Bieganie dla początkujących. Co powinien wiedzieć początkujący biegacz?

... do biegania legginsy, top czy bluzę. Warto też postawić na buty do biegania - każda marka sportowa ma w swojej ofercie buty z kategorii "running". Żeby dobrać je do stopy, warto wiedzieć, czy mamy ... to 5 razy. Z kolejnymi tygodniami ...

10 miesięcy temu

Tanie bieganie - jak oszczędzić na stroju do biegania?

... , ale jeśli w tej chwili nie możesz sobie pozwolić na ich zakup, nic straconego. Wystarczą dobrze dopasowane buty z sieciówki. Na co zwracać uwagę, kupując buty do biegania? Przede wszystkim przymierzmy ... buty i sprawdźmy, czy jest nam w nich ...

dawno temu

Kiedy wymienić sportową garderobę?

... , jak również jej specyficzne przeznaczenie wymuszają szczególną troskę o nasz komfort. Pomijając już wyblaknięcie kolorów, ważne jest to, czy odzież nadal będzie wygodna i funkcjonalna. Kiedy kupić nowe buty do biegania? By ... ocenić, czy buty ...

dawno temu

Najnowsza kolekcja ubrań prosto od Beyonce

... Modne, wygodne i wykonane z najwyższej jakości materiałów - takie są ubrania, jakie swoim nazwiskiem sygnuje Beyonce. Linia sportowych legginsów, bluz, staników, butów i akcesoriów właśnie ujrzała światło dzienne. ... ... będąc ambasadorką ...

dawno temu

Modelki plus-size w kampanii Nike Sports Bra Collection

... Marka Nike wprowadziła na rynek odzieży sportowej nową kolekcję dla pań. W kampanii promującej tę linię udział wzięły kobiety nietypowe dla tej firmy. Tym razem zaproszono bowiem modelki plus-size. Powód? Zachęcenie kobiet o większej masie ciała ...

dawno temu

Materac sprężynowy - czym się charakteryzuje dobry materac ze sprężynami?

... kieszeniowe marki Hilding, takie jak na przykład Hilding Fandango, posiadają aż 7 stref zróżnicowanej twardości, zapewniających podparcie dostosowane do poszczególnych partii ciała. Materace kieszeniowe ... . Marka Hilding Anders dba o to, aby ...

2 miesiące temu

Lepsze wyniki dzięki legginsom do biegania Nike Power Speed

... Chcesz biegać szybciej i ciągle zwiększać dystanse? Potrzebujesz nie tylko dobrych butów do biegania, ale również ubrań sportowych. Damskie legginsy Nike Power Speed są wygodne i wytrzymałe, a przy tym wspierają najważniejsze mięśnie tak, byś ...

dawno temu

Trudne wyzwanie od polskiej trenerki fitness. Byłbyś w stanie tak zrobić?

... mają się bardzo dobrze. Leżąc na plecach jedną nogę uniosła do góry i na stopie położyła buta. Będąc w takiej pozycji, w dodatku z drugą nogą ugiętą w kolanie, była w stanie przewrócić się na brzuch ... , a but nie spadł jej ze stopy. Natalia ...

4 miesiące temu

Colostrum - naturalne źródło odporności

... wykorzystywana w suplementach diety. Colostrum bovinum (czyli colostrum bydlęce), zawarte jest między innymi w kapsułkach COLOSTRUM COLOSTRIGEN marki Genactiv. Producent ten wykorzystuje w swoich produktach ...

2 miesiące temu

Siedzisz w domu, bo koronawirus? Pomyśl, jak aktywność fizyczna może być bardziej świadoma

... , który podpowie, jak podchodzić do aktywności fizycznej. Nie będzie to kolejny poradnik mówiący od czego zacząć swoją przygodę z aktywnością fizyczną. Nie będzie słowa o tym, jakie kupić buty, torbę, jaką ...

dawno temu

Ćwiczenia, trening, aktywność fizyczna - zanim zaczniesz, przeczytaj!

... ? • Wyobraź sobie, że wchodzisz do studia tatuażu, bierzesz maszynkę i zaczynasz robić sobie dziary. • Wyobraź sobie, że wchodzisz do szewca i zaczynasz kleić buty. • Wyobraź sobie, że wchodzisz ... do warsztatu samochodowego i zaczynasz ...

dawno temu

Legginsy do biegania damskie, męskie, kolorowe, z kieszeniami lub bez - jakie najlepiej wybrać?

... , jak i internetowych. Propozycje od wielu wiodących producentów można zakupić także w dużych marketach sportowych, oferujących produkty różnych marek. Najpopularniejsze są marki: Reebok, Nike, Adidas, Asics oraz 4F ... . Dużą popularnością ...

