Wystarczyły tylko 2 miesiące. Pokazała, jak się zmieniła

... Ewelina Kozikowska zaprezentowała fanom, jak jej ciało zmieniało się w trakcie przygotowań do startów w zawodach bikini fitness. Metamorfoza widoczna jest gołym okiem. ... Ewelina Kozikowska ma za sobą kilka jesiennych występów na ...

dawno temu

"Dążmy do tego kobietki". Mistrzyni świata w zmysłowej odsłonie

... To bez wątpienia była jedna z najpiękniejszych sesji zdjęciowych mistrzyni fitness. Natalia Gacka na fotografii wygląda obłędnie. ... , w której wzięła udział. "Dążmy do tego kobietki" - dodała już od siebie na Instagramie. Na fotografii (jej ...

dawno temu

Lawina komentarzy. O jej sesji jest głośno

... Internauci nie mogą nachwalić się figury Magdaleny Ostrowskiej. Multimedalistka polskich zawodów bikini fitness opublikowała efekty sesji, w której zaprezentowała swoją sylwetkę w czarnej bieliźnie i body. ... na jej profilu na Instagramie. ...

dawno temu

Podniosła koszulkę i się zaczęło. Film z garażu robi furorę

... Po ostatnim nagraniu utytułowana polska zawodniczka bikini fitness wprawiła w osłupienie swoich fanów. "Nie widziałem jeszcze takiego brzucha" - czytamy pod najnowszym filmem Adrianny Kaczmarek. ... Kolejne sukcesy w USA odnosi jedna z ...

dawno temu

Ćwiczenia z Sylwią Wiesenberg - droga ku wymarzonej sylwetce

... Sylwia Wiesenberg to trenerka fitness polskiego pochodzenia. W Ameryce kochają ją miliony, a opracowana przez nią metoda Tonique bije rekordy popularności. ... maklerskiej, ale zawód finansistki, choć niezwykle intratny, nie był jej pasją. ...

dawno temu

Prosty Fitness [Lekcja 11] Co ma wspólnego puszka pepsi z naszym kręgosłupem?

... Wszystkie zdjęcia posiłków, lekcje i nawyki znajdziesz na stronie Prostego Fitnessu. Jeżeli nie wiesz czym jest Prosty Fitness to zapraszam Cię na stronę gdzie dowiesz się wszystkich szczegółów. 1 ...

dawno temu

Była Miss Polski tak rozpoczęła rok. Można jej pozazdrościć

... ", "Numer jeden" - to tylko niektóre komentarze, które pojawiły się pod zdjęciem. Nowak po karierze modelki skupiła się na rywalizacji w sportach sylwetkowych. Aktualnie jest trenerką fitness ... , a w dorobku ma m.in. tytuły mistrzyni Polski i ...

11 miesięcy temu

Wyglądała jak milion dolarów. Fitnesska sama jest w szoku

... Natalia Czajkowska ma za sobą powrót do startów w zawodach fitness po dłuższej przerwie. Polka wyglądała zjawiskowo w czerwonej bieliźnie i pełnym makijażu. ... Natalia Czajkowska ostatnio wystartowała w mistrzostwach Polski w kulturystyce i ...

dawno temu

Jak ćwiczyć mięśnie brzucha? Zobacz Jen Selter w akcji

... Amerykańska trenerka i modelka fitness, Jen Selter, przekonuje, że efektywny trening brzucha można wykonać w domu, bez specjalistycznego sprzętu. ... na instagramowym profilu Jen Selter, popularnej trenerki personalnej i fitness. Na ...

dawno temu

Wygląda jak milion dolarów. Polka podbija Malediwy

... Marita Surma ładuje baterie na Malediwach. Kolejna "pocztówka" z wakacji instruktorki fitness rozemocjonowała jej fanów. ... pod postem Marity "Deynn" Surmy na Instagramie. Na zdjęciach udostępnionych na portalu społecznościowym (patrz poniżej) ...

dawno temu

"Piękności". Gwiazda wystąpiła w zmysłowej sesji

... Natalia Gacka przekonuje, że fitness to również może być kobiecość i seksapil. Zobacz wspaniałe migawki. ... i dietetyczka, podkreślając niebagatelną rolę fotografki, Anny Wegner. Na udostępnionym zdjęciu była mistrzyni świata Body Fitness ...

dawno temu

Pokazała się po operacji. "Widocznie tak miało być"

... Tatiana Zalas ma już za sobą operację zerwanego bicepsa. Medalistka mistrzostw Polski, Europy i świata w fitness atletycznym przechodzi rehabilitację i na starty w tym roku nie może już sobie pozwolić. ... Tatiana Zalas doznała koszmarnej ...

