"Śliczna Barbie"! Zaimponowała fanom
... "Kiedy masz obowiązkowy dzień odpoczynku i widzisz, jak wszyscy trenują..." - napisała na swoim instagramowym koncie Anna Setlak, zawodniczka IFBB Bikini Fitness i trenerka personalna ...
Setki tysięcy polubień. Tak wyglądał Schwarzenegger na początku kariery
... na Instagramie. "Kiedy zaczynałem treningi miałem szczęście spotkać na swojej drodze fantastycznych trenerów i mentorów, którzy wskazali mi właściwą drogę" - tak podpisał zdjęcia sportowiec. Zobaczcie ...
115-kilowy mężczyzna usiadł na jej plecach. Jest nagranie
... Tatiana Zalas nie przestaje zaskakiwać. Niespełna dwa tygodnie temu wzięła udział w treningu bokserskim, w którym przyjmowała serię potężnych ciosów od swojego trenera. Doświadczona fitnesska ...
Co się stało z kamizelką ratunkową? Mistrz kulturystyki miał problem
... Dwukrotny Arnold Champion Blessing Awodibu znany jest z poczucia humoru. Z okazji swoich 30. urodzin (świętował 20 września) kulturysta i trener personalny z Irlandii zamieścił w mediach ... kulturystyki. "Boogieman" (przydomek Blessinga ...
"Gigantyczna przemiana". Zobacz, jak wyglądała 8 lat temu
... .), by zobaczyć moje foto 'przed i po' 2016 i 2024 r." - dodała w opisie migawek zawodniczka Bikini Fitness, odnosząca sukcesy w zawodach IFBB Pro League, a także trenerka personalna. Sylwetka ...
Pokazała, na co ją stać. Aż napięła swoje mięśnie
... ze sportem. Dziś skupia się na pracy trenerki personalnej. Sama także niemal codziennie ćwiczy na siłowni, a swoimi materiałami publikowanymi w sieci zachęca Polki i Polaków do aktywności fizycznej ...
Zawisła do góry nogami. Przyznała, że uwielbia to robić
... wszystkich, gdy wygrała zawody taneczne. Trenerka personalna po raz kolejny sprawiła, że fani mogli się mocno zdziwić. Tym razem na Instagramie zamieściła zdjęcie, na którym widzimy ją wiszącą ...
Mistrzyni świata zmieniła branżę. Znowu święci sukcesy
... medale. Tamte sukcesy jeszcze bardziej ją zmotywowały, aby nadal próbować swoich sił w tej pasji. Była zawodniczka fitness, a dziś trenerka personalna, w miniony weekend udała się do Sopotu. Ze swoim ...
"Łapy jak u innych nogi". Pokazał monstrualną sylwetkę
... ), którego bohaterem został Vicenzo Masone, profesjonalny kulturysta i trener personalny z Włoch. Internauci byli pod dużym wrażeniem sylwetki 29-letniego zawodnika IFBB Pro. Furorę zrobiły jego potężnie ... ://www.instagram.com/p/Ck0ti73NAnM ...
Efekty treningu modelek Victoria's Secret
... trenerów, m.in. Justina Gelbanda. Efekty tych ćwiczeń można obserwować na wybiegach podczas pokazów mody i fotografiach. ...
Koktajl odchudzająco-oczyszczający. Zielony koktajl na odchudzanie po świętach
... odporności. Recepturę opracował James Duigan - trener gwiazd i modelek, m.in. Elle Macpherson i Rosie Huntington-Whiteley. Koktajl przeczyszczający jest bardzo prosty w przygotowaniu. ...
"Maksimum piękna". Zmysłowa sesja mistrzyni fitness
... komentarzy. "Uwierz w siebie" - dodała trenerka personalna w opisie zdjęć. "Nie genetyka... Tylko odpowiednia dieta... I wiele lat ciężkiej pracy" - podkreśliła mistrzyni fitness w jednym z kolejnych ...
Chrom a odchudzanie
... potrzebny. W aptekach dostępne są tabletki na odchudzanie, które w składzie mają chrom. Jednak opinie wśród dietetyków i trenerów na temat zastosowania chromu w odchudzaniu nie są zgodne. ...
Zostało mu pięć tygodni. Polak ma potencjał
... z dużym wyprzedzeniem, ale nadal można go poprawić o 20 proc." - ocenił na Instagramie trener Mauro Sassi. Wolski ma świadomość tego, że na scenie NY Pro będzie musiał zaprezentować swoją najlepszą ...
"Gość jest z innej planety". Potraktował sztangę jak piórko
... się na swoim instagramowym profilu Joe Mackey, zawodnik IFBB Pro i trener personalny. Na zamieszczonym wideo z siłowni (patrz poniżej) widać, że ciężar w trakcie próby martwego ciągu nie sprawił ...
Tak zmieniło się jej ciało przez 9 lat. "Czuję się bardzo kobieco"
... 'ile kosztuje taka sylwetka…'. W moim przypadku: 9 lat intensywnych treningów pod okiem doświadczonego trenera, który zna się na treningu kobiet (Norbert Fenix), 9 lat jedzenia zbilansowanych posiłków ...