Fitnesska o kobietach na siłowni. "Więcej make-upu niż ja na imprezie"

... . Przy okazji zawodniczka sportów sylwetkowych wbiła małą szpilkę w niektóre kobiety, odwiedzające popularne "sieciówki" w większych miastach. "Lubię takie miejsca! Zdecydowanie bardziej ... niż sieciówki, gdzie często kobiety mają więcej ...

dawno temu

"Ciężka praca opłaciła się". Tak prezentuje się najbardziej wysportowana kobieta Ameryki

... Treningi na siłowni, bieganie, gimnastyka i odpowiednio zbilansowana dieta - to klucz do sukcesu w przypadku Kari Pierce, najbardziej wysportowanej kobiety w Ameryce i jednej z najlepszych ...

dawno temu

Pokazała się w samej bieliźnie, by obalić mit. "Idealnie"

... "Takiej foty to tutaj dawno nie było! A podobno siłownia zrobi z kobiety mężczyznę... Tak słyszałam! Tak czy inaczej - dobrze mi z tym" - napisała Wiktoria Gąsior pod jednym z ostatnich zdjęć ... w mediach społecznościowych. Polska fitnesska po ...

dawno temu

"Czuć wiosnę w powietrzu". Tak Szostak motywuje swoje fanki

... Sylwia Szostak wciąż zachwyca. Na najnowszym zdjęciu fitnesska wygląda wspaniale. "Kobieta ideał" - komentują internauci. ... pod wrażeniem. "Kobieta ideał", "Pięknie", "Czuć wiosnę w powietrzu", "Seksowna", "Śliczna" - to tylko kilka wybranych ...

dawno temu

Strój na basen - jaki wybrać? Jaki strój na basen dla kobiet i dla mężczyzn?

... dla mężczyzn, jak i dla kobiet - jest naprawdę ogromny. Inne kryteria należy jednak brać pod uwagę, wybierając strój na plażę, a inny do pływania w basenie. Zobaczcie, czym się kierować przy wyborze ... sportowe, które powinny być wykonane z ...

dawno temu

Polka przeszła niewiarygodną przemianę. Pokazała, jak kiedyś wyglądała

... Anna Banks kiedyś była drobną kobietą, a dziś może pochwalić się imponującą muskulaturą. Jej przemiana może być inspiracją dla tych, którzy są na początku przygody z siłownią. ... Od kilku lat siłownia jest jej drugim domem. Regularne treningi ...

dawno temu

Zawstydza nawet stałych bywalców. 93-latka pokochała siłownię

... "Super Annie" z Kalifornii udowadnia, że wiek to tylko liczba. Pompki, przysiady, trening ze sztangą? Dla 93-letniej kobiety nie stanowi to żadnej trudności. ... bez ćwiczeń na siłowni. Dzięki CrossFit kobieta rozwinęła niesamowitą siłę jak na ...

dawno temu

"Jeśli chcesz wyglądać jak kociak". Zdradziła swój sekret

... w mediach społecznościowych. "Królowa", "Czad", "Wow", "Motywacja", "Kobieta rakieta" - to tylko niektóre komentarze, które przewijają się pod filmikiem. Dziurska na co dzień jest znaną trenerką fitness ...

dawno temu

"Wyrzućcie tego obrzydliwego faceta z siłowni". Opisała, co ją spotkało

... się bowiem kolejnych wizyt w tym miejscu. Również sama TikTokerka zdecydowała się na kolejne słowa wyjaśnienia. "Opublikowałem wideo, aby stworzyć bezpieczną przestrzeń dla kobiet i pokazać ...

dawno temu

Dziurska pokazała kolejny talent. Internauci oszaleli po tym filmie

... Kasia Dziurska to kobieta wielu talentów. Teraz pokazała, jak sobie radzi na parkiecie tanecznym. Komentarze internautów mówią wszystko. ... ", "Uffff gorąco", "Kasiu, Ty jesteś człowiekiem wielu talentów", "To jest tak piękne!", "Rany kobieto ...

