... "Renia petarda" - piszą pod najnowszym zdjęciem Renaty Nowak jej fani. Miss Polski pokazała znakomite mięśnie brzucha i zdradziła sekret ekspresowej diety. ... Niemal każdy post na Instagramie Renaty Nowak wzbudza duże zainteresowanie. Jedna z ...

... lepiej - podsumowała miss Polski 2005. Nowak, dwukrotna złota medalistka mistrzostw Europy Bikini IFBB Pro, na scenie w Alicante i tak - pomimo wymienionych niedociągnięć - prezentowała się świetnie ...

... Piotr Wojtowicz pokazał internautom swoją aktualną sylwetkę. Mistrz Polski w kulturystyce nie jest w pełni zadowolony z formy, choć fani są zupełnie innego zdania. "Najbardziej estetyczna sylwetka w kraju" - czytamy w komentarzach. ... Piotr ...

... Dla Magdy Orzech siłownia to drugi dom. Znana polska zawodniczka sportów sylwetkowych i trenerka personalna pokazała, co ją szczególnie denerwuje podczas wykonywania ćwiczeń. ... Magda Orzech to profesjonalna zawodniczka Międzynarodowej ...

... Piotr Borecki dopiął swego. Polski gwiazdor kulturystyki zakwalifikował się na zawody Mr. Olympia w drugiej kategorii. Przed nim nie zrobił tego żaden zawodnik z naszego kraju. ... "Mam nadzieje, ze na Olimpii pokaże się z jeszcze lepszej ...

... Michał Mikulewicz mimo coraz chłodniejszych dni nie odpuszcza treningów. Polski kulturysta opublikował w sieci film, który zachwycił internautów. Pokazał, jak skacze do wody przy wodospadzie. ... , jak w Przesiece bywają niepowtarzalne. Dlatego ...

... Akop Szostak to jedna z największych gwiazd polskiego fitnessu. W przeszłości był kulturystą i zawodnikiem MMA, a dziś spełnia się jako trener personalny. Szostak wraz ze swoją żoną świetnie ...

... Katarzyna Janowiec pochwaliła się nabrzmiałymi żyłami na udach i łydkach, które uwidoczniły się po morderczym treningu. Polska zawodniczka kulturystyki i fitness po ostatnich zdjęciach doczekała się nawet nowego przydomku - "Miss Hulk". ... w ...

... Iga Baumgart-Witan przygotowuje się do kolejnego sezonu lekkoatletycznego. Polska biegaczka wrzuciła do sieci zdjęcie ze stadionu, które wręcz oczarowało jej kibiców. ... W Polsce nie ma warunków do treningów na świeżym powietrzu, dlatego nasi ...

... "Szok", "Dziewczyna guma" - piszą fani Patrycji Zahorskiej. Polska zawodniczka MMA Free Fight Federation wykonała imponujące rozciąganie. Na żart pod jej adresem pozwolił sobie Przemysław Saleta. ... "Przy niedzieli skręcam się w precelka" - ...

... "Wchodzę na dobre tory. Czuję zew i już nie mogę się doczekać kolejnego sezonu" - napisała w mediach społecznościowych Renata Nowak. Do wpisu dodała hasthag "bikini fitness". Polska zawodniczka ... komentarzy pod wpisem. Warto zaznaczyć, że ...

... Krzysztofa Bożuchowska to jedna z polskich gwiazd fitness. W sieci opublikowała zdjęcie swojego płaskiego brzucha, który wzbudził zachwyt internautów. ... Zdjęcie opublikowane przez Krzysztofę Bożuchowską zachwyciło internautów. Nic w tym ...

... Łukasz Filip w tym roku zdobył tytuł mistrza Polski w fitness plażowym atletycznym. Polak wiele czasu poświęcił na treningach, ale efekt jest zniewalający. ... Łukasz Filip to zawodnik sportów sylwetkowych, który osiąga coraz większe sukcesy. W ...

... Polski z 2005 roku zdaje sobie sprawę, że kobiety najchętniej trenują pośladki i brzuch. Jak sama podkreśla - nie można jednak zapominać także o treningu grzbietu. "Bo w życiu trzeba mieć PLECY. Kobietki ...

... Renata Nowak nie boi się odważnych zdjęć. Jedna z najpopularniejszych polskich fitnessek do ostatniego zdjęcia pozowała w spodniach dresowych i... staniku. Trzeba przyznać, że była miss jest w kapitalnej formie. ... pozowanie. Dopiero w czwartek ...

... Mimo pandemii koronawirusa do kolejnych zawodów ostro przygotowuje się Paweł Fajdek. Polski młociarz zaprezentował swój siłowy trening z obciążeniem 200 kg. ... Ostatnie dni na zgrupowaniu w portugalskiej miejscowości Vila Real de Santo António ...

... "Jaka krata", "Jaki kaloryfer" - piszą w komentarzach rozemocjonowani fani Wiktorii Gąsior. Polska fitnesska wstawiła krótkie wideo z podciągania na drążku, a internauci od razu utkwili wzrok na imponujących mięśniach brzucha Polki. ... w ...

... Decyzja rządu o zamknięciu siłowni uderzyła w branżę fitness i wywołała wiele protestów. Ostro w sieci zaprotestowała polska gwiazda fitness Ewelina Szala, która namawiała do buntu. ... dotyczących działań rządu. Krytycznie o decyzjach władz ...

... Na plaży też można trenować. Udowodniła to Natalia Tober. Polska trenerka fitness podczas wakacji nad morzem znalazł czas na jogging. Zobaczcie sami. ... biegania, czy rozciągania, daje mi powera na resztę dnia. Będąc w nowych miejscach, taki ...

... stolicy tego sportu - USA. Polska zawodniczka w weekend pojawiła się na imprezie IFBB (Międzynarodowej Federacji Kulturystyki i Fitness) w Austin, w Teksasie, gdzie mogła rywalizować z czołowymi ...

... "Wiecie jakie jest największe modowe marzenie lekkoatletek? Wchodzisz do sklepu, zakładasz spodnie, a one po prostu pasują" - przyznała Marika Popowicz. Polska sprinterka nie ukrywa, że przez rozbudowane mięśnie nóg ma problem z doborem... ...

... Długo trzeba było czekać na kolejny oficjalny występ Konrada Blewązki. Jeden z najlepszych polskich trójboistów siłowych wrócił na scenę i od razu wygrał zawody. ... Konrad Blewązka to czołowy polski trójboista. W dorobku ma wiele tytułów ...

... Biegacze w czasach pandemii nie przestają zaskakiwać. Tym razem zrobiła to para z Polski: Edyta Kubiak i Tomasz Żak. Oficjalnej kwarantanny z powodu pandemii koronawirusa nie mieli. Dostosowali ... Jedna pętla wokół ogródka liczyła 23 metry. ...

... Utytułowana polska zawodniczka Kettlebell pobiła nowy rekord kraju w konkurencji długi cykl oburącz z kulami 2x24 kg. W ciągu pięciu minut Małgorzata Albin wykonała aż 21 powtórzeń! ... sukcesy w zawodach Kettlebell. Jest m.in. mistrzynią świata ...