6 miesięcy temu

High heels fitness – zajęcia fitness na szpilkach

... Dla urozmaicenia codziennych treningów warto wziąć udział w zajęciach fitness na szpilkach. To forma aktywności dla kobiet, które pragną wysmuklić sylwetkę i poprawić sposób poruszania się w butach ... Co to jest high heels? Mianem „high heels ...

dawno temu

Majesty Collection. Odzież sportowa Cardio Bunny dla kobiet, które zmieniają świat

... Ubrania sportowe marki Cardio Bunny dedykowane są kobietom aktywnym fizycznie i tym, które podejmują się realizacji coraz to nowych wyzwań. W ramach kolekcji znajdują się modne, funkcjonalne ... i innowacyjne części garderoby: legginsy, croptopy ...

dawno temu

Rusza Charytatywna 1MILA. Biegaj, pomagaj i wygrywaj!

... . Nagrodami są akcesoria sportowe ufundowane przez Partnera akcji, markę Decathlon. Najważniejszy jest jednak charytatywny wymiar akcji. - Chcemy pomagać w rozwoju sportowym biegaczom wieku 14-17 lat ...

4 tygodnie temu

Mistrz Fame MMA pokazał stare zdjęcie. Kiedyś ważył blisko 120 kg!

... w kategorii średniej. Po jednogłośnej decyzji sędziów Youtuber pokonał Marka "AdBustera" Hoffmana. Pierwszy raz tytułu będzie bronić na najbliższej gali - już 6 marca zmierzy się z Jakubem "Kubańczykiem ...

3 miesiące temu

Schudła 20 kilogramów w 10 miesięcy – niezwykła przemiana Kamili Saganowskiej

... Jeszcze niedawno była tylko żoną swojego męża, piłkarza i reprezentanta Polski Marka Saganowskiego. 35-letnia Kamila zachwyciła swoją niezwykłą przemianą. W ciągu 10 miesięcy udało jej się zrzucić 20 kilogramów! Jak tego dokonała? ...

dawno temu

Czy bieganie po plaży jest zdrowe?

... jest wczesnym rankiem, gdy przestrzeń dookoła jest pusta. O tej porze nie dokucza też wysoka temperatura. Choć raz warto też pobiec wieczorem przy krajobrazie zachodzącego słońca. 23 W butach czy na boso ... , przede wszystkim wzmacnia mięśnie ...

dawno temu

Słuchawki bezprzewodowe - jakie wybrać?

... . Bardzo ważną kwestią jest czas pracy baterii oraz sposób ładowania. Nie możemy zapomnieć też o jakości dźwięku. Stawiajmy na dobrej jakości sprzęt sprawdzonych marek, a na pewno się nie zawiedziemy. ...

2 miesiące temu

"Ale ogórek byłem". Tak Mariusz Pudzianowski wyglądał 21 lat temu

... . "Marki, dolary, dewizy", "Całe życie w budowlance", "Jak sprzedawca kukurydzy na plaży", "Sztos dresik!" - to tylko wybrane komentarze fanów gwiazdy KSW. Zobacz, jak "Pudzian" wyglądał 21 lat temu ...

6 miesięcy temu

Skradła serca milionów. Chinka z jedną nogą wygrała zawody kulturystyczne

... Nagranie, na którym Gui Yuna występuje na scenie w samym bikini, w bucie na wysokim obcasie i z kulą w jednym ręku stały się prawdziwym viralem w Chinach. Okazuje się, że 35-latka wygrała w swoim ...

4 miesiące temu

Z urlopem trafiła idealnie. Polska fitnesska odkryła nową pasję

... butach, legginsach i... koszulce na ramiączkach. "Opalanie w lutym. Bardzo chętnie" - dodała z uśmiechem. https://www.instagram.com/p/CLkNFjtBY8G W innym wpisie Dominiczak zaznaczyła, że taki krótki ...

3 miesiące temu

"Z bycia szalonym się nie wyrasta". Fitnesski bez bluzek pozują w zimowej scenerii

... . Wszystko dlatego, że po raz kolejny sportsmenki zapozowały na śniegu bez bluzek. Anita Szymczak ucharakteryzowała siebie na narciarkę, ponieważ miała na sobie buty i gogle narciarskie. Zobaczcie (kolejne zdjęcia ...

3 miesiące temu

Po czym można biegać? Najlepsze nawierzchnie do biegania

... przede wszystkim w mieście beton jest najtwardszym podłożem do biegania. Mówi się, że to najgorszy rodzaj nawierzchni do uprawiania tego sportu. Biegając po betonie warto zadbać o profesjonalne buty do biegania, które będą ... nawierzchni, które ...

+ Pokaż więcej