Adrianna Kaczmarek zachwycona startem na Mr Olympia. Piękne komentarze gwiazd

... - Jestem z siebie dumna - mówiła za łzami w oczach Adrianna Kaczmarek po pierwszym w karierze starcie w Mr Olympia. Polka nie dostała się do ścisłego finału, ale sukcesem dla nie jest już sam udział w zawodach. Zawodniczka otrzymała wiele ...

dawno temu

Pokazała pośladki po treningu. Znana fitnesska rozpaliła internautów

... Patrycja Słaby znów przykuła uwagę swoich fanów. Mistrzyni świata w bikini fitness wrzuciła gorące zdjęcie po wykonanym treningu pośladków. ... Znana polska fitnesska rozgrzała internautów. Patrycja Słaby wrzuciła do mediów społecznościowych ...

dawno temu

Domowy trening na pośladki. Wystarczy mata i guma rozciągająca

... Trenerka fitness Stephanie Sanzo zaprezentowała trening, składający się z sześciu ćwiczeń, na mięśnie pośladkowe. Możesz go wykonać w domu. Będziesz potrzebować tylko maty i gumy rozciągającej. ... Łącznie Stephanie Sanzo pokazała sześć ćwiczeń. ...

dawno temu

Gorąca sesja w trakcie morsowania polskiej fitnesski. I ten jeden szczegół

... Anita Szymczak uwielbia morsowanie. Po raz kolejny zanurzyła się do lodowatej wody, ale znalazła też czas na sesję fotograficzną. Zdjęcia z piękną sylwetką trenerki fitness przyciągają uwagę. Jeden z internautów zwrócił uwagę zwłaszcza na brzuch ...

dawno temu

To jeden z najczęściej popełnianych błędów podczas ćwiczeń. Znana trenerka pokazała, jak go unikać

... Podczas treningów często zdarza się, że skupiamy się na określonej grupie mięśni i zaniedbujemy inne partie ciała. Trenerka fitness Stephanie Sanzo pokazała, co zrobić, by wyeliminować ten błąd. ... ciała. Popularna trenerka fitness Stephanie ...

dawno temu

Znana para zbiera na Ukrainę. Na koncie już ponad 850 tys. zł

... Instruktorka fitness Deynn razem z mężem, zawodnikiem MMA, zorganizowali pomoc dla Ukrainy, która została napadnięta przez rosyjskie wojska. "Ukraino... bądź silna. Polska jest z Tobą!" - brzmi hasło akcji. ... Marita Surma-Majewska, znana w ...

dawno temu

Można pozazdrościć. Polska mistrzyni odsłoniła brzuch

... Krzysztofa Bożuchowska jest już po sezonie startowym, ale o siłowni nie zapomina. Zawodniczka bikini fitness regularnie trenuje, a efekty widać gołym okiem. Nieco ponad miesiąc temu Bożuchowska ...

12 miesięcy temu

"Obrzydliwe, facet". Tego się spodziewała, a tu zaskoczenie

... "Obrzydliwe, mało kobiece... można będzie usłyszeć i przeczytać" - napisała pod ostatnimi zdjęciami Tatiana Zalas, jedna z najlepszych polskich zawodniczek w fitness atletycznym. Na szczęście, w komentarzach pojawiają się same pozytywne słowa. ...

dawno temu

Ale widoki! Fitnesska poraża seksapilem

... Oliwia Siwa podpowiada, żeby nie zapominać o treningu podczas wakacji. "Jaka forma!" - zachwycają się fani trenerki fitness. ... . Pomoże Ci to wyrobić sobie nawyk regularnego trenowania" - napisała Oliwia Siwa na Instagramie. Trenerka fitness ...

dawno temu

"Fałdka, fałdka tu i tam, też ją mam". Polska trenerka rozpoczyna challenge

... Adrianna Palka proponuje 30-dniowe wyzwanie, którego celem jest odbudowanie formy. "Nic nie musisz - tylko możesz" - przekonuje trenerka fitness. ...

dawno temu

"Bogini piękności". Od polskiej fitnesski w bikini trudno oderwać wzrok

... Mróz za oknami, ale Małgorzata Mączyńska potrafi rozgrzać internet do czerwoności. Wszystko za sprawą ostatniego zdjęcia trenerki fitness. Na plaży, w bikini, Polka prezentuje swoją zjawiskową urodę. Do fotografii dołączyła motywujący wpis. ... ...

dawno temu

Kłopoty zdrowotne Akopa Szostaka. Przejdzie operację

... W mediach społecznościowych Akop Szostak, trener fitness, poinformował, że w najbliższych dniach przejdzie operację po zerwaniu mięśnia. Na szczęście, jeśli wszystko pójdzie zgodnie z planem, szybko będzie mógł wrócić do domu. ... fitness. Na ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Trening w modnym stylu. Te sportowe ubrania i akcesoria będziesz chętnie nosić także poza siłownią!

