... Marlena Woźniak jakiś czas temu skończyła 43 lata. Dla niej wiek to jednak tylko liczba. Tym razem trenerka pochwaliła się zdjęciem z ostatnich zawodów. ... Niesamowita przemiana Marleny Woźniak rozpoczęła się kilka lat temu. Polska zawodniczka ...
... których wykonuje ćwiczenia na każdą partię ciała. https://www.instagram.com/p/BIyI2B-h45G Podczas każdej wizyty na siłowni daje z siebie wszystko. Wysiłek włożony w ćwiczenia przyniósł spektakularne ... Sandra Prikker może poszczycić się ...
... Lato, upały, aktywności fizyczna – każdy z nas szuka skutecznego sposobu na ugaszenie pragnienia. Pośród asortymentu sklepowych półek, pomiędzy sokami, napojami oraz wodą mineralną znajdziemy wody ... Zamiast śniadania? Biorąc po uwagę fakt, że ...
... do dekoracji. Przygotuj 6 małych pucharków. Do każdego włóż po ok 1 – 2 połamanych na kawałki biszkoptów i skrop je sokiem z limonki. Następnie wlej warstwę pulpy z mango i warstwę ubitego kremu ... kokosowego. Powtórz czynność zaczynając od ...
... Martyna Kaleta w wieku 18 lat została wicemistrzynią świata. Trenuje pięć razy w tygodniu, a wolny czas przeznacza na... szkołę. ...
... Na kilka dni przed wejściem do klatki z Dariuszem Kaźmierczukiem na gali Fame MMA Friday 2 Piotr Lisek pokazał swoją formę. Tzw. sześciopak na brzuchu wicemistrza świata robi wrażenie. ... . A co pisali po zdjęciem Liska fani? "Klatomistrzem już ...
... "Wiek to tylko liczba" - skomentowano na instagramowym profilu "Fitness Lovers", gdzie zamieszczono wideo z jednej z amatorskich siłowni "pod chmurką". Na nagraniu widzimy starszego mężczyznę ...
... Muskulatury Arnoldowi Schwarzeneggerowi w wieku 75 lat może pozazdrościć wielu młodszych od niego. Kulturysta zdradził przepis na tak imponującą formę. ... . Okazuje się jednak, że znakomita forma Schwarzeneggera w wieku 75 lat to nie tylko ...
... była uwarunkowana brakiem dostępu do urządzeń do ćwiczeń. Na przełomie XVIII i XIX wieku Friedrich Ludwig Jahn stworzył drążek do ćwiczeń oraz poręcze równolegle. Te zwykłe i proste „urządzenia ... ” umożliwiły postępujący rozwój treningu z ...
... Mike Quinn zmarł w wieku 61 lat. Smutną wiadomość przekazała jego siostra. Okazało się, że znany kulturysta od dłuższego czasu poważnie chorował. ... Światowe media obiegła przykra wiadomość. W wieku 61 lat zmarł Mike Quinn, który przez wiele ...
... Świat kulturystyki obiegła kolejna smutna informacja. W wieku 50 lat zmarł legendarny zawodnik Gustavo Badell. ... z najlepszych kulturystów początku XXI wieku - dodał Palumbo. Gustavo Badell w latach swojej świetności: ...
... ://www.instagram.com/p/CsO_QYuMUbW "Bosko", "Piękna sylwetka", "Cudowna w każdym calu i detalu", "Wyglądasz jak milion dolarów", "Zjawiskowo seksownie" - to tylko wybrane opinie internautów. Jak podciągać się na drążku - nachwytem czy ...
... Już o 4:00 rano znany aktor Mark Wahlberg wybrał się... na trening na siłownię. Podczas ćwiczeń gwiazda Hollywood podciągnęła koszulkę i pokazała swój sześciopak. Mięśnie Amerykanina robią wrażenie. ... przede wszystkim ćwiczenia na mięśnie ...
... Kulturystów Radosława Słodkiewicza i Ursa Kalecińskiego dzielą 22 lata. Różnica wieku nie przeszkodziła im jednak we wspólnym morderczym treningu, którego efekty pokazali na ostatnim zdjęciu. ...
... też ponad 2600 "serduszek". "Wow przepiękna", "Ślicznie", "Elegancko", "Super", "Cudo", "Piękna w każdym wydaniu" - to tylko niektóre opinie fanów trenerki fitness. https://www.instagram.com/p ...
... kulturystyki i fitness. - Nigdy nie czułam się sprawniejsza. Wyglądam i czuję się lepiej niż w wieku 20 lat - nie ukrywa na łamach "Daily Mail". Mimo krótkiego stażu, Landers może pochwalić ...
... Ewelina Weiss to jedna z najlepiej zapowiadających się polskich zawodniczek sportów sylwetkowych. Mimo młodego wieku, już może pochwalić się kilkoma sukcesami. ...
... Czerwone, żółte, podłużne, okrągłe, malinowe, bawole serca... Wśród odmian pomidorów każdy znajdzie coś dla siebie. I słusznie, bo pomidory to bogate źródło witamin i składników mineralnych, dzięki ... którym nasz organizm pracuje prawidłowo. ...
... i uniwersalny. W tym celu idealnie sprawdzą się gumy treningowe. Dzięki wielu rodzajom gum oporowych każdy może wykonywać trening dostosowany do swojego stopnia zaawansowania. ...
