... "Ale kaloryfer" - kibice są zachwyceni formą Artura Szpilki na kilkadziesiąt godzin przed jego walką z Siergiejem Radczenką w Łomży (sobota, 7 marca). Polak pochwalił się swoją sylwetką. Jest na co popatrzeć. ... przed walką, forma Artura ...

... W przyszłym roku ponownie na scenie kulturystyki i fitness zobaczymy Anastazję Biedkę. Polska zawodniczka już teraz pokazała się fanom w samym bikini. ... wpisie. Do tego Biedka załączyła swoje zdjęcie w samym bikini i scenicznych szpilkach. ...

... Do kolejnej walki na Fame MMA ostro przygotowuje się Kamila "Kamiszka" Wybrańczyk. Życiowa partnerka Artura Szpilki ćwiczy pod okiem wielokrotnego mistrza Polski w brazylijskim ju-jitsu, a efekty treningów zaprezentowała w mediach ...

... Natalia Gorska szykuje się do kolejnych występów na scenie kulturystyki i fitness. Polska zawodniczka zaprezentowała fanom swoją formę w bikini startowym. ... Natalia Gorska wrzuciła do sieci film z sali treningowej, na której pozuje w szpilkach ...

... Przed rozpoczęciem przygotowań do nowego sezonu Anna Woźniakowska ruszyła na rajskie wakacje do Tajlandii. Przy basenie pokazała świetną sylwetkę w bikini i wbiła szpilkę krytykom. ...

... na to, by być przeżywanym w pełni" - podsumowała gwiazda fitness. "Mądre słowa" - odpowiedzieli jej fani. https://www.instagram.com/p/C2sT_VutS7Y Trening bicepsów - jakie ćwiczenia wykonywać? (FABRYKA SIŁY) 2057297 ...

... komentarzy. "Uwierz w siebie" - dodała trenerka personalna w opisie zdjęć. "Nie genetyka... Tylko odpowiednia dieta... I wiele lat ciężkiej pracy" - podkreśliła mistrzyni fitness w jednym z kolejnych ...

... siebie" - napisała Dudzińska. Obok wpisu zamieściła też zdjęcie w stroju treningowym, legginsach i szpilkach, w których przygotowuje się do występów na scenie. https://www.instagram.com/p/CMNOeFYD39j ...

... szpilki i dżinsową mini. Nie to jednak przykuwa uwagę. Dorota chwyciła za gryf, a następnie napięła tylne partie mięśni. Potężne ramiona, barki, plecy... Fitnesska zaprezentowała rewelacyjną formę ... . Jak sama przyznała, "trening czyni ...

... Za miesiąc na gali w Łomży Artur Szpilka powalczy z Siergiejem Radczenką. Widać efekty pracy Polaka na siłowni. Jego sylwetka imponuje. ... Po 10 latach Artur Szpilka zdecydował się wrócić do wagi junior ciężkiej. Gdy tylko ogłosił swoją ...

... Magda Orzech szykuje się do nowego sezonu kulturystyki i fitness. Wicemistrzyni Polski zaprezentowała się fanom w stroju scenicznym, a więc bikini i szpilkach. Zobacz, jakie były reakcje! ... Federacji Kulturystyki i Fitness (IFBB). W najnowszym ...

... Izabela Dybała kolejny już raz pokazała swoją inną wersję niż ta znana ze sceny fitness. Zrobiło się elegancko, pięknie i kobieco. ... , kiedy zawodniczka i trenerka fitness zaskakuje swoich fanów innym strojem niż sportowym. Kilka tygodni temu ...

... Polubił Artur Szpilka, a pod postem pojawiło się wiele komentarzy. Patrycja Zahorska wyszła na taras w bikini i wywołała spore poruszenie w mediach społecznościowych. ... błyskawicznie pojawiło się mnóstwo komentarzy zachwyconych fanów, a ...

... Mistrzyni świata Body Fitness i trenerka personalna, Natalia Gacka, razem z rodziną poleciała na świąteczny pobyt do Tajlandii. Popularna fitnesska zatrzymała się na wyspie Phuket. Wakacje ...

... . Dziurska wykonuje już szybkie kombinacje i znacznie poprawiła technikę. Nagranie skomentował m.in. Artur Szpilka, który wrzucił emotikonki z biciem braw i płomieniami. "Dziękuję Artur!" - odpisała ... Dziurskiej na gali Fame MMA czy KSW. ...

... "Fajnie byłoby mieć taki płaski brzuch" - piszą internauci pod najnowszym zdjęciem Kasi Dziurskiej. Polska fitnesska rozgrzała fanów fotografią, a do tego wbiła małą szpilkę osobom, którym nie chce się ćwiczyć. ... Tylko na Instagramie ma ponad ...

... Fitness wydaje się być sportem stosunkowo młodym, wpisującym się we współczesny świat. Mało kto jednak wie, że ćwiczeniami tego rodzaju świat cieszył się już wiele lat temu. Oto historia fitnessu. ... on zestaw ćwiczeń tlenowych. W Polsce ...

... Magda Orzech z przytupem rozpoczęła nowy sezon kulturystyki i fitness. Polska zawodniczka bikini fitness przywiozła pierwszy tegoroczny puchar z mistrzostw Śląska. ... "Co tu się dziś stało? Lepszego początku sezonu wymarzyć sobie nie mogłam! ...

... Jak radzić sobie z nieprzychylnymi opiniami? Sylwia Szostak zaproponowała trzy opcje. Fani chętnie komentują, które wybraliby. Zachwyt wśród internautów wzbudziły również pośladki polskiej trenerki fitness. ... Wpis Sylwii Szostak, w którym ...

... Nicole Ciećkiewicz to była czołowa polska zawodniczka bikini fitness. Trenerka pokazała, jak wyglądała w trakcie przygotowań do startów na scenie. ... Nicole Ciećkiewicz w przeszłości z powodzeniem występowała w zawodach kulturystyki i fitness. ...

... Zawodniczka IFBB Bikini Fitness Anna Setlak wygląda świetnie nie tylko na scenie. Fitnesska pochwaliła się w mediach społecznościowych migawką z profesjonalnej sesji zdjęciowej. Wywołała efekt "wow". ... Anna Setlak zachwyca na scenie fitness ...

... Aleksandra Kubińska to nowa mistrzyni świata juniorów w fitness artystycznym. Okazuje się, że polska zawodniczka nawet przerwy w pracy wykorzystuje na ćwiczenia. ... Aleksandra Kubińska dała o sobie znać w listopadzie 2023 roku. W Hiszpanii ...

... Magdalena Orzech zdobyła złoty medal mistrzostw Polski w Bikini Fitness. To pierwszy tytuł mistrzowski w jej karierze. Radość była więc ogromna. ... Bikini Fitness, która reprezentuje Polskę na mistrzostwach Europy i świata, wygrała rywalizację ...

... Izabela Dybała nie daje o sobie zapomnieć. Na zdjęciach, które zamieściła na Instagramie, mistrzyni fitness wygląda zjawiskowo. ... "Reset" - zdradziła Izabela Dybała w opisie jednego ze zdjęć (patrz poniżej), które udostępniła na Instagramie. ...