... Natalia Grzyb zachwyca sylwetką. Jest medalistką mistrzostw świata i choć sama żyje fit, to jednak nie ma problemów z tym, że ktoś ma inny tryb życia. W mediach społecznościowych przekazała innym kobietom kilka rad odnośnie oceniania. ... w ...

... Wiele kobiet po 30. roku życia zastanawia się, jak skutecznie dbać o swoją formę. Popularna fitnesska - Barbara Zielińska - przekazała cztery ważne rady, które pomogą w staraniach o idealną sylwetkę. ... do idealnej i wymarzonej sylwetki. Kilka ...

... Natalia Olszewska zaprezentowała internautom swoją aktualną sylwetkę. "Czuję się dobrze w swoim ciele" - nie ukrywa znana polska fitnesska i trenerka personalna. ... sportową i fitness. Tylko na Instagramie obserwuje ją ponad 17 tys. fanów, ...

... Od pośladków Dagmary Dominiczak trudno oderwać wzrok. Internauci nie mogli się nachwalić zdjęcia z plaży trzykrotnej mistrzyni świata fitness. Ich ciekawość wzbudziła jednak nie tylko sylwetka sportsmenki. ... . Zobaczcie: ...

... Damian Kuffel szykuje się do kolejnych zawodów w tym sezonie. Polski kulturysta zaprezentował internautom swoją aktualną sylwetkę i trzeba przyznać, że jest w wyśmienitej formie. ... . https://www.instagram.com/p/COSoLgOMS2Y Do zawodów jeszcze ...

... Wyrzeźbione mięśnie brzucha to marzenie wielu osób, które dbają o sylwetkę. Sposób na to, by szybko uzyskać efekt pokazała trenerka Małgorzata Reysner, która współpracuje z Anną Lewandowską. ... Chcesz mieć płaski brzuch lub widoczny sześciopak? ...

... Figura Kim Kardashian, Kim Kardashian - sylwetka Po narodzinach pierwszego dziecka (córki North, w 2013 r.) kredytem zaufania gwiazda obdarzyła trenera ówczesnego męża, Kanye’go Westa ...

... uświadomić, a uzyskanie szczupłej sylwetki i późniejsze jej utrzymanie będzie dużo łatwiejsze. Trzeba tylko odrobinę zmienić nasze przyzwyczajenia, aby uniknąć większych problemów z nadwagą lub otyłością. ...

... Każdy z nas wie, że powinniśmy się lepiej odżywiać i trenować regularnie, by osiągnąć lepszą i zdrowszą sylwetkę. Niby każdy z nas to wie, ale żeby utrzymać motywację na najwyższym poziomie, należy ... planu". Otaczaj się osobami ambitnymi, ...

... Pamiętacie Zbigniewa Bartmana? To wciąż profesjonalny siatkarz, ale nieco zapomniany w Polsce. Tymczasem 33-latek imponuje formą. Jego mięśnie brzucha zachwycają, a ostatnio o sylwetkę zadbał ze znanym trenerem fitness Mateuszem "Songo" Sową. ...

... Codziennie staję twarzą w twarz z osobami, które chcą zmienić swoją sylwetkę za pomocą ćwiczeń fizycznych. ... centymetrów chcę zrzucić", "ile kilogramów chcę się pozbyć", "jaki czas chcę osiągnąć podczas biegu na 10 km". Te wszystkie aspekty są ...

... Do wpisu z ważnym przesłaniem Anna Setlak, polska zawodniczka bikini fitness, dołączyła fotografię z profesjonalnej sesji. Fani zachwycali się zwłaszcza jednym elementem sylwetki sportsmenki. ...

... w reżim treningowy po operacji, którą przeszła kilka tygodni temu. "Czas na rekonwalescencję, a następnie powrót na tory. Porządne przepracowanie okresu poprawy sylwetki. Jedno jest pewne, zamierzam wyjść ...

... Michał Karmowski od lat trenuje kulturystykę i w tym temacie jest ekspertem. Inspiruje swą sylwetką, którą pokazuje na zdjęciach. Najnowszą fotografią zaskoczył wszystkich. Wystarczyło, że opuścił spodnie. ... Michał Karmowski to dla wielu osób ...

... Natalia Kuzniecowa znana jest z poczucia humoru. Kulturystka z Rosji zamieściła w sieci aktualizację sylwetki i przekazała cenne rady, dotyczące treningu podczas gorącego lata. ... !! Przed, w trakcie, po, a czasem lepiej i zamiast treningu" - ...

... Słynny promotor boksu Frank Warren pokazał w mediach społecznościowych czteromiesięczną przemianą swojego podopiecznego. Joe Joyce mocno popracował nad sylwetką. ... jeszcze cztery miesiące temu w zwycięskiej walce z Michaelem Wallischem. Joyce ...

... Praca nad sylwetką wymaga nie tylko sporej liczby treningów, ale też wiele cierpliwości. Jeden z najlepszych polskich kulturystów - Michał Mikulewicz - wskazał, co jego zdaniem jest najważniejsze w ćwiczeniach. ... z koenzymem q-10. Liczy się ...

... Fitnesski długo czekały na to, by wrócić na siłownię i znów móc pracować nad swoimi sylwetkami. Jedną z nich jest Paula Mocior, która nie ukrywa radości z tego powodu. ... sylwetką. "Myślę że każdy, kto lubił wcześniej to miejsce i był stałym ...

... Krzysztofa Bożuchowska wróciła pamięcią do czasów swojej najlepszej formy. Pokazała zdjęcie imponującej sylwetki. Internauci są przekonani, że na tegoroczny sezon Polka zbuduje jeszcze lepszą dyspozycję. ... . Z pewnością przybędzie jej fanów po ...

... Sylwetka Adrianny Kaczmarek może imponować. W świecie mediów społecznościowych zdarzają się jednak negatywne komentarze. Na takie opinie zdecydowała się odpowiedzieć polska fitneska. Wielu internautów podziela jej zdanie. ... Adrianna Kaczmarek ...

... Dexter Jackson to jedna z legend kulturystyki. Przez kibiców i rywali nazywany jest "ósmym cudem świata". 50-latek, który wciąż imponuje swoją sylwetką, postanowił zakończyć karierę. ... kulturystyki. Jackson ma już 50 lat, ale jego sylwetka ...

... Piotr Borecki to jeden z reprezentantów Polski na tegoroczne zawody Mr. Olympia. Kulturysta zamieścił zdjęcie sylwetki na tydzień przed startem i zrobił ogromne wrażenie na fanach. ... , dla którego będzie to drugi start w imprezie. Borecki ...

... Patrząc na sylwetkę Krzysztofy Bożuchowskiej chyba nikt z fanów nie pomyślałby, że to właśnie praca nad tą częścią ciała jest zmorą pięknej fitnesski podczas treningów. Wpis Polki zaskoczył niejednego internautę. ... . Jej profil na Instagramie ...