"Uciekła" z Polski przed zimą. Przesłała "pocztówkę" z Barcelony

... na Instagramie gorącą "pocztówkę" (patrz poniżej) z Katalonii . Na zdjęciu widzimy seksowną modelkę w stroju kąpielowym, który podkreśla jej nienaganną figurę. "Zawsze lubiłam ideę bycia osobą niezgodną ...

dawno temu

"Tak wygląda ciało bogini". Zdjęcie trenerki zelektryzowało fanów

... z nadmorskich ośrodków wypoczynkowych. Na fotografii trenerka, modelka i zawodniczka Bikini Fitness, dwukrotna mistrzyni świata seniorów, pozowała w seksownym stroju, który podkreślał jej kobiece ... ", "Ta figura to marzenie", "Sztos" - to ...

dawno temu

Lubi sobie docisnąć na siłowni. Pokazała efekty

... serii łączonych i superserii: przede wszystkim oszczędność czasu, wykończona po tak intensywnym treningu czuję się spełniona i zmotywowana (lubię siebie docisnąć), efektywny trening bez użycia dużego ...

7 miesięcy temu

"Cud natury". Święty-Ersetic zachwyca

... . Piękny uśmiech, cudowna figura, szczególnie wyrzeźbiony brzuch, modelki sprawiły, że internauci nie przeszli obojętnie wobec takiego widoku. "Koksik", "Jaka cudowna", "Cud natury", "Aniołek Justynka ...

dawno temu

Schudł 33 kilogramy w 7 miesięcy. Mateusz Grzesiak kiedyś, Mateusz Grzesiak - metamorfoza

... na stacjonarnym rowerze w domu, spali na panewce, gdy spojrzymy w lustro i zapytamy siebie szczerze: "Przed czym uciekasz?". I weźmiemy się do roboty. Dlaczego, z punktu widzenia psychologa, warto dbać ... funkcjonowanie? Nie zauważałem tego, ...

dawno temu

Jest uzależniona od fitnessu. Pięknie wygląda

... ostatnio zamieściła na swoim instagramowym profilu piękne zdjęcie (patrz poniżej). Na fotografii modelka pozuje w eleganckiej kreacji, podkreślającej jej kobiece atrybuty. Hasztagi, które dodała, m.in ...

dawno temu

Super kobieca stylizacja. Justyna Święty-Ersetic zachwyciła internautów

... "Jak zawsze ślicznie", "Super stylizacja", "Pięknie", "Ślicznie wyglądasz Justynko", "Modelka", Elegancko", "Grzechem byłoby nie zrobić zdjęcia! Nogi" - to tylko wybrane wpisy internautów ... nie została czołową biegaczką świata, to... zrobiłaby ...

dawno temu

Idealna forma. Mistrzyni nie daje o sobie zapomnieć

... sylwetki, a także znakomita rzeźba brzucha i nóg modelki. Internauci swoje zdanie wyrazili w komentarzach. "Idealna forma", "Piękność", "Wow", Mega forma", "Jakie nogi!", "Petarda" - to tylko kilka wybranych opinii fanów. Jak dobierać obciążenie ...

dawno temu

Wrzuciła do sieci zdjęcie. Wywołała efekt "wow"

... fotograf Roberto Sidoti. Na fotografii widzimy modelkę, siedzącą w stroju sportowym przy sprzęcie do treningu. Setlak pozuje bokiem/tyłem do obiektywu aparatu. Dzięki temu można podziwiać wspaniałą ...

dawno temu

"Głodówka". Zjawiskowa trenerka fitness kiedyś wstydziła się swojego ciała

... się, że już nie muszę się tym zamartwiać, bo dbanie o siebie i swoje ciało stoi u mnie na porządku dziennym, przez cały rok. I co najważniejsze robię to z przyjemnością i z czystej pasji. Jem dużo ... Popularność Agaty Hincyngier w mediach ...

dawno temu

Rosjanka napięła swoje uda. Są monstrualnie wielkie

... swoich mięśni. Wszyscy ją znają pod pseudonimem "Rosyjska Amazonka". Trójboistka oraz kulturystka bez przerwy nad sobą pracuje, a efektami chwali się w sieci. Teraz po raz kolejny napięła ...

8 miesięcy temu

"Nadal żyję". Pokazała foto z "morsowania" w Bałtyku

... w skąpym stroju w wodach Bałtyku. Zimno robi się od samego patrzenia! "Nadal żyję" - podsumowała z humorem fitnesska. Internauci byli pod dużym wrażeniem odwagi "modelki". "Świr", "Ale ogień", "Brawo ...

dawno temu

"To jest moje 30 sekund". Polska fitnesska zapomina o całym świecie

... Paulina Razum na co dzień pracuje w korporacji i regularnie trenuje, dbając o sylwetkę. Fitness stał się największą pasją w życiu pięknej sportsmenki. Odczuwa ona dużą satysfakcję z wykonanych ... nie związała się na dłużej. Postawiła na karierę ...

dawno temu

Po operacji "Bestia" szybko wraca do formy. Jego najbliższa walka na Fame MMA będzie hitem!

