Martyn Ford prawie jak Rocky. Potężny potwór trenuje przed debiutem w KSW

... pandemia koronawirusa. Wiadomo, że 38-latek podpisał kontrakt na kilka pojedynków. Wciąż jednak nie wiadomo, kto będzie pierwszym rywalem Forda, który słynie z niesamowitych warunków fizycznych ...

dawno temu

Gwiazdor kulturystyki kontra mistrz siłowania na rękę! Zobacz, jak to się zakończyło

... kolejnymi umiejętnościami. Tym razem zdecydował się na pojedynek w siłowaniu na rękę. Za przeciwnika miał nie byle kogo. Po drugiej stronie stołu usiadł sam Michael Todd, wielokrotny mistrz USA i świata ...

dawno temu

Hardkorowa sytuacja. Tak Robert Burneika pompuje teraz biceps

... wielu obowiązków domowych, nadal jest w świetnej formie. Kto wie, może rzeczywiście pompowanie bujaniem też pomaga w podtrzymaniu świetnego bicepsa. Jedno jest pewne - 42-letni kulturysta swoim ...

dawno temu

Paula Mocior zachwycona treningami na siłowni. "Wróciło dziecko do swoich zabawek"

... sylwetką. "Myślę że każdy, kto lubił wcześniej to miejsce i był stałym bywalcem czuje to samo. Mam rację? Pora uściślić cele i zapierniczać!" - zakończyła. ...

dawno temu

Koronawirus. Przebiegł w salonie 100 km, aby pomóc chorym dzieciom

... Dzieciom" - czytamy w komentarzu do filmu. Każdy, komu spodobał się challenge w wykonaniu Pietrulińskiego, może dokonać chociaż symbolicznej wpłaty na rehabilitację dzieciaków z niepełnosprawnościami ...

dawno temu

Trening, który daje dawkę energii. Zobacz, jak ćwiczy rano Joanna Jóźwik

... zabierać swojej energii. Sama decyduj z kim chcesz się nią dzielić. Dzięki niej jesteś słońcem, które oświetla Tobie i Twoim bliskim drogę" - radzi Jóźwik swoim fankom w kolejnym poście. Największe ...

dawno temu

Salomon Speedcross 3 - buty do zadań specjalnych

... przez producenta jest kieszeń na sznurówki. 45314 Dla kogo buty Salomon Speedcross 3? Buty te są przeznaczone do biegania terenowego. Zapewniają bezpieczeństwo np. w czasie zbiegu ze stromych zboczy ...

dawno temu

"Kobieto co za kształty". "Fit Mama" pokazała piorunującą metamorfozę

... To zdjęcie to hit internetu. Adriana Izdebska pokazała jak obecnie wyglądają jej pośladki. "Kto chętny na stories o pośladkach?" - tak zatytułowała fotografię, która zachwyciła wielu fanów. Spójrzcie ...

dawno temu

"Zawsze po jej stronie". Akop Szostak wzruszył internautów

... pod swoje dyktando, a kochaniu za to kim jest" - podsumował Szostak. https://www.instagram.com/p/CTctYt9MUBq "Kocham" - napisała w komentarzu Sylwia Szostak. "Ja Ciebie też, tylko że bardziej" - odpowiedział ...

dawno temu

Metamorfoza blogerki Pauliny Kuczyńskiej

... deser to czekoladowe brownie z kaszy jaglanej, pycha! Co lub kto motywował panią do kontynuowania ćwiczeń i przestrzegania zasad diety? Motywacji szukałam w osobach, którym dzięki ciężkiej pracy udało ... życia poprawiły się również moje wyniki ...

dawno temu

Odważne zdjęcie trenerki. "Wyglądam całkiem nieźle jak na 35-latkę"

... latami. Próbowano podkopywać moją motywację i wiarę w siebie. Ale się nie poddałam i dziś jestem w miejscu, w którym chciałam być. Czuję się dobrze w swoim ciele. Uwielbiam to, kim jestem dziś ...

dawno temu

Odchudzanie to stan umysłu - wskazówki jak to zrobić raz a dobrze

... produktów, po które sięgasz w określonych momentach. Powinniśmy także określić, które produkty pobudzają apetyt, a następnie wyeliminować je ze swojego jadłospisu. U różnych ludzi różne produkty wzmagają ... tak, aby także działała na naszą ...

dawno temu

Na zdjęciach jest ta sama osoba. Co za przemiana!

