... Dla Adrianny Kaczmarek, jednej z najlepszych polskich zawodniczek bikini fitness, sezon już się rozpoczął. Polka uczestniczy w zawodach na Florydzie i od razu zachwyca swoją sylwetką i strojem. Fani nie mogą nachwalić się jej ostatniego zdjęcia. ...
... Kto z nas nie zna doskonałej recepty na odchudzanie: mniej jeść i więcej się ruszać? Ile razy próbowaliście się odchudzać w ten właśnie sposób? Myśląc logicznie, tak to właśnie powinno działać ... . W końcu kiedy zjem 500 kcal mniej dziennie i ...
... aktywność fizyczną, trwającą kilkadziesiąt minut. Czy aby na pewno jej postępowanie jest prawidłowe? Czy można ćwiczyć codziennie? Czy człowiek pragnący schudnąć, wyrzeźbić sylwetkę lub zbudować mięśnie jest skazany na codzienny trening? ...
... i enzymów. Wykazują właściwości prozdrowotne i mają pozytywny wpływ na ogólną kondycję naszego ciała. Siemię lniane - przeciwwskazania? Sprawdź, kto powinien skonsultować się z lekarzem. ... . Siemię lniane - przeciwwskazania Kto przed spożyciem ...
... sylwetki jednej z czołowych fitnessek Europy i świata ( TOP 5 Europ Champ i TOP 4 World Champ). "Wow", "Lotnisko", "Motywacja", "Jest ogień", "Pasja", Petarda" - skomentowali. Jak prawidłowo wykonać plank? Ćwiczenie prezentuje trenerka z Calypso ...
... Blessing Awodibu, kulturysta i trener personalny, słynie z ogromnej oraz estetycznej sylwetki. "Siła natury" - mówią o nim eksperci. ... z Irlandii na swoim profilu na Instagramie zamieścił aktualizację sylwetki. "Potwór", "Nowy król", ...
... Angelika Cichocka w najbliższym czasie formę będzie budować w Kenii. Mistrzyni Europy w biegu na 1500 m wrzuciła do sieci pierwsze zdjęcia ze zgrupowania, a w oczy od razu rzuca się jej wysportowana sylwetka. ... z przymrużeniem oka. Do wpisu ...
... zasad. No właśnie... ale kogo k*** zasad? Z dystansem, ściskam was dzióbki, róbcie wszystko w sposób taki, jak wam się tylko podoba" - dodała główna zainteresowana. Żartobliwy wpis fitnesski wywołał ...
... ciało zdaje się wręcz rozrywać kostium. Internauci, jak zawsze w przypadku Kuzniecowej, nie szczędzili "modelce" o monstrualnej sylwetce miłych i ciepłych słów. Pod zdjęciem posypało się mnóstwo ... komentarzy. "Ale jest ogień!", "Wyglądasz ...
... na resztę dnia. Jak się okazuje, nie jest to jednak rozwiązanie idealne dla wszystkich – w przypadku niektórych osób rezygnacja z jedzenia śniadania może okazać się bardziej korzystna dla zdrowia i sylwetki. ... Dla kogo śniadanie? Jedzenie ...
... na jej perfekcyjną sylwetkę. "Killer!", "Wyglądasz idealnie", "Jesteś jak rzeźba", "Niewiarygodne, jakie wspaniałe efekty może przynieść ciężka praca" - to tylko niektóre opinie internautów ... portorykańską zawodniczką w bikini fitness, która ...
... Marlena Woźniak po raz kolejny pokazała znakomitą sylwetkę po 40-tce. Tym razem jednak nie sama figura, a tatuaże na jej ciele przykuły największą uwagę. Zdjęcie fitnesski po prostu trzeba zobaczyć. ...
... Niedługo Anita Szymczak będzie świętować swoje 45. urodziny. Na krótko przed tą uroczystością polska fitnesska pokazała swoją imponującą sylwetkę. Internauci wręcz nie mogli się nachwalić jej figury. ... słowach. Do wpisu główna zainteresowana ...
... Kto, jeśli nie mistrzyni olimpijska, może wiedzieć najlepiej, jak dodać sobie energii na początek dnia. Pływaczka w ramach cyklu "Kulinarne poranki z Otylią Jędrzejczak" przedstawia miętowy napój ...
... (sylwetka klasyczna) z Kanady. Manaigre dziś zamierza podbić scenę fitness, ale jeszcze kilka lat temu jego sylwetka pozostawiała wiele do życzenia. Przemiana, jakiej dokonał w siedem lat ...
... "Kobieta po czterdziestce" - między innymi taki hasztag do swojego zdjęcia w bikini zamieściła Marlena Woźniak. Sylwetka polskiej fitnesski po raz kolejny zrobiła furorę w mediach społecznościowych. ... figurą. Sylwetka doświadczonej sportsmenki ...
... wiele trafnych porad, które mogą przydać się w zrzuceniu zbędnych kilogramów, albo wyrzeźbieniu sylwetki. W swoim najnowszym wpisie na portalu społecznościowym Hincyngier skupiła się na tym, że odpowiednie ... tutaj codziennie. Nie dziwię się, ...
... Mateusz Songo współpracuje z wieloma gwiazdami, ale i sam ciężko pracuje nad sylwetką. Na jego ciele widać każdy mięsień, co jest efektem wielu godzin treningów. ... kucharz Pascal Brodnicki. Biorąc pod uwagę sylwetkę "Songo", dla każdego z nich ...
... Lata lecą, a on wciąż wygląda jak Adonis. Julian Molteno wrzucił do sieci zdjęcia z efektami swojej niesamowitej pracy nad sylwetką. ... Kulturysta i trener personalny z Wielkiej Brytanii, którego niektórzy porównują do młodego Arnolda ...
... Małgorzata Gałkowska to znana fitnesska, która dzięki ciężkim ćwiczeniom osiągnęła zniewalającą sylwetkę. Za jej sukcesami stoją między innymi treningi hybrydowe. ... Małgorzata Gałkowska to utytułowana fitnesska. Jest m.in. mistrzynią Polski ...
... Sylwetka "Giganta z Ukrainy" bardzo zmieniła się na przestrzeni ostatnich sześciu lat. "Atomowa forma" - komentują przemianę kulturysty fani. ... w dążeniach do perfekcji, jeśli chodzi o budowanie sylwetki. Transformacja, którą ostatnio pokazał ...