Zrobiła zdjęcie w łóżku. Fani pod wrażeniem
... i z klasą", "mega zdjęcie", "pięknie pani wygląda" - można przeczytać w komentarzach. Ogonowska występuje w kategorii Figure Athlete, a w swoim dorobku ma już sporo trofeów. Do najważniejszych ...
"Wiem, to chore". Mistrzyni olimpijska pisze o uzależnieniu
... metrów, wywołały duże poruszenie w sieci. Fani chętnie komentowali wpis. " Nie jest to chore - to jest pasja ", "Kochasz co robisz i to najważniejsze", "Dopiero marzec a pani brązowa" - napisał jeden ...
Odważnie zapozowała w basenie. I to z jakiego powodu
... ... Nie mogę się już doczekać" - tak rozpoczęła swój komentarz do zdjęcia fitnesska. "Nie będzie konkurencji, nie będzie stresu o sylwetkę i liczenia kalorii. Będę mogła chodzić, biegać i skakać ...
"Śliczna i cudowna". Gwiazda fitness w wyjątkowo kobiecym wydaniu
... , z rozwianymi włosami i czerwoną różą przy ustach. "Piękna kobieta", Śliczna", "Przepiękna", Sylwia, cudowna jesteś - to tylko kilka wybranych komentarzy. "Ale co, gdybyśmy każdy nowy dzień przyjmowali ...
Psychologia odchudzania - rola psychiki w procesie odchudzania
... , wybrać odpowiednią aktywność fizyczną i wytrwać w swoich postanowieniach. Dzięki temu idealna figura będzie w naszym zasięgu. ... Odchudzanie a psychika. Jak prawidłowo rozpocząć odchudzanie? Najważniejsza jest motywacja. To od niej wszystko ...
Ale figura! Tym zdjęciem Radwańska wywołała poruszenie
... Urszula Radwańska zakończyła tegoroczny sezon tenisowy i na miejsce wakacji wybrała Sri Lankę. Podczas urlopu tenisistka regeneruje siły przed kolejnym okresem przygotowawczym. Odpoczynek służy ...
Korzystał z toalety. Nagle ktoś z całych sił kopnął w drzwi
... jest jego drugim domem. "Flex" niedawno wybrał się na urlop na Kajmany. To tam nabawił się bardzo poważnej kontuzji. 40-latek naderwał ścięgna mięśnia trójgłowego. Jego lewa ręka pokryła się ogromnym siniakiem ...
Każda poza to wow! "Bestia" z Ukrainy nie przestaje rosnąć
... fizycznym. Każda poza jest niesamowita. Ta rozpiętość pleców!", "Ty ciągle rośniesz..." - to tylko wybrane opinie. "Bestia" od kilku lat jest blisko światowej czołówki. TOP 6 podczas Mr Olympia 2020 ...
Trampolina fitness- skuteczność potwierdzona efektami
... ćwiczących i rozmowami z fachowcami w dziedzinie kultury fizycznej. W butach a może bez? Szkoła, którą reprezentuję jako jedyna w Polsce a może nawet w Europie skacze na boso, a właściwie ... Kręgosłup zawsze chodzą bez butów i nie wyobrażają ...
"Mistrzowska forma!". Pokazał monstrualne uda
... ", "Co za rozmiar!", "Mistrzowska forma", "Jest ogień", "Nogi wyglądają niesamowicie" - to kilka wybranych opinii. "Jeśli pracujesz nad czymś, na czym naprawdę ci zależy i o czym marzysz, nie musisz ...
MATERIAŁ PROMOCYJNY
Czego nie powinno zabraknąć w Twojej torbie na siłownie?
... do ćwiczeń i buty To absolutna podstawa. Przygotuj strój, jak i obuwie do zaplanowanego treningu na dany dzień. Zadbaj o to, by było Ci wygodnie. Wcześniej naszykowany zestaw oszczędzi Ci trochę ...
Produkty bogate w żelazo
... Czy wiesz, że znienawidzona przez wielu w dzieciństwie wątróbka wieprzowa ma w 100 gramach aż 23 mg żelaza? Ale pierwiastek ten znajduje się w tak wielu produktach spożywczych, że każdy może wybrać ...
"Czy możesz przestać wyglądać tak dobrze?". Tym strojem w ogrodzie skradła show
... "Jak daleko możesz się posunąć, aby osiągnąć wymarzone cele?" - zapytała na początku swojego najnowszego wpisu na Instagramie Martyna Derlat. "Kiedy jestem szczęśliwa, to mogę nawet biegać ...
Polka z podwójnym złotem. Internauci gratulują
... ", "Cudownie" - to tylko wybrane wpisy z sekcji komentarzy. https://www.instagram.com/p/Czg6Aj8IBT7 Jak podciągać się na drążku - nachwytem czy podchwytem? (FABRYKA SIŁY) 2057447 ...
O mało nie zmieścił się w kadrze. Pokazał potężne plecy
... już gotowy na TOP 5", "Perfekcja", "Twoje plecy są coraz lepsze", "Scena w 2024 r. będzie twoja" - to tylko wybrane opinie. 30-letni zawodnik IFBB Classic Physique z Holandii zachwyca muskulaturą ...
Sposoby na szczupłe nogi
... tkanki tłuszczowej jest przyspieszony. Czas treningu to przynajmniej 30 minut, a częstotliwość to 3–4 razy w tygodniu. Do tego treningu nie jest wymagany sprzęt, czasem wystarczą jedynie buty fitness ...
Jak wytrwać w postanowieniach noworocznych? Jak się zmotywować do treningu?
... , że znowu nie dałem rady, jestem do niczego... Dlatego idź na trening! Załóż buty i przyjdź! Zrób połowę tego, co masz zaplanowane, ale przyjdź i poćwicz, utrzymaj regularność procesu, a gwarantuję Ci ...
"Ideał". Polska trenerka w zmysłowej odsłonie
... " - to tylko wybrane opinie fanów. Kuffel jest pasjonatką siłowni. Trenerka z powodzeniem występuje na scenie sportów sylwetkowych. W swojej kolekcji posiada mnóstwo medali. "Przestań się skupiać ...
Zgłaszają jej zdjęcia. "Ludzie, ogarnijcie się"
... tacy porządni, nie widzieliście nigdy tyłka lub brzucha? Zacznijcie odróżniać zdjęcia pani reklamującej swe usługi w podwiązkach od kobiety pokazującej ciężko wypracowane ciało" - dodała Woźniak ...
Tej podróży samolotem nigdy nie zapomni. "Czas upływał, a ciśnienie rosło"
... . Ten na szczęście przyjechał dość szybko. Gdyby stało się inaczej, to powrót do Polski znacznie by się opóźnił. - Pani pytała, czy lecimy z Nowego Jorku do Warszawy. Powiedzieliśmy, że tak i pani ...