... Odwrotu już nie ma. Adrianna Kaczmarek wraca na scenę kulturystyki i fitness. Jedna z najlepszych polskich zawodniczek sportów sylwetkowych pokazała, w jakiej jest obecnie formie. ... Adrianna Kaczmarek to bez wątpienia jedna z najbardziej ...
... Natalia Damek podjęła życiową decyzję. "Kupiliśmy bilet w jedną stronę" - poinformowała we wpisie w mediach społecznościowych gwiazda fitness. ... Damek, trenerka i utytułowana zawodniczka sportów sylwetkowych. Mistrzyni świata i Polski Bikini ...
... Magda Orzech jest prawdziwą specjalistką od kształtowania kobiecej sylwetki. Zawodniczka bikini fitness wyjawiła fankom cenną radę dotyczącą treningów. ... Wicemistrzostwo Polski, czwarte miejsce na mistrzostwach świata czy piąte na ...
... Polskie gwiazdy fitness to nie tylko Ewa Chodakowska i Anna Lewandowska, ale również wiele innych znanych nazwisk. Kto jeszcze jest w czołówce polskich trenerów? ... Ewa Chodakowska Ewa Chodakowska to najbardziej znane nazwisko w branży fitness ...
... Natalia Gacka nie przestaje zaskakiwać swoich sympatyków w mediach społecznościowych. Gwiazda fitness wystąpiła w wyjątkowej sesji. ... ), w której wzięła udział. Popularna trenerka fitness, mistrzyni świata Body Fitness, przed obiektywem ...
... Jedną z pamiątek po zawodach bikini fitness są zdjęcia, na których fitnesski mogą zobaczyć swoją figurę startową. I właśnie taką fotografię w swoim archiwum odszukała Krzysztofa Bożuchowska. Figura Polki w bikini zachwyca. ... "Taką perełkę ...
... Kasia Dziurska nie przestaje zaskakiwać swoich fanów. Trenerka fitness pokazała się w stroju, w którym wywołała efekt "wow". ... (patrz poniżej) widzimy gwiazdę fitness w ciemnych, przylegających do ciała, spodniach i błyszczącym topie, ...
... Ze sceny kulturystyki i fitness do rady powiatu. Wybory samorządowe 2024 okazały się szczęśliwe dla utytułowanej zawodniczki sportów sylwetkowych - Katarzyny Klaman. ... Katarzyna Klaman występuje w kategorii body fitness, w której osiągnęła już ...
... Dobrze rozbudowane mięśnie nóg wpływają na siłę i pozwalają na lepsze osiągi podczas startów czy treningów. To, jak odpowiednio dbać o te mięśnie pokazała gwiazda fitness Drea Thomas. ... , ale wynagradzają to efekty. Gwiazda fitness Drea Thomas ...
... Marta Dudzińska nie zatrzymuje się. Po mistrzostwie Polski bikini fitness ze znakomitej strony pokazała się w Międzynarodowym Pucharze Polski i Pucharze Mistrzów. Fani są pod wrażeniem zarówno wyników sportsmenki jak i jej sylwetki. Ostatnie ...
... Anna Banks zeszły rok zakończyła awansem do finału Mr. Olympia. To tylko dodało jej motywacji. Polska gwiazda fitness zdradziła, nad którą częścią ciała będzie pracować w nowym roku. ... pracować przed startem do kolejnego sezonu. Mowa o ...
... Kiedyś wstydziła się wejść na siłownię, bo "byli tam sami faceci". Przełamała się, zmieniła podejście i jak sama mówi teraz ma to "w nosie". Marlena Woźniak, polska zawodniczka bikini fitness przeszła metamorfozę i jej sylwetka robi wielkie ...
... Dziś Mel B - niegdyś znana piosenkarka, wokalistka kultowego zespołu Spice Girls - motywuje do aktywności fizycznej kobiety na całym świecie, również w Polsce. Należy do grona najbardziej znanych trenerek fitness. Na czym polega Mel B fitness? ...
... Sylwia Szostak to dla wielu osób dbających o sylwetkę wzór do naśladowania. Polska gwiazda fitness zdradziła w mediach społecznościowych, co dla niej było przełomowym momentem w życiu. ... Sylwia Szostak latami intensywnych treningów osiągnęła ...
... W Polsce w gronie najbardziej znanych trenerek fitness znajduje się Ewa Chodakowska i Anna Lewandowska. Poza granicami kraju znane są m.in. Jillian Michaels i Tiffany Rothe. Trenują z nimi ... Jillian Michaels Jillian Michaels to certyfikowana ...
... Sport jest receptą na zdrowie, dobrą kondycję fizyczną i psychiczną. Potwierdza to przypadek gwiazdy Instagrama – Massy Arias. Jak twierdzi dziś już certyfikowana trenerka personalna, „fitness ocalił jej życie”. ... na swoim profilu w serwisie ...
... Jumping frog to nic innego jak trening fitness na trampolinie. Podczas jego wykonywania pracuje aż 400 mięśni w ciele. Zapewne nawet nie widziałeś, że tyle ich tam się mieści. 90 Jumping frog ... , że fitness wykonuje się na specjalnie do tego ...
... Czyżby Natalii Grzyb udzieliła się wiosenna aura? Trenerka fitness zaskoczyła stylizacją, która wiele odsłania i jak zwykle zachwyciła swoich fanów. ... udzieliła się wiosenna aura. Natalia Grzyb zaskoczyła swoją stylizacją. Trenerka fitness ...
... Sylwia i Akop Szostakowie tworzą jedną z bardziej znanych par fitness w Polsce. Rozwijają swoją markę w mediach społecznościowych i... świętują w Rzymie. ...
... Jan Kavalir osiem lat dowiedział się, że cierpi na nieuleczalne stwardnienie zanikowe boczne. Z powodu błyskawicznie postępującej choroby były trener fitness zdecydował się na eutanazję. Dwa dni przed zabiegiem zmienił jednak zdanie. ... Przez ...
... Katarzyna Bigos w sieci natrafiła na krótki fragment treningu gimnastycznego. Trenerka fitness postanowiła powtórzyć jedno ćwiczenie, które już na pierwszy rzut oka wyglądało na ekstremalne wyzwanie. Jak jej poszło? ... Dla Katarzyny Bigos sport ...
... , które mogą utrudnić nam osiągniecie celu. Jeżeli chcesz je poznać, zapraszam do lektury. Oto fitness porady - pięć ważnych kwestii. ...
... - Nie musisz być idealna - przekonuje we wpisie na Instagramie Natalia Grzyb, medalistka mistrzostw świata i Europy w fitness. ... idealna" - pisali w komentarzach fani gwiazdy fitness. "Nie musisz być idealna. Krótko i na temat" - podkreśliła ...
... Mistrzyni Polski fitness w kapitalny sposób potraktowała wszystkich krytyków, którzy uważają, że siłownia "zabija" kobiecy wygląd. "Trenuj ze mną, może też w końcu zaczniesz wyglądać" - ripostuje. ... , wdzięku, trwam i będę rozwijała się w tej ...