Zielone warzywa - dlaczego warto je jeść?

... , który oprócz zapewnienia prawidłowej budowy tkanek organizmu, zapobiega powstawaniu wad rozwojowych dziecka w łonie matki. Papryka o tym kolorze zawiera duże ilości witaminy E, która ze względu na opóźnianie ... białych krwinek krwi oraz ...

dawno temu

Nie żyje 31-letnia kulturystka. Wszyscy są wstrząśnięci

... czasu na siłowni. Zagraniczne media donoszą, że 31-latka zmarła. W tej chwili przyczyna śmierci nie jest znana. Nic nie wskazywało na to, że Amerykanka jest chora. Dramat przeżywa jej dwójka dzieci ...

dawno temu

Wielka zmiana w życiu Piotra Boreckiego. Zdradził długo skrywaną tajemnicę

... wymówki, zasłaniali się dziećmi, że da się wszystko połączyć" - dodał. Z kolei Paula Mocior wyznała w mediach społecznościowych, że to właśnie ciąża była powodem ograniczenia treningów. Teraz wiadomo ...

dawno temu

Pokazał się po treningu. Szybko zamknął usta krytykom

... jest większy od głowy dziecka", "prawdziwa bestia" - piszą internauci w komentarzach. Winklaar ewidentnie wraca do najwyższej formy, czym zamyka usta krytykom. Poprzedni rok całkowicie zniweczył jego plany ...

dawno temu

"Hot mamuśka". Żart Szostak rozbawił internautów

... jest tak nieziemska, że szok", "Czy tylko ja zobaczyłam pierwsze twoją super figurę, a po opisie twoje dzieciątko?", "I to jeszcze najtrudniejszy przypadek dziecka, jakie kobieta może mieć w domu ...

dawno temu

Internauta porównał go do młodego Arnolda Schwarzeneggera. Kapitalna odpowiedź 53-latka

... - aktualną sylwetkę Molteno (patrz poniżej). "Ten staruszek marzył o wyglądzie Arnolda Schwarzeneggera od dziecka do około 60-go roku życia, a teraz, kiedy jest blisko sześćdziesiątki, wydaje ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Jak zabezpieczyć hulajnogę elektyczną?

... . Jednak z łatwością można ją przeciąć zwyczajnym sekatorem. Hulajnoga dla dorosłych czy dla dzieci, przypięta w ten sposób, także stanowi łakomy kąsek dla złodziei. Chcąc porządnie zabezpieczyć pojazd, warto ...

dawno temu

Jak on to zrobił? Niesamowite kopnięcie zawodnika MMA

... jako dziecko trenował taekwondo i kickboxing, ale przez poważną kontuzję nogi musiał się przebranżowić. Bośniak pracował głównie nad swoimi mięśniami i został kulturystą, a także modelem fitness. Dopiero ...

dawno temu

Polska gwiazda zdradziła cel na nowy rok. Internauci zachwyceni sylwetką

... siłownie i kluby fitness do 17 stycznia 2021 roku będą otwarte tylko dla profesjonalistów, członków kadry narodowej czy dzieci i młodzieży, którzy uczestniczą we współzawodnictwie sportowym. Słaby ...

dawno temu

9-latek i... ponad 80 kg w przysiadzie ze sztangą. Nagranie, które pojawiło się w sieci, szokuje!

... , innych oburza. Ci pierwsi są zdumieni wyczynem 9-latka i wróża mu wielką karierę w sportach siłowych. Z kolei druga grupa zastanawia się nad tym, jakie konsekwencje dla zdrowia dziecka może mieć podnoszenie ...

dawno temu

Jak dbać o siebie po 30-tce? Barbara Zielińska ma cztery ważne rady

... swoje. Część ma już dzieci i wraca do formy po porodach, część (i to duża) ma za sobą masę diet., które prowadziły na zmianę do chudnięcia, a potem tycia. To wszystko co robiłyśmy ze sobą ...

dawno temu

Zrzuciła ponad 45 kg na diecie keto. Niesamowita metamorfoza!

