Przez to miała problemy z jelitami. Szczere wyznanie miss Polski

... nie wpłynęły jednak na samą sylwetkę mistrzyni Europy. Świadczy o tym nagranie, jakie do posta zamieściła Renata Nowak. W materiale fitnesska po raz kolejny zaprezentowała imponujące mięśnie brzucha ...

11 miesięcy temu

Co to jest granola? Czy granola jest zdrowa? Zdania są podzielone

... lub przygotowywać granolę samodzielnie w domu. Wówczas będzie składać się ze zdrowych i naturalnych składników, które pozwolą zachować zgrabną sylwetkę. 397 Domowa granola dietetyczna przepis szklanka płatków ... , aby nie przytyć? Dietetycy ...

dawno temu

"Moc". Trener polskich gwiazd zaszalał na siłowni

... chwali się swoją niesamowicie umięśnioną sylwetką. Trener wrzuca do sieci także nagrania ze swoimi ćwiczeniami, których zwykły śmiertelnik nie byłby w stanie powtórzyć. W jednym z ostatnich filmików ...

12 miesięcy temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Prezenty świąteczne dla niej i dla niego

... ta jest odpowiednia dla każdego typu skóry, więc przy jej zakupie nie musimy się o nic martwić! Fakt, że została wyprodukowana w Polsce - z naturalnego włókna agawy i litego drewna bukowego - dodatkowo ... wielu pozytywnych efektów. Regularne ...

dawno temu

Hop hop challenge. Mariusz Pudzianowski przyjął wyzwanie i nominował kolejne osoby

... -letniego Kacpra Boruty, który cierpi na rdzeniowy zanik mięśniu typ 2 (SMA) i potrzebuje pieniędzy na najdroższy lek świata (zbiórka TUTAJ). Wyzwanie Damięckiego cieszy się wielkim zainteresowaniem ...

dawno temu

44 stopnie. Partnerka Milika pokazała się w kostiumie kąpielowym

... , na którym wygrzewa się w samym kostiumie kąpielowym (zobacz niżej). Nic dziwnego - temperatura wskazywała aż 44 stopnie Celsjusza. Oczywiście Sieramska może pochwalić się wysportowaną sylwetką ... nad sylwetką swoje fanki. Cieszy się sporą ...

dawno temu

To koniec! Polka podjęła radykalną decyzję

... z tego że udało mi się naturalnie, tylko i wyłącznie ciężką pracą wypracować taką sylwetkę, która zdobywała medale w Polsce, Europie i na świecie. Jestem dumna z tego, że mogłam być częścią polskiej kadry ...

10 miesięcy temu

Jaki ojciec taki syn? Syn Schwarzeneggera pokazał się bez koszulki

... dla kulturystów. Sylwetka Schwarzeneggera z czasu startów w zawodach jest dla wielu obecnych zawodników wzorem do naśladowania. Aż tak imponującej muskulatury jak ojciec nie ma na razie Joseph Baena ... . Syn Arnolda Schwarzeneggera przynajmniej ...

dawno temu

W ostatniej chwili zrezygnował z eutanazji. Miał ważny powód

... o sylwetkę. Dziś jednak nie może wykonywać najprostszych życiowych czynności - chodzić, mówić czy samodzielnie jeść. Pod koniec 2017 r. dowiedział się, że cierpi na ALS czyli stwardnienie zanikowe boczne ...

7 miesięcy temu

Po treningu odsłoniła brzuch. Szaleństwo!

... Międzynarodowej Federacji Kulturystyki i Fitness IFBB PRO. Biedka ostro pracuje nad swoją sylwetką, a efekty zaprezentowała w mediach społecznościowych. Do sieci wrzuciła zdjęcie po wykonanym ... ... ośmiopak. "Szybkie selfie sprzed lustra po ...

dawno temu

Skończyła 43 lata. "Ciało wysportowanej nastolatki"

... Na swoim profilu na Instagramie Marlena Woźniak, brązowa medalistka prestiżowych zawodów Arnold Classic Europe, regularnie publikuje zdjęcia, podkreślające jej znakomitą sylwetkę. Także w dniu ...

dawno temu

"Pudzian" skończył trening przed 22:00 i pokazał brzuch

... i jeśli tylko ma nie na czas, dalej pracuje nad swoją sylwetką. W poniedziałkowy wieczór, w relacji na instastories, "Pudzian" pochwalił się fanom, że zakończył trening przed 22:00. "Robotka zrobiona i czas do domku ...