... Żywe kolory, wyraziste wzory i nadruki, fasony stworzone dla miłośniczek biegania, fitnessu i joginek. Najnowsze trendy w modzie dla aktywnych zachwyciły nas do tego stopnia, że wybrane elementy ... . Każdy z tych kolorów nie tylko dodaje ...

dawno temu

Poleciała na rajskie wakacje. Wybrała hotel dla dorosłych

... do codzienności. Hotel, w którym przebywa Daria Lis, ma 5 gwiazdek. W tym okresie cena za dobę to około 1000 złotych. https://www.instagram.com/p/C12VS1nsbOf Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie demonstruje trenerka z Calypso Fitness ...

11 miesięcy temu

Kiedyś pracowała w sklepie. Dziś zachwyca perfekcyjnym ciałem

... Dorota Ogonowska dwa lata temu zdobyła kartę PRO. Kilka tygodni temu wystartowała w prestiżowych zawodach Masters Olympia. Wcześniej zdobywała tytuły mistrzyni świata i Polski. W bikini fitness ... wróciłam do sportu. Zaczęłam chodzić na zumbę ...

dawno temu

Tak znana trenerka zmieniła się w ciągu 4 lat. "Nie wierzę, że to ja"

... Mistrzyni świata WBFF i jedna z popularniejszych trenerek fitness w internecie pokazała swoje zdjęcia sprzed czterech lat. "Dostaję informacje, że mam fałszywy tyłek i muszę brać sterydy, ale to nie jest prawda" - podkreśla we wpisie. ... Lauren ...

dawno temu

W takim stroju pokazała się na basenie. I te komentarze

... Aneta Szołtysek przygotowuje się do kolejnego sezonu w zawodach bikini fitness. Polka tym razem pokaże się na zawodach rangi PRO, a na 3 miesiące przed występem postanowiła się nieco zrelaksować. ... Aneta Szołtysek od zeszłego roku posiada ...

dawno temu

Tyle ważyła po świętach. "I co z tego?"

... to tylko dla sprawdzenia i info dla siebie. Wracam do swojej rutyny i tyle" - taki opis do zdjęcia z wagą opublikowała fitnesska. 72979 Jak prawidłowo wykonać plank? Ćwiczenie prezentuje trenerka z Calypso Fitness Club. Zobacz 2054272 ...

11 miesięcy temu

Kłopoty u znanej fitnesski. "Nie mam bikini"

... Jesień za oknem, to czas większej liczby zawodów bikini fitness. Za trzy tygodnie na scenie stanie między innymi Krzysztofa Bożuchowska, triumfatorka prestiżowych zawodów Arnold Classic Europe ... . Tradycyjnie podczas zmagań bikini fitness ...

dawno temu

"Uwielbiam taką kobietę". Mówi o sobie samej

... "Tytan pracy" - tak jeden z fanów skomentował najnowszy post w mediach społecznościowych Adrianny Szymanowskiej. Polska zawodniczka bikini fitness pokazała się startowym bikini z pucharem i zdradziła, za co uwielbia samą siebie. ...

dawno temu

Kolejna Polka weźmie udział w Mr. Olympia. Jolanta Anasiewicz zachwyca formą i urodą

... Jolanta Anasewicz to kolejna Polka, która wystartuje w zawodach Mr. Olympia 2020. Piękna 52-latka już od ponad trzech dekad trenuje fitness i zachwyca urodą oraz formą. ... w wyciskaniu sztangi leżąc to 111 kilogramów. Pochodząca z Bolesławca ...

dawno temu

Przestrzeń, która motywuje

... fitness czujemy się dobrze, w innych wysiłek przychodzi nam z trudem? O sukcesie obiektu sportowego decydują liczne czynniki, począwszy od prawidłowego oświetlenia i klimatyzacji, skończywszy na układzie pomieszczeń i doborze kolorów. Na co ...

dawno temu

Włożyła odważny strój. Tak pozowała przy basenie

... Zawodniczka IFBB Elite Pro i trenerka personalna Izabela Dybała przebywa obecnie na Malcie, gdzie w ten weekend czeka ją kolejny w tym sezonie występ na scenie fitness. W ramach relaksu ... ", "Ach ten brzusio i żyłki" - skomentowali fani ...

+ Pokaż więcej