... różnice widać na ramionach, klatce piersiowej i udach. Migawki, jak podkreśliła w opisie fitnesska, pochodzą z 2017 r. (foto po lewej) i 2024 r. (foto po prawej). "Brawo!", "Wow!", "Ogień", "A Ty coraz ...
... nie ukrywa, że ćwiczenia na siłowni to jej uzależnienie. "Tak, jestem od tego uzależniona i nie mam z tym problemu. Jeśli komuś się to nie podoba, nie jest tym zainteresowany - nie przeszkadza ...
... kontuzji, więc rywalka zgarnęła jeden punkt, podnosząc 105 kg. Potem przyszedł czas na podciągnięcia na drążku. Najsilniejsza kobieta na świecie zdołała wykonać 15 powtórzeń z rzędu. Matt był lepszy ... było podnosić nogami obciążenie o wadze ...
... Georgina Rodriguez wrzuciła do sieci wideo, na którym prezentuje swoje umiejętności gimnastyczne. Miejscem treningu był... luksusowy jacht piłkarza Juventusu Turyn. ... Ronaldo potwierdziła, że ma zdolności gimnastyczne. Film z treningu został ...
... Wydaje się, że to fanaberia gwiazd. Posiadanie osobistego trenera stało się na tyle modne, że wielu celebrytów wspomina o tym w czasie rozmów z dziennikarzami. Jak się jednak okazuje, ćwiczenia pod okiem trenera nie są wcale rzadkością. Mają ...
... której wzmocnisz mięśnie ud, pośladków oraz ramion. Dzięki temu znacznie łatwiej będzie ci utrzymać prawidłowe pozycje oraz techniki biegania. To pozycja, która zdecydowanie poprawia równowagę ...
... 2023 rok był bardzo udany dla Eweliny Weiss. Jednym z jej największych sukcesów był triumf w zawodach Arnold Classic Europe. Na scenie w Hiszpanii Polka zachwyciła w różowym bikini. ...
... "Jesteś silniejszy, niż myślisz" - pisze amerykański żołnierz Marine. Lucas Dasilva dał popis swojej niewiarygodnej siły. Wykorzystał do tego puszkę z napojem. ... poprzeczkę i wykonał pompkę na jednej ręce. To był najtrudniejszy moment i ...
... w formie puree. Etap 6 - wprowadzone zostają surowe obrane jabłka, inne surowe owoce oraz miód. Przejście do kolejnego etapu warunkowane jest z kolei samopoczuciem osoby będącej na diecie. Jeżeli ... z dodatkiem szpinaku + miska wywaru zupy ...
... "Gigant z Ukrainy" wrzucił do sieci migawki z treningu na siłowni w Dubaju. Internauci byli pod ogromnym wrażeniem formy zawodnika. ...
... Michał Karmowski przed laty był czołowym polski kulturystą. Właśnie wrócił wspomnieniami do zawodów Mr. Olympia, w których miał okazję wziąć udział. ... był jednym z najlepszych kulturystów w kraju. "Jaglak" osiągał sukcesy na krajowym podwórku, ...
... potrzeby może liczyć na wsparcie męża. Burneika zabrał się za swoją żonę. W sieci pokazał, jak doradza Kai podczas ćwiczeń na siłowni. Litwin liczy, że efekty będą imponujące. "Kaja będzie miała ...
... Na razie nie są znane przyczyny oraz okoliczności śmierci doświadczonej kulturystki. "Nadal jestem w szoku i nie mogę uwierzyć, że straciliśmy Jen. Spoczywaj w pokoju. Będziemy zawsze tęsknić ... , w sierpniu, wzięła udział w zawodach Tampa Pro. ...
... z ikonami dyscypliny, na czele z Lee Haneyem, który w latach 1984-1991 8-krotnie zdobywał tytuł Mr. Olympia. - Uważam, że był jednym z najlepiej obdarzonych przez matkę naturę kulturystów w historii. Do dziś ... nie spotkałem człowieka z tak ...
... w MMA wyzwał go właśnie w mediach społecznościowych i od razu wyśmiał rywala. "Sajad, nazywasz siebie irańskim Hulkiem, ale myślę, że jesteś po prostu gruby i nie powinieneś mieć takiego przezwiska ... . Jest tylko jeden Hulk. Nie jesteś godny ...
... "Był artystą, wizjonerem i po prostu dobrym człowiekiem" - tak swój wpis o Jimmym Caruso rozpoczął Arnold Schwarzenegger, aktor, były gubernator Kalifornii i wybitny przed laty kulturysta ... . "Jego zdjęcia były piękne i pomogły opowiedzieć ...
... długo czekać. Wielu internautów spróbowało tego treningu i byli nim, mimo sporego wysiłku, zachwyceni. "Fantastycznie! Ciężko znaleźć jakieś fajne zestawy na górne partie" - podkreślali fani. Pojawiło ... się również wiele pozytywnych komentarzy ...
... "Ja nie robiłam nic, bo NIE MOGŁAM. Ty nie robisz nic, bo Ci się nie chce lub masz wymówki. Nie mogę się doczekać, aż ponownie zmasakruję się treningiem. Tak, jestem psycholem - uzależnionym ... ucieszył jej fanów. "Krótko, zwięźle i na temat! ...
... . Trudno się dziwić, bo gwiazda wrzuciła do sieci fotografię w seksownym stroju. W efekcie błyskawicznie posypały się tysiące polubień i dziesiątki komentarzy. "Ho ho ho! Dziś jestem pomocnicą ... wymowny wpis. "Będzie dobra noc" - napisał ...
... Na przełomie 2017 i 2018 roku internet obiegły zdjęcia 15-letniego niesamowicie umięśnionego Tristyna Lee. Okazuje się, że Kalifornijczyk nie porzucił swojej pasji i właśnie szykuje się do pierwszego startu w profesjonalnych zawodach. ...
... w wyjątkowym treningu. Razem z żoną ćwiczył bowiem sam Robert Lewandowski. "AAA! U nas nadal pełno emocji po wspólnym, udanym treningu z RL9. Dajcie znać, czy nie był on dla Was za mocny. (...) Jeszcze raz ... zrobił furorę wśród internautów. Co ...
... . Wywierają też dobroczynny wpływ na naczynia krwionośne. Jeśli codziennie będziesz jeść jabłko, dzięki tym składnikom wzmocnimy nasze ciało od środka. Nie tylko poprawimy jakość skóry i odżywimy ją ... jelit. To dodatkowo wzmacnia działanie ...
... utworów, które pomagają biec szybciej (przeciętnie w trakcie biegu ludzie wykonują 90 kroków na minutę). 280 Piosenki, dzięki którym będziemy biegać szybciej - TOP10 Beyonce - Run the world (Girls ... do wytężonego biegu (nieistotny jest gatunek ...
... ", "ale ty jesteś śliczna", "jesteś moją ogromną motywacją" - można przeczytać. Barglik jest młodą trenerką personalną, którą na Instagramie obserwuje ponad 325 tys. osób. Na swoim profilu często zamieszcza ...