"Prawdziwe monstrum". Tak wygląda najsilniejsza kobieta świata

... . "Niesamowita kobieta!", "Fantastyczna forma", "Wow!", "Prawdziwe monstrum", "Co za poziom wysportowania", "Ten sześciopak..." - to tylko wybrane opinie. https://www.instagram.com/p/CyatTr6gtkg Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie ...

dawno temu

Rywale mogą zacząć się bać. Nowy Hulk "przemówił"

... się bić o tytuł Mr Olympia - to pewne" - to tylko wybrane wpisy sympatyków "Hulka". https://www.instagram.com/p/CyYH7KgtAU8 Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie demonstruje trenerka z Calypso Fitness Club 2054392 ...

dawno temu

Jak biegać szybciej? 5 sposobów na poprawę tempa biegu

... , sobotę, niedzielę. Pozostałe dni zostaw wolne lub poświęć na bardzo lekką aktywność nie związaną z bieganiem. Iwona Ludwinek-Zarzeka Rozgrzewka - jak prawidłowo wykonać rozgrzewkę? (FABRYKA SIŁY) 2057337 ... minut w tempie, które nie sprawia ...

dawno temu

"Forma sztos". "Krata" na brzuchu robi wrażenie

... " - podsumowała. https://www.instagram.com/p/CvSLAXEIyD0 Jak prawidłowo wykonać plank? Ćwiczenie prezentuje trenerka z Calypso Fitness Club. Zobacz 2054272 ... zawodniczka IFBB Bikini Fitness i trenerka personalna zachwyciła formą. Na fotografii ...

dawno temu

Mówią na nią "Fit Babcia". Nie zgadniesz, ile ma lat

... ://www.instagram.com/p/Cw9qwx1PUQZ/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/Cw7JjAGP5Ri https://www.instagram.com/p/Cwe4Qi0s_Fl Rozgrzewka - jak prawidłowo wykonać rozgrzewkę? (FABRYKA SIŁY) 2057337 ...

dawno temu

Dieta może nas ochronić przed infekcjami układu oddechowego

... one odpowiednią ilość błonnika pokarmowego, który zapewnia prawidłowe trawienie. Z wideo dowiemy się, jakie składniki powinna zawierać nasza dieta, aby była zdrowa. ...

dawno temu

"Widzicie ten luz". Polka pobiła swoją życiówkę

... uaktywnili się fani, którzy są pod wrażenie tego, co dokonała Zawłocka. "Królowa, bez kitu", "Luźniutko", "Szanuję", "Ale sztos Paulinka", "Zazdro" - piszą internauci. https://www.instagram.com/p/Cuz0e48JY5q Rozgrzewka - jak prawidłowo wykonać ...

dawno temu

Ani grama tłuszczu. Jej brzuch wygląda niewiarygodnie

... na siłowni. Co jednak najciekawsze, Aurelia ma dość niewielki staż w zawodach fitness. Debiut zaliczyła półtora roku temu, więc tym bardziej jej forma imponuje. Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie demonstruje trenerka z Calypso ...

dawno temu

"Miałam łzy w oczach". Opowiedziała, przez co przeszła

... jej przemianę. https://www.instagram.com/p/C19rd4BIkJR Jak prawidłowo wykonać plank? Ćwiczenie prezentuje trenerka z Calypso Fitness Club. Zobacz 2054272 ...

11 miesięcy temu

Pokazała się w wersji "plus size". Fani nie mają wątpliwości

... , a także zarysowany brzuch. Fani i znajomi są pod wrażeniem Biedki. "Taki plus size to ja rozumiem", "Ale sztos", "Nóżki klasa", "Ideał kobiecej sylwetki" - można przeczytać w komentarzach. https://www.instagram.com/p/CyNvdT1sshS Rozgrzewka - ...

dawno temu

"Gratuluję samodyscypliny". Pokazała, jak zmieniło się jej ciało po treningach

... się ciało Magdy Orzech w procesie budowania sylwetki na zawody: https://www.instagram.com/p/C2uYuM2Iqya Rozgrzewka - jak prawidłowo wykonać rozgrzewkę? (FABRYKA SIŁY) 2057337 ...

10 miesięcy temu

"Prawie jak anioł". To obłędna sesja zdjęciowa

... (dwukrotnie zdobywała tytuł) i srebro w Pucharze Polski. https://www.instagram.com/p/Cx2KokXo0M7 https://www.instagram.com/p/Cxzsq4Ss7sw Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie demonstruje trenerka z Calypso Fitness Club 2054392 ...

dawno temu

Oficjalnie: wielka gwiazda wkracza do MMA. Zawalczy z Pudzianowskim?!

