Po prostu magia. Zobacz, co Polka zrobiła na drążku

... ", "Zbieram szczenę" - czytamy w komentarzach, w których pełno jest zachwytów. Zobaczcie sami, co zrobiła Katarzyna Wolska. https://www.instagram.com/p/C13-Y7Vo42c Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie demonstruje trenerka z Calypso ...

11 miesięcy temu

Ale rzeźba! Tak wygląda aktor Hollywood w wieku 55 lat

... : https://www.instagram.com/p/C0hZBJbvd9S Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie demonstruje trenerka z Calypso Fitness Club 2054392 ...

12 miesięcy temu

Zaprzeczyła popularnej teorii wśród kobiet. I jeszcze to zdjęcie

... ", "cudowna", "piękna" - podkreślały. Zobacz znakomitą figurę Natalii Grzyb: https://www.instagram.com/p/C0hWefnoHpZ Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie demonstruje trenerka z Calypso Fitness Club 2054392 ...

12 miesięcy temu

20 lat temu jego życie wywróciło się do góry nogami. Dla niej stracił głowę

... w formie relacji zdjęciowej. W efekcie możemy zobaczyć, jak Amelia zamieniała się z dziecka w dorosłą kobietę. https://www.instagram.com/p/C12MObmtm5R/?img_index=1 Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie demonstruje trenerka z Calypso ...

11 miesięcy temu

Massy Arias: fitness receptą na depresję

... użycia skakanki lub przyrządu do rozciągania (na przykład ekspandera gumowego). Zazwyczaj wykonuje się je z hantlami w dłoniach, ale Arias proponuje inny wariant. Należy stanąć w rozkroku (stopy ...

dawno temu

Poleciał do Afryki. Miejscowi nadali mu przydomek "Rambo"

... . Dziś wnosi na wagę ponad 40 kg mniej i zachwyca efektowną muskulaturą. https://www.instagram.com/p/C0JvmZdot-D Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie demonstruje trenerka z Calypso Fitness Club 2054392 ...

12 miesięcy temu

Polak wśród najlepszych na świecie. "Wszyscy byli zszokowani"

... - Dereka Lunsforda, Chrisa Bumsteada, Samsona Daudy czy Andrei Shaw. https://www.instagram.com/p/CzTgqw5r-n- Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie demonstruje trenerka z Calypso Fitness Club 2054392 ...

11 miesięcy temu

Polacy pokochali lekkoatletykę. Ty też spróbuj swoich sił na bieżni!

... jest wręcz stworzona do bicia życiówek! Pobiegnij i pomóż Bardzo ważny jest też charytatywny wymiar imprezy. Pakiet startowy można kupić w wariancie charytatywnym, który zawiera cegiełkę wysokości 10 zł ...

dawno temu

Drążek do podciągania - jaki wybrać? Na co zwrócić uwagę?

... , ale może być i wadą tego rozwiązania, jeśli nie dysponujemy dużą przestrzenią w domu. Drążki takie są dostępne w różnych wariantach - proste, wygięte, z uchwytami lub bez. Niewątpliwą zaletą jest to, że nie ogranicza ...

dawno temu

Ćwiczenia z Chodakowską - wyzwanie bikini. Tygodniowy trening Ewy Chodakowskiej

... =PLBiG1Oy7IRBVI8Y0eXGBIVNSYohQVEnL5 Pierwszy wariant obejmuje m.in. takie ćwiczenia jak unoszenie nóg w pozycji klęku podpartego na przedramionach, wykroki z pogłębieniem, przysiady z wymachem nóg w tył ... pompek w pozycji ze zgiętymi kolanami. ...

dawno temu

Pokazała, co robiła o 2 w nocy. Fani nie tego się spodziewali

... przejmować się innymi osobami i całą siłownię miała dla siebie. https://www.instagram.com/p/CyruzY_od8G https://www.instagram.com/p/Cyshua1Awwe Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie demonstruje trenerka z Calypso Fitness Club ...

dawno temu

Pokazała, co ją motywuje. Mistrzyni w swoim żywiole

... na portalu społecznościowym. https://www.instagram.com/p/C0FLKaXq6xd Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie demonstruje trenerka z Calypso Fitness Club 2054392 ...

dawno temu

37 lat i wciąż to ma. Tylko zobacz, co zrobił na plaży

... ://www.instagram.com/p/C2JRgovra3S Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie demonstruje trenerka z Calypso Fitness Club 2054392 ...

