Justyna Kowalczyk zachwyca formą. Internauci pod wrażeniem figury 37-latki

... jeździ na nartach, nie zapomina o rowerze, a ostatnio jej pasją stało się chodzenie po górach. Bakcyla do wspinaczki załapała za sprawą swojego narzeczonego - profesjonalnego alpinisty Kacpra Tekieliego ...

dawno temu

TomTom Touch – test monitora fitness

... . 4922949230 Ekran jest prosty, ale pokazuje wszystkie niezbędne informacje. Urządzenie „budzimy” srebrnym przyciskiem, a kolejne widoki przewijamy już przesuwając palcem po ekranie. Dla kogo? TomTom Touch ...

dawno temu

MARCEPANOWE KULKI W CZEKOLADZIE.

... No, ale kogo by to obchodziło, skoro jest słodkie i dobre. :) Przepis jest prosty, niestety trzeba przy nim narobić trochę syfu w kuchni. Marcepan: Do blendera wsypujemy erytrytol, ze 150 g ...

dawno temu

Sauna sposobem na odchudzanie

... metabolizm do prawidłowego działania. Kto nie może korzystać z sauny? Nie wszyscy są w stanie wytrzymać temperaturę i parowanie we wnętrzu sauny. Bez względu na rodzaj sauny niezbędna jest też świadomość ...

dawno temu

Nietypowe symptomy zawału serca

... krwionośnego i pozwala krwi płynąć. Kto jest narażony na zawał serca? Niewydolność serca spowodowana zwężeniem tętnic zależy od trybu życia, który prowadzimy. Ponadto niektórzy bardziej ...

dawno temu

GoCranberry – Odżywka do włosów – regeneracja – NOVA Kosmetyki

... , konserwantów, SLES, CAPB, silikonów, PEG, alergenów, GMO. Dla kogo? Włosy zniszczone, wymagające regeneracji. Efekt Zdrowe i piękne włosy. Sposób użycia: Odżywkę nakładamy na umyte i mokre ...

dawno temu

Herbatki z senesem mogą być niebezpieczne. Sprawdź, dlaczego lepiej ich unikać

... objawem nadmiaru senesu w organizmie jest krwiomocz. Dla kogo herbata z senesem? Produkty z senesem powinny być stosowane przy zaparciach sporadycznie. Zanim jednak zdecydujemy się na wypicie naparu ...

dawno temu

Co za monstrum! Z trudem zmieścił się w kadrze

... Big Ramy (Mamdouh Mohammed Hassan Elssbiay) nie stosuje taryfy ulgowej, jeśli chodzi o przygotowania do Mr Olympia 2022 (najbardziej prestiżowe zawody kulturystyczne odbędą się w dniach 15-18 grudnia ...

dawno temu

Chcesz wzmocnić mięśnie pleców? Spróbuj tych treningów na drążku

... podobny do litery V i wzmacniają ramiona. To efekt, do którego dąży wiele osób ćwiczących na siłowni. Jest wiele sposobów na to, by pracować nad mięśniami pleców. Jeden z zestawów treningowych ... na siłowni" - napisał na Instagramie. Na jego ...

dawno temu

Perfekcja czy przesada? Internauci komentują sylwetkę "Hiszpańskiej Wojowniczki"

... Carmen Penalver z Madrytu została okrzyknięta przez fanów "Hiszpańską Wojowniczką". Fitnesska, trenerka personalna, a także zawodniczka IFBB PRO, dąży do doskonałości, jeśli chodzi o sylwetkę ...

dawno temu

Niesamowita metamorfoza gwiazdy Fame MMA. Wystarczyła jedna zmiana

... z sieci. Piechowiak w oktagonie wygrał z Marcinem Najmanem i Piotrem Szeligą. Jeśli chodzi o kształtowanie sylwetki, to Piechowiak może być wzorem do naśladowania. Przed laty miał spory brzuszek ...

dawno temu

"Bombardowanie piłkami lekarskimi". Anita Włodarczyk pracuje nad formą

... Włodarczyk przebywała w ośrodku treningowym w Chula Vista w Kalifornii. To jej sprawdzony przystanek, jeśli chodzi o budowanie formy przed sezonem. https://www.instagram.com/p/B9KkDs4HhHX ...

dawno temu

Ćwiczenia na bicepsy. Duże bicepsy w trzech prostych ruchach!