... "Jedno pytanie. Kto mi wtedy pozwolił to zrobić? Ale serio - wszyscy gdzieś zaczynaliśmy! Jestem wdzięczna za każdą pojedynczą lekcję i całą dotychczasową podróż (nawet, jeśli szczerze umrę ...

dawno temu

Pudzian pokazał zdjęcie sprzed 25 lat. "Czym cię karmiono?"

... się na kim wzorować w dzieciństwie. Jego ojciec, Wojciech Pudzianowski, był sztangistą i pierwszym trenerem aktualnego zawodnika KSW. Dzięki ciężkim treningom, Pudzianowski został jednym z najlepszych ...

dawno temu

"Jesteś cudem", "Boska". Zjawiskowa trenerka rozgrzała internautów

... po 14-16 powtórzeń. Zobaczcie trening na ramiona Agaty Hincyngier: https://www.instagram.com/p/CMzYLV1hx3R "Kto próbuje" - zapytała swoich fanów trenerka fitness w poście. Na odpowiedzi nie musiała ...

dawno temu

Zdjęcie Marii Andrejczyk zmroziło internautów. Na ich wpisy zareagowała... trupią czaszką

... uciekał?", "Polowanie na antylopę?", "Tylko nie wrzuć do wody... Bo kto za tym pobiegnie" - pisali fani. Jeden z internautów zapytał: "A jak z drugiej strony ktoś tam pod górkę idzie ...

dawno temu

Legendarny kulturysta zmaga się z koronawirusem. "Czuję się jakbym wyszedł z basenu"

... tygodni. Jestem w 100 procentach pewien, że dam radę, ale kto chciałby się tak czuć przez taki czas? - przyznał na nagraniu zwycięzca Mr. Olympia z 2008 roku. Jackson ujawnił, że czuje się jakby był ...

dawno temu

Była lekkoatletka zrobiła imponujący przewrót. Jej partner nie był w stanie tego powtórzyć

... . Jak trudne do wykonania jest to zadanie pokazał później partner Australijki. Nie był w stanie podczas przewrotu oderwać dłoni od ziemi ani wyprostować nóg w powietrzu. "Kto lepiej upadł?" - skomentowała ...

dawno temu

Koronawirus we Włoszech. Yeman Crippa jest ciągle zatrzymywany na treningach przez policję

... We Włoszech trwa przymusowa kwarantanna. Kto nie musi wychodzić, ma pozostać w domu. Wyjątkiem są profesjonalni sportowcy, którzy posiadają certyfikat Włoskiej Federacja Lekkiej Atletyki (FIDAL ...

dawno temu

Czerwona herbata na czczo - napój odtruwający organizm z czerwoną herbatą

... Czerwona herbata na detoks Pu-erh, czyli czerwona herbata, to produkt, o którym słyszał każdy, kto próbował schudnąć. Picie naparu przyspiesza spalanie tkanki tłuszczowej i ułatwia gubienie ...

dawno temu

Prosty Fitness [Lekcja 26] Wysoki cholesterol to nie powód zawału

... cholesterolu w samochodzie może być różna, a wskaźnik ten nic nam nie mówi ile cząsteczek LDL mamy w naszej krwi. Dlatego powinniśmy badać liczbę cząsteczek LDL. 3. Wysoki poziom cholesterolu ... kiedy i czy one zaprocentują zawałem serca. Nie ...

dawno temu

Jak zdrowo jeść? Eat clean! Proste zasady, szybkie rezultaty

... na co dzień „dokarmiać” się przez innych ( w tym przez wielkie koncerny fast foodów), nauczysz się wreszcie gotować? Kto wie, może drzemie w Tobie kulinarny talent?! 2. Postaw na świeże produkty ... , potrzebnych do prawidłowego funkcjonowania ...

dawno temu

Był emerytem z brzuszkiem. W wieku 67 lat można mu pozazdrościć kaloryfera

... . W młodości sam uprawiał sport, ale później przybrał na wadze. Będąc po 60-tce pokazał jednak, że wciąż można wypracować znakomitą kondycję i imponować tzw. kaloryferem na brzuchu. Rzeźba Fit Old Boya robi ...

dawno temu

Polska kulturystka czuje się kobieco. "Kochajmy swoje ciało, wszystkie jesteśmy piękne"

... . Andrzejewska od zawsze interesowała się sportem. Początkowo trenowała lekkoatletykę, ale szybko zdecydowała się na bardziej siłowe sporty. Przez długi czas uprawiała boks i stoczyła wiele walk amatorskich. Dopiero od kilku lat postawiła na ...

+ Pokaż więcej