Najlepszy brzuch fitness? Słynny trener z Holandii zachwyca

... Fardo Popal po raz pierwszy znalazł się na siłowni 10 lat temu. Dziś Holender może się pochwalić niesamowitą sylwetką. Jego znakiem firmowym jest wyrzeźbiony brzuch. ...

2 miesiące temu

Ma najlepszą sylwetkę bikini na świecie. Janet Layug zachwyciła sędziów

... 31-letnia Janet Layug wygrała klasyfikację Bikini na prestiżowych zawodach Olympia 2020. Zobacz jak prezentuje się kobieta z najlepszą sylwetką bikini na świecie. ...

10 miesięcy temu

"Bomba". Zawody we wrześniu, a ona już ma niesamowitą sylwetkę

... Dorota Ogonowska we wrześniu wystartuje w prestiżowych zawodach Arnold Sports Festival Europe. Polka już teraz prezentuje świetną sylwetkę, a przez pozostałe tygodnie nie zamierza zwalniać tempa. ... Polska fitnesska opublikowała w sieci krótki ...

3 miesiące temu

"Ideał". Była Miss Polski zdradziła, jak zbudowała kobiecą sylwetkę na siłowni

... Renata Nowak od lat zachwyca piękną sylwetką. Była Miss Polski i uczestniczka prestiżowych zawodów fitness postanowiła wyjawić internautkom swój sekret. ... na nim świetnie zarysowane mięśnie brzucha, a także pośladków. Pod wrażeniem jej ...

9 miesięcy temu

Obłędne mięśnie polskiego kulturysty. Taka sylwetka to marzenie

... Dawid Czechowicz wiele czasu poświęcił na to, by mieć tak zniewalającą sylwetkę. Długie godziny treningów zaowocowały między innymi niesamowitymi mięśniami ud. ... Takie mięśnie ud to marzenie wielu osób, które zajmują się kulturystyką i ...

5 miesięcy temu

Fat skinny - co to jest? Przyczyny i sposoby na poprawę sylwetki "chudego tłuściocha"

... Fat skinny to tylko pozornie szczupłe ciało. W rzeczywistości to zbyt duża ilość tkanki tłuszczowej w stosunku do zbyt niskiej zawartości tkanki mięśniowej. Jakie są przyczyny fat skinny i jak można poradzić sobie z chudo-tłustą sylwetką? ... ...

dawno temu

Na tę sylwetkę pracował latami. Polski kulturysta ujawnia, jak osiągnął sukces

... Piotr Borecki to jeden z najlepszych kulturystów w kraju. Polak zachwyca swoją sylwetką. To efekt wielu godzin ćwiczeń i wyrzeczeń. W mediach społecznościowych zdradził, jak zapracował na swój sukces. ... , że wpływ na jego sylwetkę ma między ...

12 miesięcy temu

Trudno o lepszą motywację. 53-latek pokazał umięśnione nogi

... Julian Molteno nie lubi ciszy. Kulturysta wrzucił do sieci aktualizację swojej sylwetki, eksponując wyrzeźbione uda. Fani nie szczędzili mu pochwał. ... Dla Juliana Molteno, kulturysty i trenera personalnego z Wielkiej Brytanii, wiek to tylko ...

3 miesiące temu

Imponująca sylwetka Martyna Forda. Kulturysta zdradził, jak na nią pracował

... Pandemia koronawirusa utrudnia treningi kulturystom, ale ci i tak robią wszystko, by nadal prezentować wysoką formę. Martyn Ford pochwalił się w sieci swoją sylwetką i zdradził, w jaki sposób ją wypracował. ... Sylwetka Martyna Forda jest ...

dawno temu

Polski kulturysta gotowy do zawodów. Jego sylwetka robi gigantyczne wrażenie

... Dawid Czechowicz przygotowuje się do kolejnych zawodów. Regularnie w sieci publikuje zdjęcia, na których pokazuje, jak prezentuje się jego sylwetka. Ta robi ogromne wrażenie. ... . Jego fani są pod ogromnym wrażeniem. "Idziesz po swoje", ...

2 miesiące temu

Kształtowanie kobiecej sylwetki. Popularna trenerka przekazała kilka rad

... Wiele kobiet, które intensywnie trenują siłowo słyszało komentarze dotyczące "męskiej sylwetki". Popularna trenerka Wiktoria Kała przekazała kilka porad, jak kształtować kobiecą sylwetkę. ... Dla trenujących kobiet komentarze dotyczące ich ...

dawno temu

Przesadziła z redukcją talii? Zdjęcie fitnesski poróżniło internautów

... Ashlyn Brown zamieściła w mediach społecznościowych aktualizację sylwetki, która zaniepokoiła część fanów. "To nie wygląda zbyt zdrowo!" - komentują. ... na portalu społecznościowym kilka aktualnych zdjęć, które wywołały lawinę komentarzy. ...