... "Mama dwójki dzieci ujawniła, jak przekształciła swoje ciało bez postawienia stopy na siłowni" - dziennik "The Sun" opisał historię Amerykanki, która w niespełna rok zrzuciła 45,5 kg. 36-letnia ...

dawno temu

Wrzuciła na Facebooka post ze swoim zdjęciem i obaliła mit

... na rzecz dzieci i młodzieży w Stanach Zjednoczonych. Wysłuchała licznych opowieści na temat diet i upartego dążenia do nieistniejącego ideału. Wielokrotnie radziła potrzebującym wsparcia nastolatkom ...

dawno temu

W poszukiwaniu harmonii

... się jak małe dziecko widząc pierwszy śnieg. Bez wahania wbiegam na górę i zbiegam, kilkakrotnie. Uderza mnie fala euforii a uśmiech nie schodzi z twarzy. Jest tak błogo. Sielsko. Anielsko. 49186 49187 ...

dawno temu

Aerobik na odchudzanie - czy aerobik odchudza?

... aqua aerobiku mogą zapisać się też osoby, które nie potrafią pływać, ponieważ ćwiczenia wykonuje się w płytkiej wodzie, co oznacza głębokość do pasa, w wodzie o średniej głębokości sięgającej klatki ...

dawno temu

Dawali mu 30 proc. szans na przeżycie. Kulturysta wrócił w wielkim stylu

... Reza Rezamand od dziecka był sportowcem. Już jako nastolatek postawił na kulturystykę, w której z czasem osiągał coraz więcej sukcesów. Wszystko nagle się posypało i to w kuriozalnych okolicznościach ...

dawno temu

Sekrety sylwetki Kingi Rusin - ćwiczenia i dieta

... od zawsze. https://www.instagram.com/p/BHmE6V5jww7 Wąska talia i płaski brzuch to efekt uprawiania wielu dyscyplin sportu. Jakich? Dziennikarka jeździ konno, pływa, uprawia kite surfing, jeździ na nartach ...

dawno temu

Na co dzień pracuje w korporacji. Bikini fitness to jej żywioł! Poznajcie Paulinę

... treningi personalne. Tak, wystarcza mi doby - mówi Razum WP Fitness. Jako dziecko trenowała łyżwiarstwo szybkie i skupiła się na koszykówce. I z tym sportem nie związała się na dłużej. Postawiła ...

dawno temu

Kulturysta przegrał walkę z covid-19. Miał zaledwie 51 lat

... Pillay zmarł. Osierocił dwójkę dzieci. Przez wielu fanów Pillay nazywany był najlepszym kulturystą w historii RPA. Wielokrotnie wygrywał mistrzostwa swojego kraju, startował również w wielu zawodach ...

dawno temu

Skradła serca milionów. Chinka z jedną nogą wygrała zawody kulturystyczne

... i pokazać się wszystkim - przyznała Gui Yuna po zawodach. Yuna straciła prawą nogę jako 7-latka, gdy wpadła pod ciężarówkę. Dzieciństwa nie wspomina dobrze. Dzieci w szkole dręczyły ją, kopiąc kulę ...

dawno temu

Hardkorowa sytuacja. Tak Robert Burneika pompuje teraz biceps

... . Pozdrawiam wszystkich i nie ma lipy - dodał kulturysta, który nagranie podpisał "Teraz bicepsy pompuje bujaniem dzieci". Pod sam koniec wideo Robert Burneika napina swój imponujący biceps. Widać, że mimo ...

dawno temu

Trening w ciąży. Agnieszka Kot podpowiada, na co zwrócić uwagę

... trenerka na sugestię jednej z fanek, która stwierdziła, że "lepiej teraz odpoczywać, bo później (po urodzeniu dziecka - przyp. red.) nie będzie jak...". Zobacz trening w wykonaniu Agnieszki Kot (kolejne ...

dawno temu

Co to był za trening! Robert Lewandowski zmotywował mężczyzn

... wprawiona, zobaczymy czy on jutro wstanie z łóżka", "Mąż zadowolony, dzieci też, ja też, tak więc super" - to tylko wybrane wpisy sympatyków Lewandowskiej. Fani nie mogą się już doczekać kolejnego ...

dawno temu

"Następne pokolenie". Nieślubny syn Arnolda Schwarzeneggera trenuje z Sergio Olivą Jr

... i muskularną budowę ciała. Długo jednak jego pochodzenie było ukrywane. Początkujący kulturysta jest bowiem nieślubnym dzieckiem Schwarzeneggera i gospodyni domu byłego gubernatora Kalifornii. Głośna sprawa ...

+ Pokaż więcej