... Carrollowi i jego żonie, za udostępnienie sprzętu do wykonania takiego przysiadu i wsparcie podczas wykonywania zadania. Zrobienie przysiadu ze sztangą 500-kilogramową kosztowało Bella sporo sił ...
... z gorącej sesji. Ogonowska założyła jednoczęściowy niebieski kostium i zapozowała nad brzegiem Zatoki Gdańskiej. Zdjęcie zostało zrobione w Sopocie na plaży Koliba (zobacz niżej). Zawodniczka ...
... okazję zmierzyć się z europejską czołówką. Polka startowała w kategorii bikini fitness amatorów. Jak się okazało, zrobiła wielkie wrażenie na jurorach. Woźniakowska zajęła pierwsze miejsce. Niedługo ...
... się m.in. jazdy na snowboardzie. Hitem jednak jest inne jej zachowanie. Monika w samej bieliźnie zrobiła sobie trening w śniegu po kostki. Na Instagramie pokazała film, jak w mroźnych warunkach robi ...
... Krzysztof Radzikowski coraz częściej chwali się swoją wybranką serca. Tym razem para zrobiła sobie wspólne zdjęcia na siłowni. ... jego drugi dom i to właśnie w takim miejscu zrobił sobie nową sesję z życiową partnerką. "Po 50kg szczęścia i ...
... , że pole dance znakomicie wpłynął na jej koordynację. Polka pokazała figurę, której wielu z nas nie byłoby w stanie zrobić. Lewą nogę przełożyła za głowę i była w stanie dotknąć ją dłonią. "Ała ...
... Cluj. Polka wie, jak ważna jest to impreza, więc stara się być cały czas w formie. Fitnesska wygląda świetnie i chętnie się tym chwali. Tym razem wrzuciła zdjęcie, które zrobiła podczas spaceru ...
... Furorę w mediach społecznościowych zrobił jeden z najnowszych postów Arnolda Schwarzeneggera. Wybitny przed laty kulturysta pokazał, z kim trenował podczas swojego festiwalu. ...
... . "Bieganie plus góra ciała i ABS (trening mięśni brzucha - przyp. red.) zrobione" - napisała na swoim zdjęciu Sieramska. Życiowa partnerka Arkadiusza Milika trenowała w legginsach i topie, dzięki ...
... "Samo się nic nie zrobi" - to jeden z najsłynniejszych cytatów Mariusza Pudzianowskiego. Podobne podejście ma zawodniczka kulturystyki i fitness, Magda Orzech, która pokazała fanom swoją przemianę. ... czy świata, w podobnym tonie zaapelowała do ...
... Paulina Zawłocka startuje w zawodach wellness, a tam są konkretne oczekiwania dotyczące sylwetki. Polka pracuje nad tym, aby w nowym sezonie zrobić jak największe wrażenie na jurorach. ... w kategorii wellness. Fitnesska zrobiła sobie długą ...
... Ta sylwetka zrobiła wrażenie na internautach. Radosław Słodkiewicz, mistrz świata w kulturystce, pokazał zdjęcie sprzed lat, z czasów profesjonalnej kariery zawodniczej. ...
... samodzielnie w domu wcale nie jest gorszy od tego w salonie odnowy biologicznej. 746 Jak zrobić domowy peeling? Peeling z kawy na cellulit Większość ludzi lubi pić kawę. Fusy często bezmyślnie ... są wyrzucane, a świetnie nadają się do ...
... , a w hiszpańskiej Marbelli. To jednak nie fotografia w stroju kąpielowym zrobiła ostatnio furorę na Instagramie. Trenerka postanowiła wskoczyć w obcisłą sukienkę i pochwaliła się tym faktem w sieci ...
... Ze smoothie dieta będzie łatwiejsza. Jak zrobić smoothie na odchudzanie? Poniżej przedstawiamy składniki, w które musicie się zaopatrzyć, by powstało niskokaloryczne smoothie. Cynamon Przyprawa ...
... . Na fotografii w oczy rzuca się przede wszystkim niesamowity brzuch sportsmenki. Zdjęcie zrobiło furorę w mediach społecznościowych. Pojawiło się mnóstwo komentarzy, a większość fanów wręcz nie mogła nachwalić ...
... Kamila Wybrańczyk zamieściła nagranie z siłowni, które zrobiło furorę w mediach społecznościowych. Hitem jest także odpowiedź życiowej partnerki Artura Szpilki na komentarz jednej z internautek. ... Szpilki pokazała, jak trenuje na siłowni. Tym ...
... , co robić, gdy w Polsce w końcu zrobiło się bardzo ciepło. Była mistrzyni świata i Polski wyskoczyła na plażę w Sopocie. Jak przyznała, było to dla niej otwarcie sezonu plażowego. Pierwsze promienie ...
... przykładzie prezentuje, że to wszystko działa. Barglik tym razem zrobiła sobie selfie w lustrze. Usiadła na łóżku w samej bieliźnie, dzięki czemu można przyjrzeć się jej sylwetce. Przy okazji ...
