Fani piszą "szacun". Tak wieczory spędza Mariusz Pudzianowski

... ". Sportowiec zdradził, iż jego wieczorne ćwiczenia trwają około 1,5 godziny do 22:00. Fani "Pudziana" są pod wrażeniem, że 44-letni sportowiec ma motywację do codziennych, wieczornych treningów. "Wow ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

DOŁĄCZ DO WYZWANIA UA ALL OUT MILE

... Wielu sportowców w pewnym momencie staje na bieżni lub chodniku, by pobić osobisty rekord w biegu na jedną milę (1.6 km). Od profesjonalnych biegaczy krótko- i średniodystansowych przez sportowców ... . Właśnie z tego powodu, a także z uwagi na ...

dawno temu

"Opona poszła". Internauci mają ubaw pod zdjęciem gwiazdy TTV

... zawodnika Fame MMA pokazuje też, że ciągle sportowiec pracuje nad swoją sylwetką. Przypomnijmy, że niedawno gwiazda TTV pochwaliła się, że w pięć lat zrzuciła 32 kg (czytaj TUTAJ). https ...

dawno temu

I wtedy wchodzi ona, cała na biało. Polska fitnesska wygląda zjawiskowo

... . W opisie zdjęcia Kaczmarek (w ręku trzyma kartę IFBB) dodała, że jest dumna z bycia profesjonalnym sportowcem. "Kocham to, co robię. Będę tylko coraz lepsza i obiecałam mojemu krajowi, że będę ... Gwiazda fitness nie żałuje swojego wyboru. ...

dawno temu

Piotr Lisek znów zachwycił fanów. Ze staniem na rękach nie ma żadnego problemu

... Piotr Lisek rozpoczął już przygotowania do nowego sezonu. Mijający rok był szczególny dla sportowców. Ze względu na pandemię koronawirusa odwołano wszystkie mistrzowskie imprezy ... ręce. Fani byli zaskoczeni. Zwrócili uwagę nie tylko na ...

dawno temu

Mówi o sobie "fit mama". Polka jest partnerką wicemistrza świata

... gdzie wszystko odbywa się bezproblemowo (...) Plan wykonywany co do joty, żadnych wymówek, gorszych dni czy narzekania jak to ciężko. Przykład prawdziwego sportowca i pasji" - nie ukrywa Cyronek obok zdjęcia ...

dawno temu

Czerwona twarz od wysiłku. Niezły wycisk Martyna Forda

... Prawie pół miliona internautów wyświetliło już najnowszy film na Instagramie Martyna Forda. Na wideo sportowiec pokazuje ćwiczenie, w którego wykonanie musiał włożyć sporo wysiłku. "Dzisiaj ... obciążenie. Ćwiczenie nie było łatwe, widać to po ...

dawno temu

Wyjątkowy trening Izu Ugonoha. Brał lekcje od mistrza świata

... . Opowiedział też o doświadczeniach z zawodów. Oczywiście sportowcy sprawdzili się w siłowaniu, w którym Ugonoh nie miał żadnych szans. https://www.instagram.com/p/CJB6qcnHcrh Ugonoh jest bardzo ... wszechstronnym sportowcem. Karierę rozpoczynał ...

dawno temu

Ten trening można wykonać wszędzie. Patrycja Bereznowska pokazała zestaw prostych ćwiczeń

... Izolacja społeczna ma pomóc w zahamowaniu epidemii koronawirusa, ale dla sportowców związana jest z wieloma wyrzeczeniami. Zamknięte obiekty sportowe i miejsca rekreacji sprawiły, że wiele osób ... przestawiło się na treningi w domach. Pomogły w ...

dawno temu

"Jaka gwiazda". Zachwyciła tą kreację przy choince

... Święta Bożego Narodzenia to czas sporej aktywności w... mediach społecznościowych. Między innymi na Instagramie sportowcy publikują zdjęcia przy choince, a internauci nie szczędzą im komentarzy ...

dawno temu

Wściekł się po tym filmie. Nagranie odtworzono ponad 4 mln razy

... na siłowni. - To są ćwiczenia obciążające szyję. Są świetne na wzmocnienie mięśni szyi, na ich mobilność. Wielu sportowców tak robi, ponieważ są dowody na to, że takie ćwiczenia zapobiegają kontuzjom. Robią ...

