... Karol Małecki wiele przeszedł, ale nie poddał się i szykuje się do powrotu na scenę. Polski kulturysta rośnie w oczach, a jego muskulatura jest coraz bardziej efektowna. ... formę, dzięki której będzie w stanie walczyć o czołowe lokaty. ...
... , takich jak np. witamina A czy witaminy z grupy B. Oczywiście lepiej jeść samo białko, niż nie jeść jaj wcale, bo białko wspomaga wydzielanie dopaminy – im więcej dopaminy w organizmie, tym mniejsze ...
... "Gigant z Ukrainy" wrzucił do sieci migawki z treningu na siłowni w Dubaju. Internauci byli pod ogromnym wrażeniem formy zawodnika. ...
... ). "Po pierwsze zdrowie, po drugie cel, po trzecie brak frustracji, po czwarte forma" - można przeczytać obok zdjęcia. Nowak od lat pozostaje w ciągłym treningu. Po karierze modelki jeszcze bardziej skupiła ...
... Marlena Woźniak nie narzeka na sportowej emeryturze. "Kobieta kot" - zachwycają się sylwetką byłej zawodniczki Bikini Fitness fani. ...
... Orzechy słusznie uważane są za bardzo zdrową przekąskę. Oprócz błonnika i białka roślinnego, wypełnione po brzegi są zdrowymi tłuszczami, witaminami, minerałami oraz antyutleniaczami. Wśród ... 1. Zawierają dużą dawkę antyoksydantów Pekany sa ...
... Artur Szpilka imponuje formą fizyczną. Wystarczy spojrzeć na jego biceps, który zawodnik KSW ostatnio odsłonił w mediach społecznościowych. Internauci byli wręcz zachwyceni tym co zobaczyli. ... , kapeluszu, ale uwagę fanów przyciągnął przede ...
... Oliwia Dynak wrzuciła do sieci zabawny film, który pokazuje dwa typy ludzi. Szybko się okazało, że nagranie ma bardzo wiele wspólnego z rzeczywistością. ...
... Internauci początkowo nie mogli uwierzyć, że to dzieje się naprawdę. Niestety, kulturysta nie żartował. W sieci pokazał, jak zabija byłą żonę, przypadkowego przechodnia i jego dziecko. ... z niewiadomych przyczyn wpadł w furię i zaczął zabijać. ...
... świadomi dietetycy w takiej sytuacji zmniejszają jeszcze bardziej podaż kalorii (najczęściej obcinając tłuszcz spożywczy) lub zalecają dodatkową aktywność fizyczną. Ale czy to ma sens? ... stresu, Witaminy z grupy B – działają wielokierunkowo na ...
... Była mistrzyni świata Dorota Ogonowska zdradziła w mediach społecznościowych, kiedy bardziej czuje się kobieco. "Coś w tym jest" - komentują fani. ... "Im jestem silniejsza, tym bardziej kobieco się czuję" - podkreśliła w swoim wpisie na ...
... Mimo że zakończył już karierę kulturysty sylwetka Arnolda Schwarzeneggera wciąż robi wrażenie. Jednym z sekretów dobrej kondycji Austriaka jest jego dieta. Będziecie zaskoczeni, jaki produkt w diecie wegańskiej bardzo smakuje aktorowi. ... ...
... Polska fitnesska "Pati" Jasińska wraca z tarczą z pięknej Malty. Bardzo polubiła wyspiarskie państwo-miasto na Morzu Śródziemnym. ...
... Monika Małkowska jest szczęśliwa w związku i chętnie się tym dzieli z fanami. Tym razem zabrała ukochanego na górską wycieczkę. To był bardzo aktywny wypoczynek. ...
... Daria Kuffel ma za sobą bardzo aktywny dzień i od samego rana nie mogła narzekać na brak zajęć. To jednak miało swoje konsekwencje, o czym przekonała się po kilku godzinach. ... . Oczywiście to nie koniec, bo doszły jeszcze obowiązki zawodowe. ...
... , a także David i Victoria Beckham. Badania wykazały jednak, że joga może być bardziej niebezpieczna niż wcześniej sądzono. Okazuje się, że powoduje tyle samo urazów, co inne sporty. Oto negatywne skutki jogi. ... , że joga może być nieco ...
... . Były kulturysta cierpi na bóle fantomowe. Zmagają się z nimi osoby, którym amputowano kończyny. Ból fantomowy jest bardzo nieprzyjemnym uczuciem (ból tępy, piekący lub skurczowy) w miejscu amputowanej ...
... 20 kwietnia rozpoczął się pierwszy etap odmrażania gospodarki i luzowania restrykcji przez polski rząd. Dopiero w czwartym etapie przewidziane jest umożliwienie korzystania z klubów fitness i siłowni. - Działalność naszej branży bardzo się ...
... Daria Kuffel ostatnie tygodnie z pewnością będzie wspominać bardzo długo. Wciąż jednak może nacieszyć się wymarzoną przygodą. Wraz z mężem zamieniła USA na rajską wyspę. ...
... Dorotę Ogonowską czekają bardzo pracowite i pełne wrażeń tygodnie. Na razie fitnesska szlifuje życiową formę i prezentuje się coraz bardziej widowiskowo. ...
... ze szpitala do domu. Od niedzieli pogoda w Polsce znacznie się poprawiła. Zrobiło się bardzo ciepło, więc rodzice już w weekend zabrali Filipa na pierwszy spacer w wózku. "Wykorzystując pogodę ... gratulowali narodzin syna, ale najbardziej byli ...
... miły hejter po zawodach w Portugalii napisał mi, że nie dam rady dociąć (odchudzanie do bardzo niskiego procentu tkanki tłuszczowej - przyp. red.) do kolejnych zawodów. Niestety, ale muszę go zmartwić ... . "Jestem mu bardzo wdzięczna, bo na ...