... ://www.facebook.com/photo/?fbid=919433952879550&set=pb.100044388610864.-2207520000 Rozgrzewka - jak prawidłowo wykonać rozgrzewkę? (FABRYKA SIŁY) 2057337 ...

dawno temu

Mówią na niego "Bułgarski Czołg". Nie przestaje rosnąć

... w środowisku kulturystycznym. https://www.instagram.com/p/Cw-fLcpoDTm Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie demonstruje trenerka z Calypso Fitness Club 2054392 ... - 12 miesięcy później. Efekt pracy na siłowni, jaką wykonał "Bułgarski ...

dawno temu

"Jesteś takim kotem". Zrobiła imponujący postęp w ciągu roku

... , a także uczestniczka prestiżowych zawodów Arnold Classic European, w kolejnym wpisie na portalu społecznościowym. https://www.instagram.com/p/CxQ1LitIgSY Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie demonstruje trenerka z Calypso Fitness ...

dawno temu

Lawina polubień. Tak przed laty wyglądał Schwarzenegger

... młodości Schwarzeneggera: https://www.instagram.com/p/CxtJWcLvz4j/?img_index=1 Rozgrzewka - jak prawidłowo wykonać rozgrzewkę? (FABRYKA SIŁY) 2057337 ...

dawno temu

Przeleżały w szafie i nagle je ubrała. W tym stroju zrobiła furorę!

... fitnesska: https://www.instagram.com/p/CxurZl4IO_l Rozgrzewka - jak prawidłowo wykonać rozgrzewkę? (FABRYKA SIŁY) 2057337 ...

dawno temu

Chcesz wziąć udział w biegu na 10 km? Sprawdź, jak się przygotować do "dychy"

... , jakie znasz z treningów. A za metą? Po prostu ciesz się z dobrze wykonanej pracy. Iwona Ludwinek-Zarzeka Rozgrzewka - jak prawidłowo wykonać rozgrzewkę? (FABRYKA SIŁY) 2057337 ... się ćwiczenia ogólnorozwojowe, z wykorzystaniem ciężaru ...

dawno temu

Ćwiczenia z piłką na brzuch i na kręgosłup. Przykłady ćwiczeń

... rozciągasz kręgosłup. Jeśli chcesz pogłębić ćwiczenie, możesz delikatnie przetaczać się do przodu i do tyłu. DD Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie demonstruje trenerka z Calypso Fitness Club 2054392 ... wykonuj powoli i dokładnie. ...

dawno temu

Trudno ją teraz poznać. Wywołała efekt "wow"

... . https://www.instagram.com/p/Cxsl8k0tZRm Jak prawidłowo wykonać plank? Ćwiczenie prezentuje trenerka z Calypso Fitness Club. Zobacz 2054272 ...

dawno temu

Pozował bez koszulki. Forma petarda

... i samopoczucia są tego warte. Zacznij dzisiaj, a za kilka miesięcy będziesz wdzięczny sobie za podjętą decyzję" - podsumował na portalu społecznościowym Szostak. https://www.instagram.com/p/Cxs1R7LIzJQ Jak prawidłowo wykonać plank? Ćwiczenie ...

dawno temu

Po treningu odsłoniła brzuch. Szaleństwo!

... ", "Wow", "Wygląda imponująco" - można przeczytać w sekcji komentarzy. https://www.instagram.com/p/Cu_wgg1MRjg Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie demonstruje trenerka z Calypso Fitness Club 2054392 ... Międzynarodowej Federacji ...

dawno temu

Tak kiedyś wyglądał gwiazdor TTV. Ależ różnica

... fotografię Radzikowski. Zobaczcie zatem, jak przed laty wyglądał gwiazdor stacji TTV: 72399 Rozgrzewka - jak prawidłowo wykonać rozgrzewkę? (FABRYKA SIŁY) 2057337 ...

dawno temu

Ma 100 lat i wciąż regularnie ćwiczy. Nie uwierzysz, co potrafi zrobić

... można ją spotkać trzy razy w tygodniu. Edna regularnie ćwiczy od 40 lat. Australijska babcia wciąż ma w sobie dużo werwy. Efekt? Na treningach robi pompki, przysiady, deskę, przysiady ze sztangą ...

+ Pokaż więcej