Zrobiła to! Nowy rekord świata Donny Moore podczas zawodów strongwoman

... i world's strongestwoman). Dwukrotnie została mistrzynią w zawodach Arnold World Strongwoman. Zdecydowanie jest jedną z najsilniejszych kobiet na świecie. Ciężko cały czas pracuje nad swoją formą. W mediach ...

dawno temu

Najlepsze i najgorsze diety 2017 roku

... Najlepszą dietą 2017 roku została wybrana dieta DASH. To już siódmy raz, kiedy ta medota odżywiania uplasowała się na czele corocznego rankingu publikowanego przez amerykański tytuł „US News & World Report”. Która dieta znalazła się na ostatnim ...

dawno temu

Koronawirus. Trening górnej części ciała. Ulisses Jr ćwiczy z krzesłem

... 44-letni Ulisses Williams Jr to znana postać w branży kulturystycznej. Trener personalny i biznesmen ma na koncie m.in. zwycięstwa w zawodach Musclemania SuperBody Pro Champion i Musclemania World ...

dawno temu

"Siła to podstawa". Dominika Stelmach ma się z czego odbijać

... ..." - komentują internauci. 38-letnia Stelmach specjalizuje się w biegach długodystansowych. Jej rekord życiowy w maratonie to 2:37:09 (ustanowiony w 2018 r.). W tegorocznej edycji Wings for Life World Run Polka ... zajęła drugie miejsce na ...

dawno temu

Koronawirus. W Chinach odbył się pierwszy bieg. Udział w nim wzięło tysiąc osób

... W niedzielę w Dujiangyan odbył się jeden z biegów w ramach Chengdu Shuangyi Marathon. Oczywiście biegacze nie rywalizowali na królewskim dystansie. Przygotowano dla nich trasę o długości 6 kilometrów ...

dawno temu

Koronawirus storpeduje Cracovia Maraton? 90. MP pod znakiem zapytania

... ". Krakowski maraton uzyskał bowiem certyfikat World Athletics Silver Label, potwierdzający wysokie standardy organizacyjne. W tegorocznym kalendarzu World Athletics 19. Cracovia Maraton jest jedynym ...

dawno temu

Łódź, Kraków, Dębno... Koronawirus torpeduje maratony i półmaratony w Polsce

... /lodzmaraton/photos/a.311411202211890/3032297136789936/?type=3&theater Pod znakiem zapytania stoi też Cracovia Marathon (26.04). Przełożono za to półmaratony w Gdyni (na 17 października) i Poznaniu ...

dawno temu

Psychodietetyk Mikołaj Choroszyński: “99 proc. społeczeństwa może, a nawet powinno stosować zasady diety MIND”

... Dieta MIND została uznana przez “U.S. News & World Report” za jedną najzdrowszych diet świata (uplasowała się na 3. miejscu rankingu za dietą DASH i śródziemnomorską). Zasady tego sposobu odżywiania ...

dawno temu

Koniec sezonu halowego dla Adama Kszczota. Teraz czas na wakacje

... Kszczot: "Jesteś Jedyny i Wyjątkowy! Jestem z Ciebie Dumna Skarbie" - napisała. Sezon halowy 2020 był udany dla Adama Kszczota. W klasyfikacji generalnej biegów na 800 metrów World Athletics Indoor Tour ...

dawno temu

Siłowy trening Adama Kszczota. Polski biegacz przygotowuje się do sezonu

... ciężarem. https://www.instagram.com/p/B9mzZ_Qlr7p 21 lutego Kszczot zakończył sezon halowy podczas mityngu w Madrycie. Zajął drugie miejsce - podobnie jak w całym cyklu World Athletics Indoor Tour ...

dawno temu

Bieg Wings for Life odwołany na całym świecie. "Zdrowie jest nadrzędną wartością"

... for Life World Run oraz wszystkie Zorganizowane Biegi z Aplikacją (OAR) zaplanowane na 3 maja" - przekazali organizatorzy. "Głęboko wierzymy, że zrozumiecie tę decyzję i nie wpłynie ona dotkliwie ...

dawno temu

Światowa czołówka kulturystów na targach Go Active Show 2018!

