... "Wzmacniamy i wysmuklamy ramiona" - pisze na swoim profilu na Instagramie Kasia Dziurska. Piękna trenerka fitness przygotowała siedem ćwiczeń na smukłe ramiona. Trzeba przygotować sobie hantle albo butelki z wodą. ... Kasia Dziurska na brak ...
... Z dość niespodziewanymi problemami musiała zmagać się Renata Nowak. Była miss Polski, a obecnie trenerka osobista i zawodniczka sportów sylwetkowych, opowiedziała o całym zdarzeniu w mediach społecznościowych. "Pracowałam lata i nagle nic" - ...
... Instruktorka fitness i trenerka personalna, Magdalena Kalinowska, nie może się już doczekać otwarcia siłowni, które w marcu zostały zamknięte z powodu pandemii koronawirusa. ...
... Trening cardio daje dużo korzyści. Trenerka personalna i fitnesska Jen Heward pokazała w mediach społecznościowych program, który pozwala jej dbać o formę. Skierowany jest dla zaawansowanych trenujących. ... cardio. Dostępne są zajęcia zarówno ...
... Małgorzata Mączyńska, jedna z najpopularniejszych trenerek fitness w Polsce, wzięła na tapetę pracę nad wąską talią. "Większość z nas marzy o ładnej, wąskiej talii. Jeżeli uważasz, że katując mięśnie ... , to całościowo" - dodaje trenerka. W ...
... Znany trener personalny Hudson White postanowił podzielić się z fanami najgorszymi efektami ubocznymi kulturystyki. "Przez to straciłem pewność siebie i byłem sfrustrowany" - nie ukrywa popularny fitnessowy influencer. ... Bracia Hudson i ...
... Agata Sieramska nie daje o sobie zapomnieć. Najnowsze zdjęcia trenerki w bikini rozemocjonowały jej sympatyków. ...
... Małgorzata Kosieradzka Wiejak od dawna regularnie dba o swoją sylwetkę. Przed laty występowała w konkursach piękności, a dziś jest zawodniczką kulturystyki i fitness oraz trenerką personalną ... mistrzynią Polski Debiutów i wicemistrzynią Polski ...
... , które - zdaniem rządzących - mają umożliwić sprawne przeprowadzenie szczepień przeciwko COVID-19. Trenerka fitness i żywieniowiec sportowy zamieściła na portalu społecznościowym zdjęcie z wymownym opisem ... sportowej. "Infrastruktura sportowa ...
... się na instagramowym profilu fitnesski i trenerki personalnej. Na fotografii widzimy "modelkę", pozującą w seksownym bikini w kolorze różowym, które podkreśla jej kobiece atrybuty. "Bikini już mam, teraz ...
... Najnowsze zdjęcie Sylwii Szostak, które trenerka fitness udostępniła w mediach społecznościowych, rozemocjonowało internautów. Niesamowity widok! ... Sylwii Szostak. Na fotografii trenerka personalna, która może pochwalić się zgrabną figurą, ...
... jako trenerka celebrytów, a swoją przygodę z fitnessem rozpoczęła stosunkowo późno. Okazuje się, że poważnie zainteresowała się treningami na siłowni dopiero w wieku 40 lat. Australijka od tego czasu ... ma ponad 125 tys. obserwujących na samym ...
... Świat crossfitu w żałobie. Zmarła Kelley Brown, trenerka crossfit. Od 2017 roku walczyła ze złośliwym nowotworem jajnika. Po diagnozie lekarze dawali jej od trzech do sześciu miesięcy życia. Przeżyła ponad cztery lata, dzielnie walcząc z rakiem. ...
... Samochód Akopa Szostaka będzie zdecydowanie wyróżniać się na warszawskich ulicach. "Naprawdę jara mnie nowa grafika na moim aucie" - napisał wyraźnie zadowolony trener personalny i zawodnik MMA. ... Akop Szostak jest jednym z najpopularniejszych ...
... Sylwia Szostak na najnowszym zdjęciu, które wrzuciła do sieci (patrz poniżej), wygląda zjawiskowo. Trenerka fitness wystąpiła w kombinezonie, który świetnie podkreślał jej zgrabną figurę. Internauci ...
... Były kulturysta, obecnie trener personalny i zawodnik MMA, Akop Szostak w najnowszym poście na Instagramie przekonuje swoich sympatyków (jego profil śledzi blisko 460 tys. osób) do zdrowej diety ... i samopoczucia są tego warte. Zacznij dzisiaj, ...
... instagramowym profilu, gdzie zaprezentowała się w niezwykle seksownej stylizacji. Trenerka personalna i fitness wystąpiła w żółtej sukni z rozcięciem, która podkreślała jej kobiece atrybuty. "Pięknie ... , trener personalny i zawodnik MMA. Na ...
... Trenerka fitness Kasia Dziurska zamieściła w mediach społecznościowych zdjęcie, które wywołało lawinę komentarzy. - Super wyglądasz - piszą fani. ... personalna i fitness doradza... uśmiech na twarzy. "Jeśli zobaczysz kogoś bez uśmiechu - daj mu ...
... ). W oczy od razu rzucają się rozbudowane uda i ramiona Ciećkiewicz, która na zawodach kulturystyki i fitness występuje w kategorii bikini fitness. Pod wrażeniem sylwetki trenerki są jej fani ...
... Przemysław Jańczuk został ostatnim finalistą 9. sezonu "Ninja Warrior Polska". Trener personalny w fenomenalnym stylu pokonał Pawła Murawskiego w konkurencji Power Tower i ustanowił nowy rekord programu. ...
... Mistrzyni Bikini Fitness i trenerka personalna, Anna Setlak, może pochwalić się imponującą rzeźbą brzucha. Zdjęcie, które wrzuciła do sieci, robi wrażenie, ...
... . Na fotografii widzimy trenerkę fitness, relaksującą się na rajskiej plaży. Internauci nie mogli przejść obojętnie wobec takiego widoku. I wcale nie chodzi o wspaniałe palmy. Dziurska jest uważana za jedną ...
... "Kocham podróże" - napisała niedawno Anita Szymczak w mediach społecznościowych. Polska trenerka i zawodniczka sportów sylwetkowych w ostatnich tygodniach regularnie wrzuca zdjęcia z przepięknych ...
... Kasia Dziurska pięknie rozwija się jako pięściarka. Trenerka fitness pokazała w mediach społecznościowych migawkę ze... sparingu. ... sobie poradzić" - dodała. Trenerka personalna od jakiegoś czasu ćwiczy boks. Ostatnio zwiększyła intensywność ...