dawno temu

Dramatyczne chwile na siłowni. Nagle zaczął przeraźliwie krzyczeć

... . Blessinga czeka teraz kilkutygodniowa przerwa. Sportowiec jednak nie załamuje się i wierzy, że zdoła zrealizować cele, które postawił sobie na ten rok. "Żadna kontuzja nie zatrzyma Boogiemana ...

dawno temu

"Łapa siedzi". Gwiazdor telewizji skończył trening i się zaczęło

... duże poruszenie w sieci. Internauci nie mogli nachwalić się muskulatury sportowca, która robi duże wrażenie. Największym hitem sieci okazał się wpis Nikoli Milanovicia. Serb, który na gali KSW 59 ...

dawno temu

Zaskakująca decyzja Polki. "Nadszedł czas, by to zakończyć"

... kilka ujęć swojej znakomitej sylwetki, osiągniętej dzięki wieloletniej pracy na siłowni. "Jestem tu z Wami od 2017 roku. Przez ten czas jako sportowiec dzieliłam się swoją droga sportową. Później ...

dawno temu

"Dzień jak co dzień". Chwile grozy wicemistrza świata

... znane z baseballa częścią tyczki, która uległa złamaniu podczas skoku. "Dzień jak co dzień w świecie tyczkarskich przygód!"- to już z kolei komentarz sportowca do całego posta. Zobaczcie ...

dawno temu

Wywiezie córkę do Polski i stanie do walki. Znany trener będzie bronić Ukrainy

... się nawet sportowcy. Na froncie walczą m.in. bracia Kliczki, Ołeksandr Usyk, czy Wasyl Łomczenko. Za chwilę powinien do nich dołączyć Sergij Pucow. To ukraiński sztangista, który od pewnego czasu ... samochodów. To tak, jakby około 100 tys. osób ...

dawno temu

Trwa największa rywalizacja polskich miast!

... najnowszych gadżetów technologicznych i bezpłatnymi warsztatami dla dzieci z programowania. A nagrodami dla miast, za najwięcej wykręconych kilometrów, będą klimatyczne parkingi rowerowe wyposażone ...

dawno temu

Krokomierz - czy warto w niego zainwestować? Jakie funkcje oferuje krokomierz?

... początkujący sportowcy szukają jakiegoś urządzenia, które nie będzie zbyt skomplikowane, ale będzie mierzyło pokonaną odległość i pomoże zbadać efektywność oraz postępy. Dla profesjonalistów ... lub zawodowych sportowców poleca się urządzenia z ...

dawno temu

"Nie jest źle w biurze". Norweski biegacz trenuje na tarasie

... krążek na mistrzostwach świata w Londynie. W tym roku przez pandemię koronawirusa wielu lekkoatletów nie ma tak komfortowych warunków do treningów jak zwykle. Sportowcy radzą sobie jak mogą. Norwegowi ...

dawno temu

Jak oni to zrobili?! Andres Iniesta z żoną pokazali niesamowite ćwiczenie

... W czasie koronawirusa sportowcy wymyślają interesujące wyzwania do wykonania we własnych czterech ścianach. Wszystko po to, aby namawiać internautów na, jeśli to oczywiście możliwe, niewychodzenie ...

dawno temu

4 powody, dla których powinieneś zrezygnować z dzisiejszych ćwiczeń

... się to nawet najlepszym sportowcom. Napięty plan treningowy prędzej czy później da się we znaki. Jeżeli czujesz, że twój organizm woła o więcej odpoczynku, pozwól mu na to. Warto przez jeden dzień dłużej się przespać ... organizmu. Jesteś ...

dawno temu

PZU Półmaraton Warszawski za nami

... 137PZU Półmaraton Warszawski to pod względem frekwencji największa impreza w Polsce, a jednocześnie również jedna z największych tego typu imprez w Europie. Biorą w niej udział zarówno sportowcy ... z Polski, jak i całego świata. Początek biegu ...

dawno temu

Sobota z 9. PZU Biegiem po Nowe Życie

... dziewiąty w historii gwiazdy kina, teatru, estrady, dziennikarze i sportowcy, a przede wszystkim osoby po transplantacji z Polskiego Stowarzyszenia Sportu po Transplantacji spotkają się, by w marszu ... , sportowcami po transplantacji i ...

dawno temu

Partnerka Milika zrobiła selfie w lustrze. Szaleństwo!

... w rozmowie z serwisem meczyki.pl. Co więcej, para na początku roku wspólnie wystąpiła w kampanii znanej firmy produkującej obuwie, odzież sportową i kosmetyki. "Piłkarz i sportowiec fitness ...

+ Pokaż więcej