... Ćwiczenia na duże bicepsy Wielkie i silne ramiona to coś, co chciałby mieć każdy facet, jednak tylko nieliczni je zdobywają... Dlaczego? Nie chodzi tylko o dietę i suplementacje. Kluczem ...

dawno temu

Zareagowała miss Polski. Jego muskulatura robi wrażenie

... , że kulturysta nie oszczędza się na siłowni i ciężko pracuje przed startem sezonu. Najnowsze zdjęcia sylwetki Dawida Czechowicza wywołało spore poruszenie w sieci. Na fotografię zareagowała między innymi ...

dawno temu

Czy kosmetyki wyszczuplające są skuteczne?

... i gładka, a przy okazji pięknie pachnie. Co kryją w sobie kosmetyki wyszczuplające? Skład kosmetyków jest jasno opisany na produkcie, jednak mało kto wie, jakie właściwości kryją się za użytymi ...

dawno temu

Jogurt naturalny 2 proc. Czarnocin – z krainy mlekiem płynącej

... . Każdy, kto choć trochę lubi gotować, doceni naturalny jogurt Czarnocin za możliwość wszechstronnego zastosowania. W zależności od humoru czy upodobań możemy wykorzystać go do deserów lub dań wytrawnych ...

dawno temu

GoCranberry – Szampon – włosy cienkie – NOVA Kosmetyki

... nie zawierają: parabenów, konserwantów, SLES, CAPB, silikonów, PEG, alergenów, GMO. Dla kogo? Cienkie, delikatne włosy. Efekt Lekkie, puszyste włosy. Sposób użycia: Odpowiednią ilość szamponu nanosimy ...

dawno temu

Spełniła życzenie swoich fanów. W takiej odsłonie rzadko ją oglądamy

... na siłowni to wciąż ważny element jej codziennej rutyny. Nie dziwi więc, że jej profile w mediach społecznościowych są zdominowane przez zdjęcia i filmy, w których widzimy ją w strojach sportowych. Zaczęły ...

dawno temu

Strój z wesela zrobił furorę. "Nimfa"

... Europy na czele. Słaby Talar reprezentuje Polskę w kategorii bikini fitness, a w mediach społecznościowych najczęściej można ją oglądać w stroju treningowym na siłowni. Tym razem pokazała ...

dawno temu

Schwarzenegger ostrzega. Wskazał, czego lepiej nie robić przed TV

... korzysta z siłowni, a także całkowicie zmienił dietę, która jest w 80 proc. wegańska. Schwarzenegger regularnie pisze o zdrowych nawykach, treningach i diecie na swoim blogu. Tym razem przestrzegł fanów ...

dawno temu

Lordoza lędźwiowa - co to jest? Przyczyny, objawy, leczenie i ćwiczenia

... w tej samej pozycji lub w trakcie długotrwałego chodzenia lub leżenia. Podczas leżenia na plecach często odczuwalny jest dyskomfort - podobny do odczuwanego przy podnoszeniu ciężkich przedmiotów ... . Niektóre osoby ze stwierdzoną lordoza mają ...

dawno temu

Robi wrażenie. Tak wygląda po treningu nóg

... zobaczymy go dopiero za piętnaście tygodni. Polak jednak już sumiennie pracuje na siłowni, aby potem być w życiowej formie. Jednym z bardzo ważnych elementów są ćwiczenia na mięśnie nóg. "Dejwikk ...

dawno temu

Poranna gimnastyka - jakie niesie korzyści?

... Zalety wykonywania porannej gimnastyki Ruch to zdrowie, jednak dla niewielu jest on rutyną. Trudno znaleźć czas i energię na codzienne bieganie lub trening na siłowni. A co jeśli podpowiemy ci ... rozciągania, aby nie nabawić się kontuzji. Warto ...

dawno temu

Pokazała się w czerwonej sukience i fanów zamurowało

... Modesta Halby urodziła się w Litwie, tam spędziła młodość, ale jako 16-latka przeprowadziła się do Danii. To w tym kraju zaczęła się jej przygoda z siłownią. Z czasem dźwiganie ciężarów stało ... jednak i tak widać jej mięśnie. Wystarczy ...

+ Pokaż więcej