dawno temu

Prosty Fitness [Lekcja 35] Bez pieczywa i bez płatków da się żyć

... Wszystkie zdjęcia posiłków, lekcje i nawyki znajdziesz na stronie Prostego Fitnessu. Jeżeli nie wiesz czym jest Prosty Fitness to zapraszam Cię na stronę gdzie dowiesz się wszystkich szczegółów. 1 ... (szczególnie słodkie ziemniaki, zielone ...

dawno temu

"W legginsach, spocona". Pokazała, jak przygotowuje się do występu

... "Nasz sport jest inny, jest wyjątkowy, każdego dnia sumiennie pracujesz" - pisze profesjonalna zawodniczka bikini fitness, Klaudia Warnke. Trenerka personalna jest na etapie szykowania formy do kolejnych startów na scenie. ... Klaudia Warnke na ...

dawno temu

Liczy się siła samodyscypliny. Mistrzyni świata motywuje do treningu

... Nikoletta Sularz przekonuje, że w treningu ważne jest, by narzucić sobie odpowiednią dyscyplinę. "Wow, jakie nóżki!" - komentują fani czempionki fitness. ... samodyscypliny tkwi w tobie głęboko, czekając jedynie na wykorzystanie" - możemy ...

dawno temu

Mistrzyni świata zachwyciła w bikini. Fani natychmiast wyłapali jeden szczegół

... Od pośladków Dagmary Dominiczak trudno oderwać wzrok. Internauci nie mogli się nachwalić zdjęcia z plaży trzykrotnej mistrzyni świata fitness. Ich ciekawość wzbudziła jednak nie tylko sylwetka sportsmenki. ... . Przede wszystkim Polka jest ...

dawno temu

Mistrzyni świata zauroczyła fanów. "Nie zawsze tak wyglądam"

... Natalia Czajkowska pokazała swoją aktualną sylwetkę. Dwukrotna mistrzyni świata w bikini fitness jest na etapie redukcji tkanki tłuszczowej, a internauci są pod wielkim wrażeniem jej wyglądu. ... ://www.instagram.com/p/CSHAhfHrBgM Na razie ...

dawno temu

Prosty Fitness [Lekcja 29] Tłuszcz nie sprawi, że zaczniesz tyć

... Wszystkie zdjęcia posiłków, lekcje i nawyki znajdziesz na stronie Prostego Fitnessu. Jeżeli nie wiesz czym jest Prosty Fitness to zapraszam Cię na stronę gdzie dowiesz się wszystkich szczegółów. 1 ...

dawno temu

Przypatrz się dobrze. Jej strój na siłownię to hit

... Te nagrania Martyny Derlat z siłowni zrobiły furorę. Nie chodzi o same ćwiczenia, ale o strój, w jakich wykonywała je polska zawodniczka bikini fitness. ...

dawno temu

"Co tu się odwala". Fani oniemieli, gdy zobaczyli jej brzuch

... Anastazja Biedka ma lekkie problemy przed pierwszym startem w tym sezonie. Mimo choroby, polska zawodniczka bikini fitness może pochwalić się niesamowitą formą. Zobacz zdjęcie! ... Fani Anastazji Biedki wkrótce doczekają się jej powrotu na scenę ...

dawno temu

Pokazała się dzień przed występem. "Perfekcyjna"

... Renata Nowak będzie reprezentować Polskę na mistrzostwach Europy NPC. Zawodniczka bikini fitness pokazała fanom, w jakiej jest formie na dzień przed imprezą w Hiszpanii. ... NPC. Nowak na scenie pojawi się już pierwszego dnia zawodów i będzie ...

dawno temu

Podciągnął dwa potężne auta. Trening siłacza, który chce dorównać Pudzianowskiemu

... Brian Shaw w tym roku powalczy o piąty tytuł mistrza świata w zawodach strongmanów. W historii dyscypliny taki rezultat osiągnął tylko jeden człowiek - Mariusz Pudzianowski. Zobacz, jak trenuje Amerykanin. ...

dawno temu

Druga na świecie. Dominika Stelmach o sukcesie w Wings for Life World Run

... Siódma edycja Wings for Life World Run przeszła do historii. Dominika Stelmach w Lesie Kabackim pokonała 51,2 km i zajęła drugie miejsce. Polka przegrała tylko z Rosjanką Niną Zariną (54,2 km). ...

dawno temu

Jak młodzieniaszek. Tak trenuje 76-letni Schwarzenegger

... Przez wielu zawodników i eksertów Arnold Schwarzenegger uznawany jest za najwybitniejszego kulturystę w historii. Lista sukcesów byłego gubernatora Kalifornii jest imponująca ...

+ Pokaż więcej