... na scenie fitness. Aczkolwiek też do zdjęć w życiu codziennym, bo odpowiednio ustawiając się do zdjęć możemy zmienić swoje proporcje" - dodała była sportsmenka, a obecnie trenerka personalna. Do wpisu ...
... posiłki, aby całodniowy jadłospis dostarczył wszystkich składników w odpowiednich proporcjach - pisze na swojej stronie Anna Lewandowska, sportsmenka, trenerka personalna. 495 ...
... "Forma na gumach w domu nie taka zła. (...) Kolejny tydzień metamorfozy za nami!" - tak swoich podopiecznych motywuje do treningu Adriana Izdebska, trenerka personalna i pasjonatka fitnessu ... , występująca jako "Fit Mama". Na zamieszczonym na ...
... podziwiać zawodniczkę Bikini Fitness i trenerkę personalną, pozującą na tle amerykańskiej siłowni. Uwagę przykuwa świetnie umięśniony brzuch, a także wyrzeźbione uda modelki. Fani w komentarzach ...
... W gronie zdrowszych alternatyw dla małej czarnej znajduje się m.in. kawa żołędziowa, zielona i z topinamburu. Tę ostatnią poleca pić trenerka fitness Anna Lewandowska. Jakie właściwości wykazuje napój z tego warzywa? Dlaczego warto ją pić? ...
... Piotr Borecki na siłowni czuje się, jak w domu. Dziś nie tylko sam doskonali swoje ciało, ale także jest trenerem personalnym. Na Instagramie postanowił podzielić się pewną historią, która kiedyś mu ... . Następnie dodał z dużym dystansem... ...
... "Lato wróć" - napisała Kasia Dziurska w komentarzu do zdjęć zrobionych podczas ostatnich wakacji w Chorwacji. Hasztag #motivation (z ang. motywacja), który trenerka personalna wstawiła w opisie ... poście. Popularna polska fitnesska od kilku ...
... Angelika Pióro to popularna trenerka fitness, która ma za sobą karierę w sportach sylwetkowych. Przygodę z kulturystyką rozpoczęła w 2015 roku, po urodzeniu pierwszego dziecka. Teraz jest matką trójki dzieci, a jej sylwetka jest imponująca ...
... kilka hashtagów w tym #fitness, #transformacja czy #ciało. Przemiana Czajkowskiej rzeczywiście robi wrażenie. Przypomnijmy, że aktualnie jest trenerką personalną, która z powodzeniem występuje na scenie ...
... "Niedawno jedna z moich podopiecznych wyraziła obawy o pójście na siłownię, obawiając się oceny innych" - zaczyna swój najnowszy wpis na Instagramie Akop Szostak. Trener personalny doszedł do wniosku ...
... i rozpoczęła treningi. Dziś jest wzorem do naśladowania dla wielu kobiet. Trenerka personalna regularnie prezentuje w sieci swoje zgrabne ciało. Czasami jednak porusza trudne tematy ... . Przy okazji dodała, że w jej przypadku problem jest ...
... najlepsza" - to tylko wybrane opinie. https://www.instagram.com/p/CdOB3WJDG8k 34-letnia trenerka personalna i instruktorka fitness od lat motywuje rodaków do aktywności fizycznej. Finalistka 8. edycji ...
... społecznościowych przedstawiła Lisa Lanceford. Co ważne - do jego wykonania nie będziesz potrzebować żadnego sprzętu. Na trening HIIT znanej brytyjskiej trenerki personalnej składa się 5 ćwiczeń, które należy ... przez Lanceford w formie ...
... sukcesy zaczęła osiągać w 2020 roku. https://www.instagram.com/p/Chp9bgLLTtq Na co dzień pracuje jako trenerka personalna i doradca żywieniowy. ...
... i trenerka personalna prezentuje trofeum i okolicznościowy czek na kwotę 2000 dolarów amerykańskich (ok. 7,9 tys. złotych). Fani, wśród nich znane postaci polskiego fitnessu, m.in. Kasia Dziurska ... do ostatnich zawodów łączyła z udziałem w ...
... "Deynn", czyli Marita Surma, polska blogerka, a także instruktorka fitness, nie daje o sobie zapomnieć. Na instagramowym profilu trenerki personalnej możemy podziwiać jej cudowne zdjęcia z pobytu ... ://www.instagram.com/p/CUcUvF-ohI2 Zobacz, ...
... z komplementów, jakimi została zasypana Polka. https://www.instagram.com/p/CTp0O3Zoolz Szala jest zawodniczką IFBB Bikini Pro, trenerką personalną oraz modelką. Osiągnęła wiele sukcesów na zarówno na arenie ... krajowej, jak i międzynarodowej. ...
... Adriana Izdebska, trenerka personalna występująca w sieci jako "Fit Mama", zaraża innych swoją pasją do fitnessu. Seksowna fitnesska uważa, że lato to odpowiednia pora roku na dokonanie zmian w życiu ... zawsze na ten odpowiedni moment, żeby ...
... . "Nie zwalniamy tempa. Widzimy się już niebawem. Płonie kolejna scena!" - zapowiada Święta, która na co dzień pracuje jako trener i instruktorka personalna. Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie demonstruje trenerka z Calypso Fitness ...
... Edyta Litwiniuk to znana dietetyczka i trenerka personalna, którą na Instagramie obserwuje ponad 60 tys. użytkowników. Jej wpisy przeznaczone są głównie dla kobiet w ciąży i po porodzie, chcących ... jedynie guma rozporowa i mata. Litwiniuk ...
... Ewelina Szala jest zawodniczką IFBB Bikini Pro, trenerką personalną oraz modelką. Na brak zainteresowania i codziennych obowiązków na pewno nie może narzekać. Czyżby jednak szykowało się u Polki ... nie mogli się nachwalić. "O matko! Królowa" - ...