Prezenterka Polsatu zachwyca. Czeka ją "turbo lanie"
... Agnieszka Łapacz łączy pracę w telewizji sportowej z występami na scenie fitness. "Zaczynamy kolejny etap" - zapowiada we wpisie w mediach społecznościowych. ...
"Mutacja Czarnobyl". Ukrainiec pokazał, jak potężnie urósł
... Sylwetka "Giganta z Ukrainy" bardzo zmieniła się na przestrzeni ostatnich sześciu lat. "Atomowa forma" - komentują przemianę kulturysty fani. ... . "Mutant", "Pochłonąłeś całą energię jądrową. Skażony kiedyś obszar znów nadaje się do ...
Polski Schwarzenegger. "Takiej klaty to nawet Arnold nie miał"
... Piotr Borecki ostro szykuje się do zawodów i jest coraz bliżej swojej życiowej formy. Już teraz pod wrażeniem sylwetki polskiego kulturysty są kibice, którzy porównują go do legendarnego Arnolda Schwarzeneggera. ... się do kolejnych zawodów. ...
MATERIAŁ PROMOCYJNY
Bieżnia elektryczna. Inwestycja, która będzie procentować latami
... Do utrzymania formy biegowej przez cały rok można wykorzystać bieżnię elektryczną, warto zatem zastanowić się nad jej kupnem. Oczywiście bieżnia elektryczna przyda się także amatorom, którzy preferują treningi w domu. ... . W celu ...
Polska mistrzyni ujawniła, ile waży. "Różnice są kosmiczne"
... "Forma sztos" - nie mają wątpliwości fani pod najnowszym zdjęciem Justyny Zięciny. Wicemistrzyni świata w bikini fitness zdradziła internautom, jaka jest jej aktualna waga. ... świata. Zięcina ostatnio nie występowała w zawodach, ale nadal ...
Fitness i seksapil? Polska mistrzyni rozpala zmysły
... Anna Setlak nie daje o sobie zapomnieć. Fitnesska tęskni już za latem i swoją wspaniałą formą. "Ogień!" - komentują internauci. ... "Kto już tęskni za latem?! Nie wiem, czy bardziej tęsknię za latem, czy za moją formą" - napisała Anna Setlak na ...
"Uwalniają się endorfiny". Wywołała efekt "wow"
... Czołowa zawodniczka IFBB Anita Szymczak nie ustaje w dążeniu do perfekcji. Fani są zachwyceni jej formą. ... , gdzie zamieściła znakomity film (patrz poniżej). Na nagraniu widzimy zawodniczkę sportów sylwetkowych, prezentującą aktualną formę. ...
Polka z UFC pokazała swoje ciało miesiąc po walce
... Na zwycięską walkę z Vanessą Demopoulos Karolina Kowalkiewicz przygotowała imponującą formę. Miesiąc po tym zwycięstwie Polka pokazała, jak wygląda jej ciało, gdy już nie musiała tak ciężko trenować. ...
Nagrała odważny filmik na siłowni. "Coś się tutaj pokazało"
... Krzysztofa Bożuchowska postanowiła pochwalić się internautom mięśniami pośladków. Okazuje się, że mistrzyni Polski w bikini fitness sama była zaskoczona swoją formą. ... opuściła swoje spodnie. Co ciekawe, sama Bożuchowska wydaje się być ...
Czy były zawodnik może być trenerem personalnym? Czy to w ogóle ma sens?
... mnie tak. Pytanie tylko, jakim faktycznie będzie trenerem. Samo pojęcie „trener” niczego nie dowodzi. Sukcesy pracy trenerskiej - one mówią same za siebie. ... wykonany, zmęczenie odczuwane, a po całym treningu zadowolenie z wykonanej pracy ...
"Nie wszystko mi się podobało". Polka o pokazie w USA
... Anna Mroczkowska wystąpiła na najważniejszej imprezie kulturystyki i fitness - Mr. Olympia 2022. Polka nie zakwalifikowała się do finału, ale jak sama zapewnia, formę zrobiła "życiową". Zobacz jej zdjęcia z pokazu. ... z siebie wszystko. "Formę ...
