... się m.in. jazdy na snowboardzie. Hitem jednak jest inne jej zachowanie. Monika w samej bieliźnie zrobiła sobie trening w śniegu po kostki. Na Instagramie pokazała film, jak w mroźnych warunkach robi ...
... w mediach społecznościowych. Polska fitnesska po raz kolejny obala popularny mit, według którego "trening siłowy zrobi z kobiety faceta". Gąsior do opisu dołączyła seksowne zdjęcie w czarnej bieliźnie ...
... Beta-karoten, zwany inaczej prowitaminą A, pełni ważną rolę w naszym organizmie. Dużo osób ma niestety jego niedobór, w wyniku czego skóra się starzeje, łamią paznokcie i włosy! Jak temu zapobiec? Beta-karoten - jaki wybrać? Odpowiadamy. ...
... Lawina komentarzy pojawiła się pod najnowszym zdjęciem Renaty Nowak. Miss Polski z 2005 roku pokazała się jedynie w koszuli i bieliźnie. ... w dość odważnej odsłonie. Do zdjęcia 38-latka założyła białą koszulę i czarną bieliznę, odsłaniając ...
... Natalia Gacka wybrała się w urlop na Bałkany. Na najnowszym zdjęciu, które wrzuciła do sieci, fitnesska prezentuje się zachwycająco. ... Gwiazda fitness, trenerka, była mistrzyni świata Body Fitness, Natalia Gacka, kocha aktywnie spędzać czas. ...
... Jeśli zastanawiasz się, jaki rower kupić, pomyśl tylko, gdzie najczęściej będziesz z niego korzystać. My podpowiemy co dalej. Jaki wybrać rozmiar? Jaki rodzaj? Przeczytaj i nie zwlekaj. Rower to najzdrowszy i najprzyjemniejszy na świecie środek ...
... z nas aktywnie spędza czas nad wodą. Coraz więcej osób wymienia dmuchanego flaminga na piankę do pływania, SUPa czy właśnie bojkę. Jaką bojkę do pływania wybrać? Podpowiadamy! ... dla osób na brzegu, jak i dla motorówek, łódek, kajaków czy ...
... lub, co gorsza, trzymanie go w ręku, to zdecydowanie zły pomysł. Podpowiadamy więc, jaki uchwyt na telefon do roweru wybrać. ...
... Najciekawsze imprezy biegowe skupiają wielbicieli dyscypliny, którzy chcą bić sportowe rekordy i dobrze się bawić. Maraton w Medoc, Color Run czy The North Face Ultra Trail du Mont Blanc to tylko niektóre z ciekawych imprez sportowych na ...
... Efektywny trening zależy od wielu czynników, w tym wygodnego ubrania. Sportowa odzież szyta jest głównie z miękkiego i wygodnego dresu. Jednak dziś dresowa bluza czy dresowe spodnie to coś więcej ... ze ściągaczem. To standardowe rozwiązanie ...
... po miesiącach sportowej bierności, nie będzie gotowe, by sprostać zadaniu. Stawy zostaną zbyt przeciążone, produkcja kolagenu zaburzona. Stąd po pierwsze ważne jest, by w naszej diecie pojawił się kolagen ... . Do biegania na początek nie ...
... bezpieczna i na miejscu... w szafie i bez baterii" - przyznaje. Najlepszym potwierdzeniem, że takie podejście działa, jest jej najnowsze zdjęcie. Daria Lis zaprezentowała się w seksownej bieliźnie ...
... Doświadczeni jogi mówią, że zła mata jest jak źle dopasowane ubranie lub buty sportowe. By kupić tę idealną, trzeba dowiedzieć się, na co zwracać uwagę. 25 Grubość maty Mata do jogi powinna ... aktywności uprawiać na co dzień. Minimalny koszt ...
... Pati Jasińska, po udanym dla siebie sezonie na scenie fitness, wybrała się na wakacje na Półwysep Arabski. Zobacz zdjęcia. ... . wywalczyła brązowy medal MŚ. Teraz przyszedł czas na odpoczynek i ładowanie baterii na kolejne wyzwania sportowe. ...
... Kasia Dziurska ani na moment nie odpuszcza treningów i są tego oszałamiające efekty. Popularna fitnesska właśnie pokazała fanom swoje ciało w bieliźnie. ... . Treningi jednak robią swoje i polska gwiazda bez przerwy prezentuje się rewelacyjnie. ...
... Na 7-sekundowym filmiku uśmiechnięta Renata Nowak zbiega po schodach w adidasach, bluzie i... treningowej bieliźnie, która odsłania jej umięśnione łydki, uda, a także pośladki. Filmik odtworzyło ...
... To nie będzie ranking. To po prostu zestawienie kilku najpopularniejszych (bo darmowych i wielofunkcyjnych) aplikacji do biegania. Ciężko wybrać "najlepszą". Jednych denerwuje komentujący głos ... na żywo, komentować je, rzucać sportowe ...
... Julia Dutkiewicz – dziewiętnastoletnia lekkoatletka z Ostrowa Wielkopolskiego. Wielokrotna medalistka Mistrzostw Polski juniorek młodszych w skoku wzwyż. Od listopada ubiegłego roku beneficjentka Sportowej Akademii Veolii. ... . Moja ówczesna ...
... Natalia Czajkowska ma za sobą powrót do startów w zawodach fitness po dłuższej przerwie. Polka wyglądała zjawiskowo w czerwonej bieliźnie i pełnym makijażu. ... opublikowała wiele materiałów z zawodów. Zdjęcia zrobiły furorę, bo fitnesska ...