10 miesięcy temu

Zdjęcie byłej Miss Polski robi furorę. "Ciało musi odpocząć"

... ://www.instagram.com/p/C2HPo7dKKkP Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie demonstruje trenerka z Calypso Fitness Club 2054392 ...

10 miesięcy temu

Nie żyje Chad McCrary. Inspirował ludzi na całym świecie

... /C2CkfkZoRQt Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie demonstruje trenerka z Calypso Fitness Club 2054392 ...

11 miesięcy temu

Poleciała na rajskie wakacje. Wybrała hotel dla dorosłych

... do codzienności. Hotel, w którym przebywa Daria Lis, ma 5 gwiazdek. W tym okresie cena za dobę to około 1000 złotych. https://www.instagram.com/p/C12VS1nsbOf Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie demonstruje trenerka z Calypso Fitness ...

11 miesięcy temu

Polka wystąpiła na zawodach "u Schwarzeneggera". Co za prezencja!

... ://www.instagram.com/p/CyVsqzAsxdL Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie demonstruje trenerka z Calypso Fitness Club 2054392 ...

dawno temu

Dieta NFZ - co to jest i jak skorzystać z programu? Darmowa dieta bez logowania. Poznaj opinie

... rejestrację w serwisie. W tym celu należy wpisać swój adres e-mail i ułożyć hasło. Na stronie dostępne są diety w trzech wariantach kalorycznych: 1200 kcal, 1500 kcal i 1800 kcal. Aby dopasować dietę ...

dawno temu

Wybierz najlepszą siłownię

... korzystania z szerszej oferty siłowni – zarówno pod względem sprzętu, zajęć, jak i pomocy profesjonalnej kadry. Po drugie, jeżeli wybierzemy droższy wariant, trudniej nam będzie zrezygnować z zajęć ze względu na poniesione koszty. Wraz z liczbą ...

dawno temu

Fioletowe lody mogą pomóc spalać tłuszcz

... z tymi przeciwutleniaczami. Gryzonie, którym podano drugi wariant, nie przybierały na wadze, nie pojawiło się u nich więcej tłuszczu i nie wystąpił wzrost poziomu cukru, insuliny ani lipidów we krwi ...

dawno temu

Russian twist na płaski brzuch

... serii. http://giphy.com/gifs/fitness-sydney-leroux-black-kL6Cm1vfKghJm Istnieją trzy warianty russian twist: dla osób początkujących, średnio-zaawansowanych i zaawansowanych. Pierwsza grupa wykonuje ...

dawno temu

Zarzucają jej, że za mocno się maluje. Tak im odpowiedziała

... w komentarzu do posta fitnesska Dagmara Dominiczak. Z kolei fani, widząc Magdę Orzech w intensywnym makijażu, porównywali sportsmenkę do... Barbie. Zobaczcie post Polki: https://www.instagram.com/p/Cx-lui7IDGD Zobacz, jak prawidłowo wykonać ...

dawno temu

Tylko tego tytułu jej brakowało. Młoda Polka podbija scenę

... Cię widzę", "Petarda", "Wyglądałaś przepięknie", "Najlepsza", "Tu się dopiero zaczyna…" - pisali internauci w komentarzach, gratulując Weiss sukcesu. https://www.instagram.com/p/Cyqq_1eNS3f Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie ...

dawno temu

Piękna rusałka. Polka zachwyciła na plaży na Kanarach

... i cztery starty w fit model" - podkreśliła fitnesska we wpisie na portalu społecznościowym. https://www.instagram.com/p/Cyl9bOSNv9T Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie demonstruje trenerka z Calypso Fitness Club 2054392 ...

+ Pokaż więcej