dawno temu

Dziurska nie daje o sobie zapomnieć. To jej popisowy numer

... Kasia Dziurska jest nazywana przez fanów "Kobietą z gumy". Zobacz, jak gwiazda fitness pręży pośladki w szpagacie. ... . Internauci byli pod dużym wrażeniem zaprezentowanych fotek. https://www.instagram.com/p/CiShb_rjDGq/?hl=pl "Bosko ...

dawno temu

Tak spala kalorie po świętach. "Co za rakieta"

... Święta, święta i po świętach. Znana trenerka kobiet, Natalia Gacka, pokazała na filmiku, co robiła po kilku dniach wolnego. ... jako trenerka kobiet i dietetyk kliniczny. Taki trening tuż po świętach sprezentowała sobie Natalia Gacka: ...

dawno temu

"Czarna mamba". O jej stroju jest głośno

... Marlena Woźniak skradła show jako "kobieta kot". Pod jej zdjęciami w czarnej stylizacji posypała się lawina komentarzy. ... "Pięknie", "Czarna mamba" - piszą internauci pod najnowszymi zdjęciami Marleny Woźniak. Doświadczona fitnesska pokazała ...

dawno temu

Jak pozbyć się cellulitu?

... Dołeczki na skórze? Widoczne po ściśnięciu skóry palcami i nie tylko wtedy? Tak, to cellulit (np. cellulit wodny, cellulit na brzuchu, cellulit na udach) - zmora prawie każdej kobiety i, wbrew ... powszechnej opinii, nie tylko kobiety z nadwagą. ...

dawno temu

"Jak zbudować taką muskulaturę?". Najbardziej męska kobieta świata szokuje

... 51 cm i rozmiarem uda... 76 cm! Najbardziej męska i najsilniejsza kobieta świata taki efekt osiągnęła dzięki godzinom spędzonym na siłowni. Jak sama mówi, to jej sposób na życie. Na najnowszym ...

dawno temu

"Kobieta ideał". Internet zapłonął po seksownym zdjęciu z plaży fitnesski

... najlepiej ostatki" - napisała fitnesska w opisie. Zobaczcie fotografię: https://www.instagram.com/p/COaIQhzFBgO Fani są zachwyceni zdjęciem fitnesski. Pozytywne komentarze nie miały końca. "Kobieta ideał ...

dawno temu

Jędrne pośladki to marzenie wielu kobiet. Kasia Dziurska ciężko na nie zapracowała!

... Jędrne pośladki to marzenie wielu kobiet. By osiągnąć zakładany efekt, trzeba poświęcić sporo czasu na treningi na siłowni. Doskonale wie o tym Kasia Dziurska, która w sieci pokazała swoją przemianę ...

dawno temu

Jak i kiedy ćwiczyć w ciąży

... Nie od dziś wiadomo, że aktywne kobiety dużo lepiej znoszą ciążę i wolniej się męczą. Zdrowa kobieta w ciąży nie ma przeciwwskazań do wykonywania ćwiczeń fizycznych. Nim jednak przyszła mama zdecyduje się na trening, powinna ten fakt ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Jak ćwiczyć, aby uzyskać efekt smukłych, wyrzeźbionych rąk dopełniających estetyczną sylwetkę?

... Brzuch, nogi, pośladki – są to partie mięśniowe najczęściej trenowane przez adeptów siłowni, a zwłaszcza kobiety. Mężczyźni włączają jeszcze do swojego planu trening rąk, kobiety jednak często ... z niego rezygnują. Dlaczego? Wśród kobiet panuje ...

dawno temu

"To jest żenujące". Musiała dzwonić po policję

... Policja z Ohio o 3 w nocy otrzymała wezwanie do jednej z miejscowych siłowni. Okazało się, że kobieta utknęła do góry nogami podczas ćwiczeń na maszynie. Na szczęście miała przy sobie smartwatcha. ... Nikt nie chciałby się znaleźć w tak ...

+ Pokaż więcej