Kompletujemy strój biegacza

... sklepów jest to, że często można w nich znaleźć bieżnie. Dzięki temu obsługa może przez kilka minut popatrzeć, jak biegasz, i ocenić twój styl czy krok. Czasem możliwa jest również analiza twojego ruchu ... kontuzjom, szczególnie związanych z ...

dawno temu

Odważne zdjęcie na urodziny. Właśnie skończyła 38 lat

... swoje umięśnione ramiona i brzuch (zobacz niżej). Do wpisu dołączyła też kilka pasujących hashtagów jak "kobieta po trzydziestce", "mój styl" czy "moje życie". Oczywiście pod zdjęciem nie zabrakło wielu życzeń ...

dawno temu

Deser wspomagający odchudzanie

... Dieta - deser - tak :) Jagodowy pudding z chia Składniki na 4 porcje: Jagody: 1,5 szklanki, Banan: 1 sztuka, Dowolne mleko (krowie lub roślinne): 1/2 szklanki, Nasiona chia: 4 łyżki, Jogurt ...

dawno temu

Nie ustępowała dziennikarce TVP. Taką kreację założyła na walkę Różańskiego

... wyprowadzała serię ciosów na Chorwata. Ten nie był w stanie odpowiedzieć i jeszcze przed końcem pierwszej rundy sędzia przerwał starcie. Tym samym Łukasz Różański w wielkim stylu został mistrzem świata WBC ...

dawno temu

Domowa czekolada z malinami i porzeczkami

... SKŁADNIKI Składniki na 2 porcje: 40 g oleju kokosowego, 10 g kakao, erytrol, kilka malin, porzeczek i orzechów włoskich lub inne dowolne dodatki. 567 Wartość energetyczna 1 porcji: ok. 220 kcal B ...

dawno temu

"Piękny efekt". Gwiazda zachwyciła internautów

... nieodłączny element mojego życia. To nic innego jak najlepsze endorfiny, styl życia, moja rutyna, bez której dzień staje się gorszy" - podkreśliła Gacka w jednym z postów. Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie demonstruje trenerka z ...

dawno temu

Fit Wielkanoc: jajka na trzy sposoby

... – dowolna ilość ; przyprawy: sól, pieprz, młotkowana kolendra i inne, według uznania. Wykonanie: Jajka gotujemy na twardo, wyjmujemy żółtka. Mieszamy je z dowolną ilością jogurtu naturalnego. Celowo ...

dawno temu

Popek chciał zaimponować fanom. Wyszło odwrotnie

... fani krytykowali styl, w jakim trenuje główny zainteresowany. "Królu kontroluj te bujanie", "Zginaj kolana do klatki, bo na wyprostowane nogi nie jesteś gotowy", "Co to ma być", "To ćwiczenie ...

dawno temu

Dietoteczka - jedyne takie miejsce w sieci

... artykułów, włączenia się w promowanie zdrowego stylu życia. Każdy kto interesuje się żywieniem, zdrowiem lub innymi pokrewnymi dziedzinami może podzielić się swoją wiedzą. Serwis ma stać ... można lepiej poznać zalety i wady każdego z programów ...

dawno temu

Niedzielę spędzili na 44. Biegu Piastów. Justyna Kowalczyk kibicowała Kacprowi Tekielemu

... i na pewno nie żałował. Po pokonaniu 25. kilometrowej trasy stylem klasycznym, przy dopingu swojej życiowej partnerki, Kacper Tekieli dobiegł do mety w bardzo dobrym czasie. Pokonał dystans w godzinę ... na 25 kilometrów stylem klasycznym. ...

dawno temu

Uprawianie seksu spowalnia proces starzenia

... szybciej. Na skracanie telomeru wpływa w dużym stopniu niezdrowy styl życia, niezdrowe pożywienie, brak ruchu, używki. Wcześniejsze badania wykazały, że zdrowy styl życia, jak chociażby regularne ...

dawno temu

"Minie moda na Chodakowską, to spakuję bety i pojadę na Kretę. Będę kopać grządki!" (WIDEO)

... - Moda na Chodakowską może sobie minąć, ale niech nie mija moda na aktywność fizyczną i zdrowy styl życia. Minie moda na Chodakowską, to spakuję bety i pojadę na Kretę, będę grządki sobie kopać, mąż będzie łowił ryby, ja będę grillować - ...

