Do zdjęcia odsłoniła nogi. Od razu wywołała falę komentarzy
... Katarzyna Janowiec wrzuciła do mediów społecznościowych zdjęcie w koszulce na ramiączka, dżinsowych szortach i czarnych butach za kostkę. Zdjęcie wyraźnie spodobało się fanom fitnesski ...
Dlaczego warto zaprzyjaźnić się ze sztangą - korzyści treningu siłowego
... , takie jak bieganie, pływanie, skakanka czy trening HIIT są dobrymi sposobami na spalanie tłuszczu. Najlepiej sprawdzają się u osób, które ćwiczą już jakiś czas i mają wzmocnione mięśnie, co pozwala im trenować ... w jak i bez ubrań To właśnie ...
Sprawdzamy skład zdrowych chipsów. Kupisz je w wielu sklepach
... z bazylią, suszone chipsy z ziemniaka o smaku bekonu czy takie ze słodkiego ziemniaka z czosnkiem i jarmużem - wybraliśmy pięć paczek zdrowych tych smacznych przekąsek. Czym różnią się od zwykłych ... supermarkecie wynosi 516 kcal. A jak wiemy, ...
"Jak na 44 lata chyba nie tak źle". Polka zachwyca figurą
... " - zapytała fanów. Internauci w komentarzach nie szczędzili pochwał. "Kobieta kot", "Cudnie", "Rewelacja", "Jest moc", "Oryginalność" - to tylko wybrane opinie. https://www.instagram.com/p/C27DgYVo1CM Jak prawidłowo wykonać plank? Ćwiczenie ...
Schudła 24 kilogramy. Metamorfoza Ilony Pęcherek
... jest przede wszystkim aktywna, odważna, pewna siebie, wie, dokąd zmierza i ma jasno określone cele. 50358 Z jakimi kompleksami zmagała się pani przed rozpoczęciem odchudzania? Największym moim kompleksem oczywiście była waga ... . Zrzuciła pani ...
Zmiana na lepsze w 12 miesięcy. Trenerka personalna pokazała dwa zdjęcia
... Angelika Mazij kulturystykę uprawia od czterech lat. W przeszłości trenowała akrobatykę i biegała na długich dystansach. Teraz czas na treningach poświęca głównie na pracę nad sylwetką i efekty ... ", "Dla mnie oba zdjęcia petarda" - to tylko ...
"Cudnie". Zrobiła show na basenie na Karaibach
... - przyp. red.) wyglądasz", "Jak ślicznie Ci w niebieskim kolorze!" - to tylko wybrane opinie. https://www.instagram.com/p/C2P2U8QuWLV Trening bicepsów - jakie ćwiczenia wykonywać? (FABRYKA SIŁY) 2057297 ...
"Wszystko przez sterydy i koks". Odpowiedziała hejterom
... . Kaczmarek z optymizmem podchodzi do sprawy. "Dolina na łeb spadła jak imadło, bo dopiero co wkroczyłam z buta w cały protokół off season pod okiem nowego teamu. Sama perspektywa przykucia ...
"Piękny efekt". Gwiazda zachwyciła internautów
... "Jak zawsze pięknie", "Gorąca", "Piękny efekt", "Rewelacja", "Cudowna", "Petarda", "Na nowo definiuje Pani kobiece piękno oraz klasę" - Natalia Gacka jest uwielbiana przez swoich sympatyków ...
Ukrainiec pokazał zdjęcie z siłowni. Rywale mogą się już bać
... się już bać. "Sobotnia motywacja" - podkreślił Suhoruchko w opisie zdjęć udostępnionych na Instagramie. "Wspaniała sylwetka", "Ogień!", "Nieprawdopodobne", "Pięknie" - to tylko wybrane komentarze fanów ...
Schudła 40 kilogramów w 10 miesięcy, jedząc zupy. Metamorfoza Moniki Honory
... Otyłość to, pani zdaniem, choroba psychiki, a nie ciała, jak zwykło się powszechnie uważać. Dlaczego? Monika Honory: Większość osób postrzega otyłość tylko pod kątem nadmiernych kilogramów ... Ile lat zmagała się pani z otyłością? Już od ...
"Teraz to przesadziłaś". Lawina komentarzy pod zdjęciem gwiazdy
... pojawiło się ponad 8 tys. polubień i blisko 200 komentarzy. "Cudowna", "Wow", "Piękna kobieta", "Boska", "Brak słów", "No teraz to przesadziłaś" - to tylko wybrane opinie internautów. "To czy dobrze ...
Jak dopasować strój kąpielowy do sylwetki?
... największy atut. Dzięki temu na basenie lub plaży będziemy pewne siebie i prezentować się atrakcyjnie. Zobacz też: 10 zmian w kuchni, które pomogą zachować sylwetkę Sprawdź, jaki strój kąpielowy wybrać ... panie, bez typowo kobiecych kształtów - ...
MATERIAŁ PROMOCYJNY
Warstwowe ubieranie się – dlaczego jest istotne przy aktywności fizycznej?
... , dlatego też osoby chcące biegać bądź uprawiać jakąkolwiek inną aktywność na świeżym powietrzu po zachodzie słońca powinny pamiętać o tym, aby ubrać się naprawdę ciepło. Warstwowość ubrań musi ... fizycznej. Niezależnie od tego, czy biegasz, ...