... zawodników (IFBB World Elite Ranking), prowadzonym przez IFBB. Międzynarodowa Federacja Kulturystyki i Fitness to największa i najprężniej działająca organizacja w sportach sylwetkowych na świecie. Założona ... Pro World Championships), a także ...

dawno temu

Najpopularniejsze piosenki do słuchania podczas biegania

... Najczęściej słuchanym utworem podczas biegania w Polsce jest piosenka Beyonce – Run the World (Girls). Na drugim miejscu zestawienia znalazł się utwór Elle Eyre – If I go, a trzecie miejsce zajęła ... . Najpopularniejsze utwory do biegania na ...

dawno temu

Jakie właściwości prozdrowotne ma pestka awokado? Zapytaliśmy dietetyka

... . W przeciwieństwie do innych pestek, np. wiśni, ta twarda część awokado jest bezpieczna dla zdrowia i nietoksyczna. Dowiodły tego badania naukowców, których wyniki opublikowano w “Scientific World Journal” w 2013 r. Jest też bogata w zdrowe ...

dawno temu

Bilety na Go Active Show 2018 już w sprzedaży!

... . Międzynarodowe Zawody Kulturystyczne IFBB Diamond Cup, największe zawody kettlebell w Europie Środkowej WKSF World Kettlebell Sport Federation, największy w Polsce maraton spinningowy wewnątrz hali ...

dawno temu

Gwiazdy, które przebiegły maraton

... się świetnymi wynikami. Middleton wzięła udział w Great Wall Marathon w Chinach. Ukończyła tę imprezę sportową z rezultatem: 4 godziny 54 minuty i 51 sekund. Jak się okazuje, udało jej się osiągnąć jeden ...

dawno temu

10 piosenek, które sprawią, że będziesz biegać szybciej

... utworów, które pomagają biec szybciej (przeciętnie w trakcie biegu ludzie wykonują 90 kroków na minutę). 280 Piosenki, dzięki którym będziemy biegać szybciej - TOP10 Beyonce - Run the world (Girls ...

dawno temu

Wyszczuplij się… zimnem!

... . Umultowska 43, Poznań, www.coolsculpting.pl Cosmea, ul. Spichrzowa 23/2, Gdańsk, www.cosmea.pl Aquarius Spa Hotel, ul. Kasprowicza 24, Kołobrzeg, www.aquariusspa.pl Luxury World Day SPA, Zacisze 5D, Zielona Góra, www.luxuryworld.pl Bomi, ...

dawno temu

Najzdrowsza dieta świata - dieta DASH

... nadciśnienia za pomocą diety albo dietę zapobiegającą nadciśnieniu. Według raportu opracowanego przez U.S. News & World Report to najzdrowsza dieta świata (obok diety śródziemnomorskiej). 289 ...

dawno temu

Propaganda antycholesterolowa

... interpretować. Zachęcam także do przeczytania poprzednich części artykułu: - część pierwsza - część druga Źródła: • http://www.australiannationalreview.com/world-renown-heart-surgeon-speaks-heart ...

dawno temu

Jak to z babskim bieganiem było

... wszystkich uczestników, aż w końcu w amerykańskim Rock’nRoll Marathon w San Diego stało się: na starcie stanęło 8762 kobiety przy zaledwie 7423 mężczyznach! Czy słaba płeć jest więc faktycznie słaba ...

dawno temu

Jakie są prawdziwe wskaźniki ryzyka miażdżycy i zawału serca?

... / • http://www.docsopinion.com/health-and-nutrition/lipids/ldl-p/ • http://www.australiannationalreview.com/world-renown-heart-surgeon-speaks-heart-disease/ • http://www.drfranklipman.com/7-things-you ...

dawno temu

Żelazo w diecie kobiet ciężarnych

... Iron Deficiency and Anaemia, Micronutrient Deficiency, Information System. Geneva: World Health Organization. Centres for Disease Control and Prevention. Recommendations to prevent and control iron ...