dawno temu

Zabrakło skali. Ukochana Milika zachwyciła fanów i Marinę

... pojawiło się mnóstwo wpisów. Internauci byli zgodni w ocenach - zabrakło skali! https://www.instagram.com/p/CowzDfWtif- "Cudo", "10/10 Matrix/Alien styl", "11/10", "Zabrakło skali", "Perfekcyjnie ...

dawno temu

Twierdzi, że ludzkie ciało jest jak plastelina. Tak wyrzeźbiła swoje

... taki efekt. Polka w sieci pokazała zdjęcie, jak prezentują się jej mięśnie brzucha. Fani oniemieli. "Ciało ludzkie jest zadziwiające. Jest jak plastelina, której można nadać dowolny kształt. Wystarczy ...

dawno temu

Batatowe love - czyli bezglutenowe kotleciki z batata

... poszatkowane i zeszklone niewielkie cebulki 3-4 poszatkowane i podduszone ząbki czosnku ½ szklanki uprażonych na suchej patelni pestek dyni oraz 1/2 szklanki uprażonego słonecznika ½ szklanki dowolnej ...

dawno temu

Tak ubrała się na sylwestra. Wyglądała jak milion dolarów

... jak wino! Co roku piękniejsza", "Syrena w wersji sexy", "Tak jest Królowo", "Pięknie i kobieco", "Milion dolców", "Największa inspiracja", "Piękna i ten styl" - to tylko niektóre opinie z sekcji komentarzy ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Jakie buty sportowe wybrać i czym się kierować przy zakupie?

... Buty sportowe jako element casualowego stylu życia Najwygodniejszy styl damski i męski to oczywiście styl sportowy, kojarzony często z casualowym stylem życia. Rzeczywiście na ulicach można spotkać ...

dawno temu

Śniadanie na przywrócenie równowagi kwasowo-zasadowej w organizmie, czyli JAGLANKA w roli głównej

... do gotującej się kaszy). 424 Po zdjęciu rondelka z palnika dodajemy borówki i mieszamy, po przełożeniu do miski dekorujemy borówkami lub dowolnymi owocami, możecie użyć pokrojonych, suszonych moreli i świeżych listków mięty. inspiracja od ...

dawno temu

Najprostsze ciastka

... (lub dowolnej innej, np. do muffinek) wyłożonej papierem do pieczenia. Wstaw do nagrzanego do 180 stopni piekarnika. Piecz ok. 30-35 minut do suchego patyczka. ...

dawno temu

Brak zimy przeszkadza organizatorom Biegu Piastów. Skrócony królewski dystans!

... dowolna) i 25 km (klasyk) utrzymują dystans, ale zmieniają przebieg. Bez zmian pozostaje natomiast trasa na 6 km. Jeden z najbardziej znanych Biegów Górskich w Polsce cieszy się ogromnym ... :00 28.02.2020  -  30 km FT (technika dowolna) start: ...

dawno temu

Koło do pływania dla dzieci - duże, małe czy z uchwytami?

... mali na opanowanie tej umiejętności. Koło gwarantuje większe bezpieczeństwo. W ofercie producentów znaleźć można koło do pływania z uchwytami, koło do pływania dla niemowląt i koło w zabawnym stylu ... już w środku można trzymać się za uchwyty, ...

dawno temu

Chodakowska, Lewandowska, Gacka. Poznaj polskie gwiazdy fitness

... Ewa Chodakowska Ewa Chodakowska to najbardziej znane nazwisko w branży fitness w Polsce. Tej popularnej trenerce miliony Polaków zawdzięcza zmianę swojego stylu życia na aktywny. Chodakowska ... . https://www.instagram.com/p/CEMY0NzFPUO Anna ...

dawno temu

Ma 45 lat. Takiej figury może zazdrościć jej wielu

... też wiele o tym, jak się odżywiasz. Można prowadzić niezdrowy styl życia, ale mieć sprzyjającą gospodarkę hormonalną, dobre geny, jeszcze szybki metabolizm i mało ważyć, ale mieć figurę skinny fat ...

dawno temu

Nawet jej się to zdarza. Dziewczyna Milika zaskoczyła fanów

... Treningi i zdrowe odżywianie stały się jej stylem życia. Agata Sieramska uwielbia trenować, co widać po jej materiałach. Zawsze jest uśmiechnięta i pełna optymizmu, a dzięki temu udaje ...

+ Pokaż więcej