
Dieta odchudzająca - 6 zasad skutecznego odchudzania, przepisy, jadłospis
... i rukoli. Zestaw drugi: Śniadanie: Koktajl z banana, pomarańczy i ½ szklanki szpinaku, łyżeczka zmielonego siemienia lnianego Drugie śniadanie: dwie kromki chleba pełnoziarnistego z pastą jajeczną Obiad ... A także: oleje zimnotłoczone (np. ...