Zapozowała w czerwonym bikini. "Ogień"
... W wyśmienitej formie startowej pozostaje Kasia Oleśkiewicz Szuba, która szykuje się do kolejnych zawodów kulturystyki i fitness. Tym razem Polka znalazła czas także na relaks na plaży. ... niesamowitą formę (zobacz niżej, do kolejnego zdjęcia ...
Brakuje ci energii? Być może spożywasz te produkty
... Dieta, którą prowadzimy ma decydujący wpływ na nasze zdrowie i samopoczucie. Wiele produktów żywnościowych, przede wszystkim owoce i warzywa, kiełki i kasze, zawierają bogactwo witamin i składników mineralnych, które potrafią wyleczyć rożne ...
Spaceruj 5 minut dziennie. Oto co się stanie
... O tym, że ruch ma pozytywny wpływ na zdrowie wiemy od dawna. Niestety, rzeczywistość nie zawsze pozwala nam na regularną aktywność fizyczną, szczególnie, gdy pracujemy 8 godzin. W takiej pracy ... aż o ok. 30 proc. 51972 Poprawisz metabolizm U ...
Zareagowała miss Polski. Jego muskulatura robi wrażenie
... Dawid Czechowicz przygotowuje się do tegorocznego sezonu w zawodach dla kulturystów i efekty jego pracy są coraz lepsze. Na najnowsze zdjęcie Polaka w samej bieliźnie zareagowała miss Polski Renata Nowak. ...
Trenerka pokazała się w lustrze. "Wyglądasz niesamowicie"
... W świetnej formie przed kolejnym sezonem w kulturystyce i fitness jest Paulina Olczyk. Zawodniczka pokazała się internautom w stroju startowym. ... zrobiła sobie zdjęcie przed lustrem, a na sobie ma strój, w którym występuje na scenie w trakcie ...
"Polska siła". Mariusz Pudzianowski chwali się "kaloryferem"
... 43-letni Mariusz Pudzianowski wyciska siódme poty na siłowni, żeby być w jak najlepszej formie podczas kolejnej walki w MMA. Rzeźba brzucha "Pudziana" po raz kolejny zrobiła ogromne wrażenie na internautach. ... "Swoje trzeba zawsze robić" - ...
Joga na siedząco - 10 asan jogi, które wykonasz przy biurku
... Są to m.in. pozycja kota (pomaga na ból w dolnej części pleców), pozycja orła i pozycja bogini. Regularne praktykowanie tych asan zmniejsza ryzyko wystąpienia przewlekłych schorzeń. Joga w pracy ...
Mistrzyni powraca. Pokazała zdjęcie i się zaczęło!
... Klaudia Ignasiak nie może się już doczekać powrotu do rywalizacji. Forma fitnesski na tym etapie przygotowań wygląda obiecująco. ... "Zostało 10 tygodni do powrotu na scenę" - zdradziła Klaudia Ignasiak na swoim instagramowym profilu, gdzie ...
Pokazała się w obłędnym bikini. Szczerze przyznała, co jest jej motywacją
... Motywuje wiele osób do treningu, a sama skąd bierze chęci i zapał do pracy? Na to pytanie odpowiedziała Natalia Grzyb. Do życiowego wpisu trenerka dołączyła fantastyczne zdjęcie. Od jej sylwetki trudno oderwać wzrok. ... Natalii Grzyb są ...
"Sylwetka jak u Bogini". Iga Baumgart-Witan imponuje rzeźbą brzucha
... Wicemistrzyni świata w sztafecie 4x400 m, Iga Baumgart-Witan, wrzuciła do sieci zdjęcie, na którym pokazała efekt pracy na siłowni. Fani są zachwyceni kaloryferem na brzuchu biegaczki. ... , bo do domowego już się przyzwyczaiłam. Dobrze, że ...