Wrzuciła zdjęcie w kusej sukience i się zaczęło. "Mega hotówka"

... Natalia Grzyb uchodzi za jedną z najpiękniejszych kobiet w polskim fitnessie. Może pochwalić się nie tylko znakomitą figurą, ale także nieprzeciętną urodą. Takie połączenie sprawia, że osiąga sukcesy ... ", "Kobieta bomba" - piszą fani w ...

dawno temu

Zmysłowe zdjęcie polskiej mistrzyni. Aż trudno oderwać od niej wzrok!

... Adrianna Kaczmarek po raz pierwszy w karierze wywalczyła awans do Mr. Olympia. Kwalifikacją wywalczoną podczas tegorocznych zawodów w Warszawie potwierdziła, że jest w światowej czołówce fitness. Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie ...

dawno temu

Piękna fitnesska na wakacjach. Zdjęcie z plaży rozpaliło zmysły

... Dagmara Dominiczak to trzykrotna mistrzyni świata wellness fitness. Jest jedną z najpopularniejszych i najbardziej utytułowanych polskich fitnessek. Wszystko, co osiągnęła, zawdzięcza ciężkiej pracy ... , że na wakacjach naładowałam baterie na ...

dawno temu

Dziurska pokazała kolejny talent. Internauci oszaleli po tym filmie

... Kasia Dziurska w swoim życiu podejmowała się wielu zajęć i niemal zawsze świetnie sobie radziła. Kiedyś była mistrzynią w bikini fitness, potem została cenioną trenerką personalną, a dziś ...

dawno temu

"Żyleta", "Ale kosa". Polka straszy rywalki

... podziwiać zawodniczkę Bikini Fitness i trenerkę personalną, pozującą na tle amerykańskiej siłowni. Uwagę przykuwa świetnie umięśniony brzuch, a także wyrzeźbione uda modelki. Fani w komentarzach ...

dawno temu

"Ale ty jesteś śliczna". Rozpaliła fanów wakacyjnymi zdjęciami

... plany treningowe w formie wideo do wykonywania w domu i siłowni. Jest też autorką jadłospisów i ebooków. Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie demonstruje trenerka z Calypso Fitness Club 2054392 ...

dawno temu

"Żeby nie było, że my takie męskie". Polska fitnesska emanuje seksapilem

... , gdzie udostępniła śliczne zdjęcie. Na fotografii widzimy medalistkę mistrzostw świata i Europy w bikini fitness w czarnej, seksownej kreacji, podkreślającej jej kobiece atrybuty. Nowa stylizacja fitnesski ... opinie fanów mistrzyni fitness. ...

dawno temu

"To była gruba akcja". Niewiele osób odważyłoby się zrobić to, co ona

... oblodzone, trzeba było uważać, by nie zaliczyć gleby na wejściu. Temperatura powietrza -6 C. Odczuwalność -10 C. To była gruba akcja" - pisze. https://www.instagram.com/p/Cn_cOFyqpom Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie demonstruje ...

dawno temu

Tak motywuje fanów. Ale figura!

... " - dodała polska zawodniczka bikini fitness i trenerka personalna z Warszawy. Żeby jeszcze bardziej zmotywować swoich obserwujących w mediach społecznościowych do ćwiczeń, sportsmenka dodała zdjęcie ...

dawno temu

Skończyła 45 lat. Ale ma figurę

... "Tak! Stuknęło 45 lat" - tymi słowami rozpoczęła swój urodzinowy wpis Anita Szymczak, polska zawodniczka bikinii fitness, piąta zawodniczka mistrzostw świata. W dalszej części posta sportsmenka ...

dawno temu

Szaleństwo wokół miss Polski. Wystarczyło, że stanęła przed lustrem

... "1 dzień poza domem" - tak podpisała swoje najnowsze nagranie na Instagramie Renata Nowak. Do krótkiego komentarza miss Polski z 2005 roku i jedna z najlepszych polskich zawodniczek bikini fitness ... . Lista sukcesów Renaty Nowak w zawodach ...

dawno temu

ABC bólu kręgosłupa dla trenerów personalnych

... Kiedyś ból dotykał osoby po 50 roku życia, a dziś… Obserwując specyfikę pracy branży fitness, można zaobserwować że praca trenera personalnego i fizjoterapeuty coraz bardziej zazębia się. Trenerzy ... coraz częściej wchodzą w kompetencje ...

