Mezomorfik - kim jest i czym się wyróżnia? Dlaczego mezomorfik często zostaje zawodowym sportowcem?

... Mezomorfik - kim jest i dlaczego jest tak pożądanym typem sylwetki? Odpowiedź jest prosta: to figura o muskularnej budowie ciała, która nie ma problemów w nabieraniu masy mięśniowej, ma mocne kości i stawy i świetnie działający metabolizm. Czym ...

dawno temu

Tęskni za tą sylwetką. Fani nie dziwią się

... Marlena Woźniak nie może się już doczekać startu przygotowań do nowego sezonu. Fitnesska pokazała, jaką będzie chciała wypracować sylwetkę. Zdjęcie jej idealnej figury zrobiło duże wrażenie na internautach. ... "Tęsknię już za taką sylwetką. ...

dawno temu

"Życie jest za krótkie, by stać w miejscu". Zachwyciła stylizacją

... społecznościowym (patrz poniżej), widzimy fitnesskę w wyjątkowo kobiecym wydaniu. Czarny top i elegancka spódniczka znakomicie podkreślały figurę "modelki". Woźniak, pomimo 43 lat, wciąż zachwyca sylwetką. Lata ...

6 miesięcy temu

Pozował bez koszulki. Forma petarda

... Akop Szostak zamieścił w mediach społecznościowych zdjęcie z motywującym wpisem. "Piękna sylwetka" - komentują internauci. ... " - podkreślił ekspert. Szostak wpis okrasił zdjęciem (patrz poniżej), na którym widzimy go pozującego bez koszulki. ...

dawno temu

"Łapy jak u innych nogi". Pokazał monstrualną sylwetkę

... Vicenzo Masone wrzucił do sieci nagranie z aktualizacją sylwetki. "Te ręce wyglądają jak implanty" - komentują internauci. ... ), którego bohaterem został Vicenzo Masone, profesjonalny kulturysta i trener personalny z Włoch. Internauci byli pod ...

dawno temu

Zdradza przepis na zarysowane mięśnie. "Każdy może osiągnąć fit sylwetkę"

... Mimo 42 lat na karku, Michał Karmowski może pochwalić się nienaganną formą. Polski kulturysta zdradził internautom, jak osiągnąć odtłuszczoną sylwetkę z zarysowanymi mięśniami. ... budowania sylwetki. Tym razem postanowił przekazać czytelnikom ...

dawno temu

"Wiele osób nie potrafi tego zrozumieć". Znany polski kulturysta zdradza sekret swojej sylwetki

... Michał Karmowski to jeden z najpopularniejszych polskich kulturystów, który dla wielu jest inspiracją do treningów. W mediach społecznościowych zdradził on sekret swojej sylwetki. ... sylwetki. Sam zdradził sposób na to, jak utrzymuje swoją ...

dawno temu

"Chyba najlepsza forma". Dziurska w oryginalnej wersji

... z sekcji komentarzy. Była mistrzyni świata w kategorii Figure Classic, obecnie trenerka, regularnie ćwiczy, czego efektem jest jej wspaniała sylwetka. "Chcę być silniejsza, szybsza i bardziej ...

7 miesięcy temu

Na tę sylwetkę pracował latami. Polski kulturysta ujawnia, jak osiągnął sukces

... Piotr Borecki to jeden z najlepszych kulturystów w kraju. Polak zachwyca swoją sylwetką. To efekt wielu godzin ćwiczeń i wyrzeczeń. W mediach społecznościowych zdradził, jak zapracował na swój sukces. ... , że wpływ na jego sylwetkę ma między ...

dawno temu

Zrzuciła 10 kg. Pokazała, jak wygląda jej sylwetka

... się, że wkrótce wystąpi na kolejnych zawodach. Aktualnie Weiss przygotowuje swoją sylwetkę do występu na scenie, który ma zaplanowany na końcówkę września tego roku. Zawodniczka postanowiła pokazać ... . Pod wrażeniem sylwetki Weiss są jej ...

dawno temu

"Perfekcyjna". Polka w wielkiej formie

... Anna Setlak odlicza już godziny do występu na scenie. Fitnesska pokazała w mediach społecznościowych zdjęcie z aktualizacją sylwetki. ... wykonanej na treningach. Jej sylwetka i rzeźba mięśni robią wrażenie. Internauci w komentarzach nie ...

