... przyznali jej rację. "Moja piękna kobieta", "Superfigura", "Kruszynko w pozytywnym sensie na tyle dźwigania", "No no... jak facet...", "Dźwigaj dźwigaj kruszynko" - czytamy w sekcji komentarzy. https://www.instagram.com/p/C2Ntvn6INYL Trening ...
... księżniczka z bajki, a zdjęcie jest uzupełnieniem życzeń noworocznych. "Bądź kobietą z klasą. Silną, niezależną, zdyscyplinowaną, zaradną. Wszystkiego dobrego w 24" - pisze. Adrianna Kaczmarek jako jedyna ...
... Kolejny tłusty czwartek przeszedł do historii i teraz trzeba pomyśleć, jak pozbyć się nadmiaru kalorii, który zaaplikowaliśmy sobie w zaledwie jeden dzień. Czasami jednak można pozwolić ...
... . Największy wysiłek, kobieta włożyła w pracę nad udami, pośladkami i brzuchem. Na oko widać, że właśnie w tych miejscach straciła najwięcej tkanki tłuszczowej. - Właśnie na tym polega odchudzanie ... pobiera z nich energię. Same komórki w ...
... tradycyjnych zajęć fitness czy biegania. Polecana jest także osobom starszym, które nie mają idealnej kondycji, a także kobietom w ciąży, które mogą wykonywać treningi o odpowiedniej intensywności ... o zdrową, zbilansowaną dietę i szybko można ...
... wersją siebie" - podkreśliła Itsines. Zobacz, jak zmieniło się ciało kobiety w trzy i pół roku treningów z Itsines. https://www.instagram.com/p/CGKOKrdH91u Swoją transformację skomentowała też sama ... tylko sześć tygodni życia, to nadal ...
... od tego czasu zrzucił ok. 30 kg! W grudniu zeszłego roku przed walką z Mamedem Chalidowem były strongman wniósł bowiem na wagę 117,5 kg. Pudzianowski to najwybitniejszy strongman w historii dyscypliny ...
... , na którym widać jej potężne tricepsy, bicepsy i wyżyłowane ramiona. Przy okazji podzieliła się historią ze swojego dzieciństwa. "Pamiętam jak byłam nastolatką i mama powiedziała, że nasza rodzina ...
... "Jak daleko możesz się posunąć, aby osiągnąć wymarzone cele?" - zapytała na początku swojego najnowszego wpisu na Instagramie Martyna Derlat. "Kiedy jestem szczęśliwa, to mogę nawet biegać ...
... postem trenerki fitness. Fani Kasi Dziurskiej wręcz prześcigali się w komplementach pod adresem jej urody. "Pięknie", "Świetnie wyglądasz", "super forma", "śliczna kobieta", "super róż ...
... Hulk Hogan to jeden z najsłynniejszych wrestlerów w historii. Uprawianie dyscypliny, niezwykle popularnej w USA, przysporzyło mu jednak wielu kontuzji, przez co w ciągu ostatniej dekady przeszedł ok ...
... ", Selfie w lustrze" - podkreśliła Dybała w opisie w formie hasztagów. Internauci byli pod ogromnym wrażeniem. "Wygląda dobrze", "Jest ogień", "Seksownie", "Kobieta petarda", "Wow!", Świetne nogi", "Cudowna ... kobieta" - można przeczytać w ...
... Natalia Grzyb nieprzypadkowo uchodzi za jedną z najpiękniejszych kobiet w polskim fitnessie. W efekcie medalistka mistrzostw świata i Europy w kategorii wellness zaskarbiła sobie sympatię wielu fanów ...
... wąska talia. Ramiona są tu dosyć szerokie, a nogi pełne. Dobierając stylizacje, kobiety powinny zwrócić uwagę na atuty swojej figury i podkreślać je swoim ubiorem. Przy tym typie sylwetki raczej odradza ... . Najlepszym rodzajem aktywności ...
... Ukrainiec na przestrzeni ośmiu lat, robi duże wrażenie. "Historia mojej przemiany. W 2010 r. startowałem wśród profesjonalistów w lidze Strongman i ważyłem wtedy 145 kg. Moje rekordy w trójboju siłowym ... niesamowitej transformacji kulturysty. ...
... Nie jesteś fanem biegania? Mamy dobre wieści - eksperci z Laboratorium w Berkeley w Kalifornii twierdzą, że szybkie marsze są tak samo dobre dla zdrowia i kondycji, jak jogging. Spacery ...
... są pod wrażeniem sylwetki Bożuchowskiej. "Kobieta rakieta", "Wow", "piękna", "Extra" - to tylko niektóre wpisy pod zdjęciem. https://www.instagram.com/p/C1evLRcIanG Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie demonstruje trenerka z Calypso ...
... Legginsy do ćwiczeń – czym kierować się przy wyborze Ich pojawienie się w latach 80. całkowicie zrewolucjonizowało przemysł odzieży sportowej. Kobiety zainspirowane treningami Jane Fondy ... dla naszego treningu. Jak? Przedstawiamy modele ...
... Na swoim Instagramie Peiman Maheripourehir zaprezentował nagranie, na którym podniósł raz sztangę ważącą 476 kilogramów. To trzeci najlepszy wynik w historii. Więcej podnieśli tylko Eddie Hall (500 ... bicie rekordu świata. "476 kilogramów przy ...
... z najwybitniejszych strongmanów w historii wstawił komentarz, w którym znalazło się mnóstwo emotikonek z podniesionym kciukiem i brawami. Internauci pytali zawodnika MMA, czy byłby w stanie podjąć ... zawodnikiem w historii, który 5-krotnie ...
... Ten problem dotyka wiele kobiet w dzisiejszych czasach. Oszuści kradną zdjęcia z portali społecznościowych, a potem wykorzystują je w różnych celach. Tym razem na własnej skórze przekonała ... , w odpowiedzi przychodzi podejrzany link. "Uwaga, ...
... Phil Heath całkowicie zdominował scenę kulturystyczną w latach 2011-2017, kiedy to siedem razy z rzędu sięgnął po najważniejszy tytuł w tym sporcie - Mr. Olympia. Takim dorobkiem w historii mógł ...
... , a w dodatku nie jest w stanie samodzielnie chodzić. Po wyjściu na wolność wylądował na wózku inwalidzkim. Historia tego kulturysty jest jedną z wielu. W Iranie regularnie przeciwnicy władzy trafiają ...
... . W szczególności pracuje z kobietami, które dopiero zaczynają przygodę z siłownią. "Fit Monika" sama dba o to, aby być w jak najlepszej formie, bo ciało jest jej najlepszą wizytówką. Gołym okiem widać ... , że jest wysportowaną i silną kobietą. ...