... Kasia Dziurska nie oszczędza się nawet na urlopie. Znana polska fitnesska przyjęła nowe wyzwanie i zrobiła prawdziwe show na Dominikanie. ... na nowe wyzwania. "Challenge accepted (z tłum. wyzwanie zaakceptowane) ja nie spróbuje?" - napisała ...
... Poruszenie w sieci wywołał najnowszy post na Instagramie Adrianny Szymanowskiej. Polska fitnesska zdradziła przepis na życiowe szczęście, a przy okazji zaprezentowała się w panterowym stroju na siłowni. ... życiu. Na koniec, z przymrużeniem oka, ...
... Mistrzyni Starego Kontynentu w biegu na 400 metrów, Justyna Święty-Ersetic, zamieściła w mediach społecznościowych zdjęcie, którym zaimponowała internautom. - Największa motywacja - komentują fani. ... Justyna Święty-Ersetic rozpoczęła ...
... tys. osób. Nic dziwnego, że jej nowe wpisy cieszą się sporą popularnością. Tak samo było z ostatnim filmem, który trwa ok. 5 sekund. Widzimy na nim, jak Dziurska w bieliźnie i topie prezentuje swoją ... sylwetkę przed lustrem. W oczy od razu ...
... Wszyscy pragniemy żyć bez bólu. Chcemy cieszyć się pełnią życia. Bez dyskomfortu, dolegliwości dolnych pleców, kolan czy bioder. Bez ograniczeń czy sztywności ciała. Chcemy budzić się codziennie rano ... z ćwiczeniami dla zdrowia kręgosłupa i ...
... Nie możesz znaleźć motywacji do odchudzania? Małymi krokami dopniesz swego celu, a my ci w tym pomożemy. W każdy poniedziałek publikujemy nowe wyzwanie, dzięki któremu stopniowo będziesz rozwijać ... zamiłowanie do zdrowego stylu życia. W końcu ...
... W życiu każdego mężczyzny, jak również kobiety przychodzi moment gdy zaczynamy się zastanawiać, czy wszystko co najlepsze jest już za nami. Aby te myśli przyszły do nas jak najpóźniej z pomocą przychodzi kilka metod, które diametralnie odmienią ...
... Do tej pory Krystian Zalewski specjalizował się głównie w biegu na 3000 metrów z przeszkodami. Właśnie w tej konkurencji wystąpił podczas ostatnich igrzysk olimpijskich w Rio de Janeiro i zdobył ... srebrny medal mistrzostw Europy w Zurychu w ...
... Były zdobywca tytułu Mr. Olympia Chris Dickerson przeszedł w szpitalu rozległy zawał serca i jest podtrzymywany przy życiu za sprawą respiratora. ... domu i doznał złamania biodra. "Podczas pobytu w szpitalu Chris doznał poważnego zawału serca i ...
... . Buty Zante Generate to koszt rzędu 400 dolarów amerykańskich. Wprowadzono je do sprzedaży w sklepie internetowym marki oraz w salonie w Bostonie. 45193 New Balance swoim nowym obuwiem zdystansowała ... na to, że wszystkie modele Zante Generate ...
... się w biegach na 400 metrów. Największe sukcesy osiągała w sztafecie 4x400 - z innymi reprezentantkami kraju sięgnęła m.in. po srebro i brąz mistrzostw świata, a także dwa srebra halowych mistrzostw świata. ...
... , że w przypadku biegania w upalnych temperaturach bardzo ważne jest nawadnianie organizmu. Pierwszy tydzień wakacji Pyrek rozpoczęła właśnie biegiem. "Leje się ze mnie. Parno. Pamiętajcie o odpowiednim ...
... Jak wynika z raportu polskiej marki Naturativ, już dwa lata temu pojęcie slow life było znane 27% Polaków. Rozumiane jako życie bez pośpiechu, skupianie się na przeżywaniu „tu i teraz”, życiowa ... harmonia, popularyzuje zachowanie balansu ...
... Niektórzy ludzie są wprost zafiksowani na punkcie zdrowej żywności. Kiedy jedzenie całkowicie zdominowuje nasze życie i spędzamy większość czasu na planowaniu, kupowaniu i przygotowywaniu zdrowych posiłków, mamy do czynienia z sytuacją, która ...
... "Nie mam już sił tego komentować" - napisał Daniel Poniedziałek. Zgodnie z nowymi obostrzeniami, mistrz świata i Europy w kulturystyce nie może trenować na siłowni. ... Wraz z początkiem kwietnia polski rząd wprowadził nowe rozporządzenie, które ...
... Komfortowe, innowacyjne i modne – takie są nowe buty biegowo-treningowe Adidas PureBOOST X stworzone specjalnie dla kobiet przez kobiety. Model powstał po wielu latach badań i konsultacjach ... stopom i pozwalają na przemierzanie kilometrów bez ...
... Rory Van Ulft już od kilku lat trenuje z ciężarami i już było o niej głośno na całym świecie. Teraz niesamowita 10-latka ustanowiła nowy rekord życiowy. ... kilogramów w martwym ciągu. Od tamtego wyczynu minęły dwa lata. Dziewczynka cały czas ...
... energetyczne, rzeczy do przebrania po biegu. Sprawdź gdzie mieści się miasteczko biegowe, start i meta. Gdzie będzie depozyt, szatnia i toaleta. Najlepiej dzień wcześniej sprawdź jak dojechać na miejsce ... duże, że będziesz biegł na oślep za ...
... Nadchodzi wiosna. Chce się żyć! To taka pora roku, podczas której kwitną nie tylko kwiaty, ale i... marzenia. Jedne realne, inne nierealne, ale pomarzyć każdy lubi. A może by tak pobiegać? ... w nim udział, zawsze będąc najstarszym uczestnikiem ...
... społecznościowych, gdzie obserwuje ją ponad 130 tys. użytkowników. Zawodniczka z fanami dzieli się nie tylko wiedzą dotyczącą treningów czy diety, ale przedstawia też historie z życia codziennego. Podobnie ... było w jej ostatnim poście. Okazuje ...
... "Siłownia zrobi z ciebie faceta" - śmieje się w najnowszym wpisie w mediach społecznościowych Adrianna Szymanowska. Mistrzyni fitness pokazała świetne zdjęcia. ...
... Zdrowe produkty spożywcze są dobre nie tylko dla naszego zdrowia – mogą one również wywierać korzystny wpływ na nasze życie seksualne. Zastanawiasz się, jakie jedzenie wspomaga seks? ... Owoce cytrusowe cytrusy zaliczamy do grupy naturalnych ...
... jest pewną siebie kobietą, która może góry przenosić. Odżywia się racjonalnie, odkrywa nowe smaki, a sport stał się jej zdrowym uzależnieniem... ... zrobione w towarzystwie znajomych, przeraziłam się. Zajmowałam prawie całą fotografię! Wtedy coś ...
... To mój pierwszy wpis na blogu. Pierwszy wpis w życiu. Moje życie to pasmo niekończących się niespodzianek, zabawnych sytuacji i ciągłych wyzwań. Codziennie rano, zanim jeszcze otworzę oczy ... uśmiecham się do siebie i myślę, cholera ciekawe co ...