... . Znany kulturysta już doskonalił swoje umiejętności w sportach walki. Trenerem Piechowiaka jest Tomasz Makowski. Dba on o to, by "Bestia" miał coraz lepszą technikę i odpowiednio przygotował ... . Ale wiecie co jest piękne w sporcie? To, że ...

dawno temu

W klatce wyglądała na wycieńczoną. Gwiazda Fame MMA popełniła fatalny błąd

... , ale dziękuję mojemu sztabowi, że to przerwali. Lepiej jednak dbać o zdrowie, bo jest tylko jedno. Czuję się już coraz lepiej, wracam do siebie - stwierdziła Andrzejewska po ceremonii ważenia. https ...

dawno temu

"Dla jednych za gruba, dla innych zbyt umięśniona". Piękna trenerka mówi, jak radzi sobie z hejtem

... umięśniona, za dużo cellulitu. Ale wiecie co? Nie dbam o to, co myślą inni. Ja lubię swoje ciało, czuję się z nim dobrze. I choć nie ukrywam, że wiele bym jeszcze chciała zmienić ... , to nie jest mi to do niczego potrzebne. Akceptuję siebie ...

dawno temu

Zarzucił "Pudzianowi", że jest kabareciarzem. Ten szybko zareagował

... jak pilot i startuje się z kieszeni i zatrzymuje. Trza se radzić jak się nie ma sztabu ludzi wokół, a ja tego nie chce" - odpowiedział sportowiec. https://www.instagram.com/p/C7nuvIYowFU/?hl=pl Trening bicepsów - jakie ćwiczenia wykonywać? ...

6 miesięcy temu

Kawa odchudzająca, kawa na odchudzanie - przepis

... Kawie z dodatkami przypisuje się cudowne wręcz właściwości. Nie chodzi jednak o wzmocnienie jej smaku cukrem czy śmietanką. To bowiem nie najlepszy wybór dla tych, którzy chcą dbać o zdrowie i piękną ... mieszamy ze sobą i tak przygotowaną ...

dawno temu

Polska mistrzyni nie może się doczekać. Aż wstawiła film z łazienki

... Krzysztofa Bożuchowska ma za sobą kapitalny sezon 2023. Polska zawodniczka sportów sylwetkowych zdobyła wiele medali, a na koniec roku została mistrzynią Europy w kategorii Masters (dla zawodniczek ...

10 miesięcy temu

Koronawirus, ćwiczenia w domu a samopoczucie. Ciało i umysł w czasach zarazy

... na innych, ale też na siebie. To, co się dzieje wokół nas, już przekłada się na kondycję psychiczną. Dlatego teraz jest czas na dbanie o formę, bo to przełoży się na odporność i kondycję psychiczną ... , małych przyjemności. Docenić minimalizm. ...

dawno temu

Szczuplejsi są bardziej szanowani? Otyli nie są akceptowani

... się, że ludzie szczupli są inteligentniejsi, mili, uczynni, możemy im zaufać. Natomiast o otyłych myśli się, że mają problemy z kontrolą w różnych dziedzinach, skoro nie dbają o siebie ... osiągnięciami, o których nawet nie marzyłam – ...

dawno temu

Przez 6 tygodni nie trenował. Pokazał, jak wygląda bez koszulki

... operację i dopiero na dniach pozbył się temblaka. "Od dzisiaj zaczynam brać się za siebie" - napisał Piechowiak w poniedziałek, 15 kwietnia. Zawodnik gal freak fightowych zdradził, że przez 6 tygodni ...

7 miesięcy temu

Ależ ma "kratę" na brzuchu! Na co dzień występuje w TV

... na portalu społecznościowym (patrz poniżej), możemy podziwiać jej aktualną formę. "Kaloryfer" na brzuchu "modelki" wygląda imponująco. W opisie fotografii Łapacz dodała wymowne hasztagi, m.in. "tryb bestii ...

dawno temu

Przez rok nie sprawdzał swej sylwetki w lustrze. Polski kulturysta ujawnia, co się zmieniło

... . W tym czasie trudno było kulturystom dbać o formę, ale robili wszystko, by nie stracić wymarzonej sylwetki. Tomasz Słodkiewicz na Instagramie przyznał, że ostatni rok pod względem treningowym nie był ... przyzwoite proporcje, akceptowalny stan ...

+ Pokaż więcej