dawno temu

Gwiazda Polsatu odsłoniła nogi. Internauci zachwyceni

... . Patrycja Zahorska bardzo aktywnie prowadzi swój profil na Instagramie. Poza pracą w redakcji Polsatu dziennikarka dużo czasu poświęca na aktywność fizyczną. Intensywnie pracuje nad sylwetką, a efekty ...

dawno temu

Nawadnianie u osób aktywnych i sportowców

... , które zawierają elektrolity i glukozę w precyzyjnie dobranych proporcjach. Dzięki temu nawadniają optymalnie i zapewniają lepsze samopoczucie ćwiczącego. Preparaty tego typu są nie tylko skuteczne ...

dawno temu

Rwa kulszowa - ćwiczenia w domu. Sprawdź, jak wzmocnić i rozciągnąć mięśnie

... są bardzo dobrą metodą leczenia. Pacjentom cierpiącym na dolegliwości tego typu zaleca się fizykoterapię i kinezyterapię. Tylko w skrajnych przypadkach, gdy obie formy rehabilitacji nie przynoszą poprawy ... nie poprawi on naszej techniki ...

dawno temu

Jak leczyć stłuczone lub obciążone stawy?

... jest wymagana, kiedy ból powraca, niemożliwy jest ruch nogą lub pojawienie się krwiaka, obrzęku w okolicach kostki. Tego typu objawy sugerują poważniejszą kontuzję, która będzie wymagała założenia gipsu ... , ale kiedy nie pomogą, a opuchlizna ...

dawno temu

W samej bieliźnie zaapelowała do fanek. "Zapominamy"

... wyglądać proces pozbywania się "boczków"? Jak dodaje fitnesska należy zacząć od ogólnej utraty wagi, a dopiero później skupić się na kształtowaniu sylwetki, która nam odpowiada. Nie chodzi ...

12 miesięcy temu

"Potwór na plaży". Rosyjski Cyborg powraca

... i zamierza zamieszać w zawodach Arnold Sports Festival South America (5-7 kwietnia 2024 r.)" - skomentowano na branżowym profilu "bodybuilderswithoutborders". Potężna, muskularna sylwetka modela robi duże ...

10 miesięcy temu

Zareagowała miss Polski. Jego muskulatura robi wrażenie

... Jeszcze nieco ponad 13 tygodni pozostało do pierwszych w tym sezonie zawodów dla Dawida Czechowicza, który tylko na Instagramie ma prawie 60 tys. obserwujących. Patrząc jednak na aktualną sylwetkę ... , że kulturysta nie oszczędza się na siłowni ...

dawno temu

"Nie wierzyłam, że to ja". Polska gwiazda wyglądała zjawiskowo

... ma motywację, aby startować w sportach sylwetkowych. W miniony weekend wzięła udział w zawodach NPC, które zostały zorganizowane w Polsce. To był dla niej debiut w tego typu imprezie. Ze wszystkimi rywalkami ...

dawno temu

Jakie są prawdziwe wskaźniki ryzyka miażdżycy i zawału serca?

... ochrona dla komórek, np. przy ostrych i przewlekłych stanach zapalnych. Inną przyczyną jego podwyższonego poziomu mogą być m.in.: zaburzenia funkcjonowania wątroby, insulinooporność lub cukrzyca typu 2 ... lipoprotein i określić stosunek ...

dawno temu

Pokazała ciało dzień po zawodach. Szaleństwo!

... mięśniami brzucha. Kuffel wrzuciła krótkie nagranie, na którym na łóżku prezentuje swój wyrzeźbiony sześciopak i równie okazałe mięśnie skośne brzucha. Pod wrażeniem jej sylwetki są znajomi i fani ...

dawno temu

Kilka prostych sposobów na wsparcie procesu odchudzania

... 1. Po pierwsze bądź rannym ptaszkiem, aby mieć czas na trening -> tak wiem, dla mnie też to "ciężko wykonalne", bo jestem typ "nocnego Marka". 2. Woda Każdego dnia wypijaj co najmniej 3 szklanki ...

dawno temu

O mało nie zmieścił się w kadrze. Pokazał potężne plecy

... i estetyką sylwetki. Tak wygląda współczesny Arnold Schwarzenegger - piszą o nim eksperci.  Vissers trenuje na siłowni od ponad 16 lat. Inspiracją dla niego był jego ojciec. W swojej karierze triumfował ...

+ Pokaż więcej