... Nauka pływania wciąż kojarzy się z zajęciami dla dzieci. Tymczasem od kilku lat niezwykle popularna staje się nauka pływania dla dorosłych. I bardzo dobrze! Mało jest sportów tak wszechstronnych i tak zdrowych jak pływanie. Nigdy nie jest za ...
... też: Najlepsze dyscypliny sportu dla każdego znaku zodiaku Byk W gusta Byków (urodzonych pomiędzy 21 kwietnia a 21 maja) trafia masło orzechowe, które ich zdaniem można jeść nieustannie i nigdy się nie znudzi ...
... Alicja Pyszka-Bazan to znana polska sportsmenka, która próbowała sił w różnych dyscyplinach. Jeszcze kilka lat temu z powodzeniem startowała w sportach sylwetkowych i osiągała sukcesy w kategorii ...
... Znane osoby ze świata teatru, filmu, estrady, mediów, nauki i sportu po raz trzynasty będą promować świadome dawstwo narządów. Po raz pierwszy w samym sercu stolicy. 13. Bieg po Nowe Życie to wielkie ... Sportu po Transplantacji. Marsz ...
... Sezon w sportach sylwetkowych jest już w pełni. Reprezentanci Polski stale podróżują po świecie, aby prezentować efekty swoich ćwiczeń na siłowni. Niektórzy mają za sobą pierwsze tegoroczne starty ...
... 2 MOVE, gdzie odnajdziemy profesjonalnych trenerów oraz mnogość informacji na temat sportu i aktywnego trybu życia. Nie tylko siłownia, czyli platforma do ćwiczeń online Dlaczego warto ćwiczyć online? Ćwiczenia to nie wszystko, czyli suplementy ...
... Ewelina Weiss z przytupem weszła na scenę sportów sylwetkowych. Nastolatka w 2019 roku przywiozła z Budapesztu złoty medal mistrzostw świata juniorów. Teraz młoda fitnesska szykuje się do powrotu na scenę. ...
... "Niewiele wtedy wiedziałem na temat kulturystyki" - nie ukrywa Roelly Winklaar, który podzielił się z internautami zdjęciem z młodości. Jeden z aktualnie najlepszych zawodników sportów sylwetkowych przeszedł olbrzymią metamorfozę w trakcie ...
... W weekend rozegrane zostaną prestiżowe zawody Arnold Classic. Najlepsi kulturyści świata szlifują formę, by jak najlepiej zaprezentować się podczas imprezy i zdobyć jeden z najważniejszych tytułów w tym sporcie. ...
... Skurcze łydek mogą być objawem poważniejszych chorób, takich jak cukrzyca, żylaki lub miażdżyca. Najczęściej jednak dokuczają osobom uprawiającym intensywnie sport lub kobietom w ciąży. Czy dolegliwość może się pojawić, jeżeli nie odżywiamy się ...
... Gadżety dla biegaczy to nie tylko krokomierze i pulsometry. Osobom uprawiającym tę dyscyplinę sportu mogą przydać się również nietypowe akcesoria, takie jak analizatory kwasu mlekowego, kamizelka, nogawki kompensyjne czy Power Breathe. Do czego ...
... Wielki sukces Krzysztofy Bożuchowskiej. Polka zdobyła złoto w międzynarodowych zawodach sportów sylwetkowych PRO QUALIFIER. Już po zmaganiach pochwaliła się fanom trofeami i swoją imponującą sylwetką w błyszczącym bikini. ...
... Na problemy z kolanami najczęściej skarżą się biegacze, ale objawy obciążenia tej części ciała mogą wystąpić również u sportowców uprawiających pozostałe dyscypliny, m.in. sporty zespołowe ... po trawie niż po asfalcie. Inną dyscypliną sportu, ...
... na Instagramie. Kalick cieszył się ogromnym szacunkiem i uznaniem w świecie kulturystyki. Współpracował z wieloma gwiazdami tego sportu, a jego podopieczni wygrywali zawody Mr. Olympia, czy Arnold Classic ... . W tej chwili nie wiadomo, co było ...
... Natalia Grzyb przygodę ze sportami sylwetkowymi zaczęła już 8 lat temu. Przyznała, że początkowo nikt nie wierzył w to, że będzie osiągać sukcesy. Za jej triumfami stoi współpraca z Akopem Szostakiem. ...
... Dla osób trenujących sporty sylwetkowe bardzo ważnym elementem przygotowań jest przejście z etapu redukcji na dietę o wyższej liczbie kalorii. Natalia Grzyb przyznała, że trudne jest to zwłaszcza dla kobiet. ...
... 3 czerwca to coroczne święto biegaczy. Choć ze względu na pandemię koronawirusa nie można tego dnia świętować w dużych zgromadzeniach, to amatorzy biegania na całym świecie pokazują, jak czerpać radość z uprawiania sportu. ...
... Patrycja schudła 17 kilogramów. Jak tego dokonała? Stopniowo wprowadziła kilka zmian do swojego jadłospisu i zaczęła ćwiczyć ze znanymi trenerkami: Ewą Chodakowską i Mel B. - Uwielbiam uczucie, które towarzyszy mi po zakończonym treningu - ...
... . "Życzyłabym sobie mniej smutku, który chyba ogarnia mnie zbyt często i więcej radości, bo ona leży przecież w mojej naturze. Chciałabym, by nie gryzło mnie poczucie straconego czasu, zmarnowanych dni zimowych ...
... Historia odchudzania Melody Wells jest przykładem na to, jak istotne jest właściwe podejście do tego tematu oraz to, by sport dawał przyjemność, nie był jedynie środkiem do utraty kilogramów. Dziś ... . Kiedy zaczęła praktykować podnoszenie ...