawno temu

Carol Saraiva - sylwetka gwiazdy fitness z Brazylii

... internetowej (carolsaraiva.com.br) prowadzi sklep z odzieżą sportową (dla kobiet i mężczyzn) i akcesoriami niezbędnymi do uprawiania ćwiczeń. Jest to również miejsce w sieci, gdzie dzieli się z internautami ...

dawno temu

Trener personalny - czy warto? Rozwiewamy wątpliwości

... . Kupiłeś karnet, odpowiednią odzież i co dalej? Oczywiście sporo jest filmów i artykułów dotyczących prawidłowo wykonywania techniki ćwiczeń, jednak to jest tylko teoria, a co z praktyką? Gdy zepsuję ci ...

dawno temu

Zimowe nabieranie masy mięśniowej

... najlepszej termoaktywnej odzieży i bielizny Oczywiście to nie jest tylko w mowie potocznej, zimą organizm faktycznie łatwiej przybiera na masie, a trudniej gubi zbędny tłuszcz. Dlaczego się tak dzieje ...

dawno temu

Jogging - co to jest? Jak zacząć uprawiać jogging i jakie daje efekty?

... zdrowotnych. Z pewnością należy zadbać o odpowiedni strój do biegania, a szczególnie buty - odzież i obuwie powinny być dopasowane do pogody i rodzaju treningu. Przed rozpoczęciem treningu powinno się wykonać ...

dawno temu

Kontuzje – pierwsza pomoc

... , szyi i innych części ciała już przy kilkustopniowym mrozie powoduje, że skóra staje się sucha i znacznie zaczerwieniona. Brak odpowiedniej odzieży może prowadzić do powstania pęcherzy z powodu ...

dawno temu

Przyczyny skurczów w nogach

... , lecz również unikanie przetrenowania; odpoczynek z nogami uniesionymi do góry; noszenie wygodnych butów i odzieży. Gdy skurcze nóg nawracają, należy udać się do lekarza. Po dokładnym badaniu specjalista postawi diagnozę lub poprosi o badania ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Kolagen dla biegaczy. Który wybrać na początek?

... . Do biegania na początek nie potrzebujemy drogiej garderoby (specjalną odzież sportową można kupić z czasem, kiedy treningi staną się naszą codziennością). Istotne jest, by koszulka i spodnie były wygodne ...

dawno temu

Slow jogging a odchudzanie. Jak schudnąć i biegać bez zmęczenia?

... aktywności wymagających dedykowanej odzieży sportowej. I zachęcić do spontanicznych treningów wplatanych w codzienne czynności. W slow joggingu opracowanym przez prof. Tanakę zasady są ważne ...

dawno temu

Dieta selfie

... zapamiętania jest robienie sobie zdjęć zawsze w tym samym ubraniu czy bieliźnie. Myślę, że nie ma piękniejszego dnia w diecie od tego, kiedy okazuje się, że odzież trzeba wymienić, bo jest za duża ...

dawno temu

Zdrowe nawyki żywieniowe. Podejmij wyzwanie.

... nas zainspiruje. Dodatkową motywacją będą oczywiście nagrody! Będzie odzież sportowa, kosmetyki, książki….i kto wie co jeszcze. Im liczniejsza będzie grupa tym będzie więcej nagród. Zapraszajcie ...

dawno temu

Najaktywniejsze targi w Polsce

... – największe wydarzenie multisportowe połączone z targami suplementów, odżywek, odzieży i akcesoriów sportowych w południowej części Polski. Mistrzowie sportów sylwetkowych zawitają do Kielc Mistrzostwa ...

dawno temu

Zrzuciła z siebie 65-kilowego człowieka. Metamorfoza Fatimy Orlińskiej

... jest dobór pasującej odzieży, poprzez zadyszkę, gdy wchodziłam po schodach, i problem z zawiązaniem butów, aż do ważniejszych spraw związanych ze zdrowiem. Najczęściej osoby z nadwagą mają kłopoty ...