dawno temu

TomTom Spark 3 Cardio + Music - test zegarka sportowego

... TomTom Spark 3 Cardio + Music to zegarek, który mogę polecić nie tylko biegaczom - doskonale sprawdza się także w przypadku osób preferujących zajęcia fitness czy po prostu pragnących monitorować codzienną aktywność. ... aktywności można ...

dawno temu

Nawet jej się to zdarza. Dziewczyna Milika zaskoczyła fanów

... i zawodniczki miewają słabsze chwile, ale wtedy robią wszystko, aby jak najszybciej je przezwyciężyć. 69289 Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie demonstruje trenerka z Calypso Fitness Club 2054392 ...

dawno temu

Tego momentu nie mogła się doczekać. "Żyłka na bicku i wjeżdżam"

... imprezach, ale tam dopiero czekają na nią sukcesy. https://www.instagram.com/p/CnC4CKwqGlr Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie demonstruje trenerka z Calypso Fitness Club 2054392 ...

dawno temu

Polska mistrzyni zaczęła podbój USA. Usłyszała od sędziów, co musi poprawić

... Adrianna Kaczmarek walczy o swój trzeci występ na najbardziej prestiżowych zawodach w świecie kulturystyki i fitness - Mr. Olympia. Z tego względu postanowiła na stałe przeprowadzić się do umownej ... stolicy tego sportu - USA. Polska ...

dawno temu

"Walentyna w dziewczęcej odmianie". Zdjęcia gwiazdy rozpaliły internet

... swoją kobiecą stronę. Popularna trenerka fitness, znana internautom pod pseudonimem "Deynn", na swoim instagramowym profilu zamieściła kilka zdjęć w "walentynkowych" klimatach. Na migawkach (patrz ... poniżej) prezentowała się zjawiskowo. "Tak ...

dawno temu

"Epickie". Jej film z siłowni robi wrażenie

... sylwetką. Kategorię można umieścić pomiędzy klasyczną kulturystyką a bikini fitness. Sędziowie zwracają uwagę na poszczególne mięśnie, które muszą być wyraźnie widoczne, ale nie przerośnięte. Aktualna ... forma", "Mistrzostwo", "Sprężyna", ...

dawno temu

Siła i kobiecość nie idą w parze? Ona temu zaprzecza

... /CumVRkUNEe3 Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie demonstruje trenerka z Calypso Fitness Club 2054392 ...

dawno temu

"Te kształty bardzo polubiłam". Fitnesska pokazała się w mini

... i szpilkach. Trenerka personalna i sędzia zawodów kulturystycznych oraz fitness odsłoniła świetnie zbudowane nogi i ramiona, a do wpisu dołączyła kilka hashtagów, w tym "motywacja" czy "fitgirl ...

dawno temu

Ona tylko wygląda na drobną kobietę. W rzeczywistości skrywa imponujące mięśnie

... Patrycja Słaby to jedna z najbardziej utytułowanych polskich zawodniczek bikini fitness. W dorobku ma niemal wszystkie najcenniejsze trofea. Zdobyła mistrzostwo świata, dwa razy była mistrzynią ... . Patrycja cały czas sumiennie trenuje, aby być ...

dawno temu

Ćwiczenia po świętach - trenuj w domu, na siłowni i na zewnątrz

... Ćwiczenia po świętach możemy wykonać w domu, na świeżym powietrzu (o ile warunki pogodowe na to pozwalają), jak i w klubie fitness lub na siłowni pod okiem instruktora. Pomogą nam one zredukować ... interwałowy, który trwa około pół godziny. ...

dawno temu

"To już etap za mną". Do tego sportu Kasia Dziurska nie wróci

... fitness. https://www.instagram.com/p/CQsk_cijw39 "A ja bym jeszcze chętnie zobaczyła w bikini fitness" - napisała. Reakcja Dziurskiej była kategoryczna. "Oj nieee to już etap za mną ... " - odpowiedziała. Dziurska w bikini fitness osiągała duże ...

dawno temu

Pozowała w zielonej kurtce. Najważniejsze było poniżej

... tylko: wow", "Zieleń ci pasuje, a czwórki to już w ogóle", "Do twarzy ci z tymi czwórkami", "Kawał kobiet", "Cudo" - piszą fani. https://www.instagram.com/p/CpfG5nEDEjf Jak prawidłowo wykonać plank? Ćwiczenie prezentuje trenerka z Calypso ...

+ Pokaż więcej