Prawidłowa technika wykonywania ćwiczeń - dlaczego jest tak ważna?
... przerwać trening. Takimi sygnałami alarmowymi są: ostry i nagły ból zawroty głowy bóle głowy trudności z oddychaniem obrzęki Przykład: wyciskanie sztangi na ławce prostej Korzyści z poprawnej ... wsparcie trenera personalnego. Tych z Was, którzy ...