dawno temu

"Moje ciało". Siła i piękno to jej znak firmowy

... Martyna Derlat nie zamierza rezygnować z realizacji swoich marzeń. Nie ustaje w dążeniach do zbudowania perfekcyjnej sylwetki. ... (z ang. mój fitness styl). Derlat przywiązuje dużą wagę do sylwetki, a efekty pracy wykonanej podczas treningów są ...

dawno temu

Tak mistrzyni świata prezentuje się poza sezonem. "Petarda"

... aparatu fotograficznego w samym bikini, które świetnie podkreślało nienaganną figurę fitnesski. Takiej sylwetki mogłyby jej pozazdrościć nawet topowe modelki. "Ciało poza sezonem" - podkreśliła Weiss ...

7 miesięcy temu

Somatotyp a trening

... Somatotyp to typ budowy ciała, która jest rozumiana jako całość. Wyróżnia się zatem: ektomorfików, mezomorfików i endomorfików. Celem utrzymania masy ciała, przybrania na wadze lub rozbudowy tkanki ... mięśniowej przedstawiciele poszczególnych ...

dawno temu

Ma najlepszą sylwetkę bikini na świecie. Janet Layug zachwyciła sędziów

... 31-letnia Janet Layug wygrała klasyfikację Bikini na prestiżowych zawodach Olympia 2020. Zobacz jak prezentuje się kobieta z najlepszą sylwetką bikini na świecie. ...

dawno temu

Imponująca sylwetka Martyna Forda. Kulturysta zdradził, jak na nią pracował

... Pandemia koronawirusa utrudnia treningi kulturystom, ale ci i tak robią wszystko, by nadal prezentować wysoką formę. Martyn Ford pochwalił się w sieci swoją sylwetką i zdradził, w jaki sposób ją wypracował. ... Sylwetka Martyna Forda jest ...

dawno temu

Mówią na niego "Bułgarski Czołg". Nie przestaje rosnąć

... Valentin Petrow przygotowuje formę na drugą część sezonu. Bułgarski kulturysta pokazał fanom, jak zmieniła się jego sylwetka na przestrzeni ostatnich 12 miesięcy. Niesamowita transformacja! ... najnowszym poście na Instagramie Bułgar zamieścił ...

dawno temu

Kontrola sylwetki

dawno temu

"Najpiękniejsza figura". Gwiazda z Polski podbija Miami

... i jej sportowej sylwetce. "Wow!", "Przepiękna", "Najpiękniejsza figura", "Super", "Petarda ! A ten top to Z? Jest obłędny" - pisali internauci. Zobacz relację Dziurskiej z pobytu w Miami (więcej migawek ...

9 miesięcy temu

Nie ma żadnych ograniczeń. Polka zachwyca

... , która tylko podkreślała jej wspaniale umięśnioną sylwetkę. Internauci nie przeszli obojętnie wobec takiego widoku. "Ale ogień. Gratulacje", "Brawo", "Jesteś wspaniałą kobietą" - to tylko kilka wybranych ...

9 miesięcy temu

Piotr Lisek niczym kulturysta. Skoczek zachwyca umięśnioną sylwetką

... Piotr Lisek to jeden z najlepszych skoczków o tyczce świata. Reprezentant Polski przygotowuje się do przyszłorocznych igrzysk olimpijskich, w których chce walczyć o medale. Jego sylwetka jest imponująca. ... . Jednym z nich jest Piotr Lisek, ...

dawno temu

Polka w Dubaju. "Tak trzeba żyć"

... widoki na zabytki Dubaju m.in. słynny wieżowiec, najwyższy budynek świata, Burdż Chalifa (o wysokości 828 metrów). Atrakcją obiektu są najwyżej położone baseny typu infinity (to rodzaj basenu ...

9 miesięcy temu

"Klasa i styl". Gacka błyszczała na ściance

... , że czysta elegancja", "Petardy" - skomentowali fani. Gacka od lat namawia do aktywności fizycznej i zdrowego trybu życia. Wygląd, sportowa sylwetka i styl życia trenerki i dietetyczki są prawdziwą ...

+ Pokaż więcej