2 miesiące temu

To marzenie wielu mężczyzn. Na takie bicepsy trzeba poświęcić wiele godzin treningów

... Wyrzeźbione bicepsy to marzenie wielu mężczyzn. Popularny kulturysta Steve Kris pokazał w sieci efektowną sylwetkę i został zasypany komentarzami. Fani chcą wiedzieć, jak osiągnąć taki efekt. ... Wiele osób, którzy trenują sporty siłowe, ...

9 miesięcy temu

"Trzymałbyś Ferrari w garażu?". Kasia Dziurska wyjaśnia, dlaczego lubi chwalić się sylwetką

... Kasia Dziurska to jedna z najpopularniejszych polskich fitnessek. Dla wielu jest wzorem do naśladowania. Mierzy się również z krytyką internautów, którym odpowiedziała na zarzuty dotyczące "chwalenia się" sylwetką. ... z karierą w sportach ...

4 miesiące temu

"Rosyjska amazonka". Monstrualna sylwetka kulturystki

... 29-letnia Natalia Kuzniecowa ma jedną z najbardziej imponujących sylwetek w świecie kulturystyki i to bez podziału na płeć. Poznaj wymiary najprawdopodobniej najsilniejszej kobiety na świecie. ... na nich, że Rosjanka dba o każdą partię mięśni. ...

9 miesięcy temu

Dopiero się rozpędza. Polka postraszyła rywalki

... Wiktoria Gąsior odlicza już czas do najważniejszego startu w tym sezonie. Aktualizacja sylwetki, którą fitnesska pokazała w mediach społecznościowych, zaimponowała fanom. ... tak naprawdę pracowaliśmy nad poprawą sylwetki od ostatnich zawodów" - ...

3 miesiące temu

"Petarda", "Ale ciało". Oszałamiająca sylwetka polskiej gwiazdy lekkoatletyki!

... Kamila Lićwinko trzy lata temu urodziła córeczkę. Szybko wróciła do formy i marzy o olimpijskim medalu. Postawiła wszystko na jedną kartę, a jej sylwetka zachwyca kibiców. ... . Lićwinko intensywnie trenuje, by spełnić swoje marzenie. ...

6 miesięcy temu

"To wybawienie dla mnie". Trenerka podciągnęła bluzkę i pokazała piękną sylwetkę

... Ponad 16 tys. polubień i mnóstwo pozytywnych komentarzy. Zanim Agata Hincyngier zaprezentowała ćwiczenia na mięśnie brzucha, pokazała swoją sylwetkę. Jest imponująca i z pewnością motywująca dla wielu fanów, ćwiczących według zaleceń pięknej ...

6 miesięcy temu

Hejterzy mówią, że jest męska. "Nie przejmuj się opiniami innych"

... Wiktoria Gąsior wyznała, że spotyka się z negatywnymi komentarzami dotyczącymi jej wyglądu. "Żaden hejt odnośnie mojej sylwetki nie wpłynie negatywnie na moje myślenie" - zapewnia polska mistrzyni bikini fitness. ... pomimo hejtów, że jestem ...

2 miesiące temu

"Najlepsza sylwetka w Polsce". Trener gwiazd pokazał się bez koszulki

... Same mięśnie, zero tłuszczu. Trener polskich gwiazd wygląda dosłownie jak komiksowy superbohater. Internauci nie mają wątpliwości - Mateusz "Songo" Sowa posiada najlepszą męską sylwetkę w Polsce. ... Mateusz "Songo" Sowa znów zwrócił uwagę ...

8 miesięcy temu

"Perfekcyjna sylwetka". Polska fitnesska zachwyca figurą

... fotografii zamieszczonej na swoim instagramowym profilu, jest bardzo wymowny. Wakacyjne wspomnienie spodobało się internautom, którzy byli pod ogromnym wrażeniem sylwetki fitnesski. "Perfekcyjna ...

10 miesięcy temu

Czy pole dance rzeźbi sylwetkę? Zalety ćwiczeń na rurze

... Czy pole dance rzeźbi sylwetkę? To pytanie zadają sobie panie, które chciałaby spróbować jakieś nowej, ciekawej formy aktywności fizycznej. Odpowiedź jest jedna: warto! Dowiedz się, dlaczego i jakie są zalety tej formy ćwiczeń. ... bywają ...

8 miesięcy temu

"Te uda ciągle rosną". Ich rozmiar robi wrażenie

... Austin Karr słynie z monstrualnych nóg. Kulturysta pokazał aktualizację sylwetki i... przyznał się do tego, że ma problem. ... byli pod ogromnym wrażeniem. "Większość ludzi twierdzi, że na żywo są jeszcze większe. Uda zawsze były moją najlepszą ...

+ Pokaż więcej