"Ten sprzęt przeszedł ze mną kilka bitew!". Brian Shaw pokazał swoją pierwszą prasę do nóg

... Jeden z najlepszych światowych siłaczy, Amerykanin Brian Shaw, odzyskał prasę do ćwiczeń nóg, która była jednym z pierwszych sprzętów w jego domowej siłowni. Zobacz film. ... Czterokrotny mistrz świata Strongman (w latach 2011, 2013, 2015 i ...

dawno temu

Dwa miesiące temu opuściła Polskę. Tak mówi o życiu na drugim końcu świata

... Natalia Damek podsumowała swoje pierwsze tygodnie w Ameryce Środkowej. "Mam więcej energii słonecznej i witamin” - zdradza. ... trenerka i zawodniczka IFBB podsumowała pierwsze tygodnie życia w Kostaryce - państwie w Ameryce Środkowej nad Morzem ...

12 miesięcy temu

Michał Kwiatkowski podsumował swój pierwszy wyścig w tym sezonie

... "Było kilka bardzo dobrych momentów" - napisał na Facebooku Michał Kwiatkowski po swoim pierwszym etapowym wyścigu w tym sezonie. Polak z grupy Ineos zajął 30. miejsce w klasyfikacji generalnej Volta a La Comunitat Valenciana. ... ...

dawno temu

Dostała rewelacyjną wiadomość. Będzie pierwszą Polką w historii

... jako pierwsza Polka w historii!" - chwali się na Instagramie. Przed Szołtysek bardzo pracowite miesiące. Niebawem zaczyna starty w IFBB Pro League i będzie tam walczyć o kwalifikację na listopadowe zawody Mr ...

dawno temu

Pierwsza polska Supermodelka Plus Size — sprawdź kto to!

... . Pierwszym wymagającym zadaniem był pokaz kolekcji Violi Piekut, w której brały udział tylko finalistki. Była to niezwykle ekspresowa rewia, gdyż jak podkreślała sama projektantka: - Normalnie występuje ... i nie potrafiło jednogłośnie ...

dawno temu

Pierwsze sukcesy polskiej fitnesski. Lata treningów nie poszły na marne!

... Paulina Razum ma już za sobą pierwszy start w zawodach federacji NPC. Fitnesska, która treningi łączy z pracą w korporacji, zajęła miejsca w czołówce Międzynarodowych Mistrzostw Polski NPC. To jej duży sukces. ...

dawno temu

Pierwszy trening nago dla brytyjskich fanatyków naturyzmu

... Trenerka osobista, Helen Smith, przeprowadziła nago pierwszy trening obwodowy w Wielkiej Brytanii. Uczestnicy zajęć, którzy spotkali się celem zadbania o ogólną kondycję fizyczną, również ćwiczyli bez ubrań. W treningu, który odbył się w ...

dawno temu

Co za transformacja! Fitnesska pokazała zdjęcie z pierwszych dni na siłowni

... "Krótko o trzech załączonych obok obrazkach (patrz poniżej - przyp. red.). Na pierwszym zdjęciu, to mój początek na siłowni, chuda sylwetka, brak kształtów. Drugie zdjęcie, to okres masowy i budowy ... polskiej fitnesski na przestrzeni lat. Od ...

dawno temu

"Tego jeszcze nie grali". Nietypowy trening Szpilki i ukochanej

... Artur Szpilka i Kamila Wybrańczyk pochwalili się w mediach społecznościowych, jaki - po raz pierwszy wspólnie - przeprowadzili trening. ... niepowodzenia w tej walce Artur Szpilka wciąż ciężko trenuje, a ostatnio zdecydował się nawet na wspólny ...

11 miesięcy temu

Internauci pod wrażeniem nóg Karmowskiego. "Kopyta pierwsza klasa"

... . "Kopyta pierwsza klasa", "kopyto dobrze opuchnięte", "mega nogi" - to komentarze, które przewijają się na Instagramie pod zdjęciem Karmowskiego. Aktualnie "Jaglak" pracuje głównie jako trener ...

dawno temu

"Najpiękniejsza mamuśka". Zachwyciła sesją w ciąży

... Natalia Stafińska wraz z partnerem oczekują narodzin córki. Trenerka personalna wzięła udział w sesji z ciążowym brzuszkiem i na Instagramie pochwaliła się pierwszymi ujęciami. Są zachwycające. ... . Na post Natali Stafińskiej zareagował również ...

dawno temu

Trening karku. Mariusz Pudzianowski pokazał, jak ćwiczyć mięśnie przy pomocy prostego ćwiczenia

... Dobrze rozwinięte mięśnie karku to pożądany element przez osoby trenujące sporty sylwetkowe. Mariusz Pudzianowski pokazał, jak to zrobić przy pomocy prostego ćwiczenia. ...

dawno temu

Kilka dobrych rad, gdy lada dzień biegniesz swój pierwszy półmaraton

... Półtora roku temu przebiegłam swój pierwszy, wymarzony półmaraton. Jeśli chcesz przeczytać relację i obejrzeć filmik zapraszam na mój blog fitfighterka.pl Życzę Ci wspaniałych przeżyć na trasie ... , mnóstwa osób kibicujących i pięknego medalu ...

dawno temu

"Najlepszy prezent na 18-tkę". Pokazała zdjęcie

... Aleksandra Piotrkowicz dopiero wchodzi w świat sportów sylwetkowych. Okazuje się, że w 18. urodziny była na swoich pierwszych zawodach prestiżowej federacji NPC. ...

11 miesięcy temu

Rowerek biegowy. Na co zwrócić uwagę przy wyborze pierwszego rowerka dla dziecka

... Rowerek biegowy doskonale uczy koordynacji, utrzymywania równowagi i przygotowuje do jazdy na tradycyjnym rowerze z pedałami. Zobacz, na co zwrócić uwagę przy wyborze pierwszego pojazdu dla twojego dziecka. ... Rowerek biegowy - co to jest? ...

dawno temu

"155 kg pykło". Młoda gwiazda KSW pokazała moc

... Wiktoria Czyżewska jest wchodzącą gwiazdą KSW. 20-latka na treningach nie tylko szlifuje elementy sportów walki, ale także przy pomocy dużych ciężarów pracuje nad siłą. Właśnie pokazała, na co ją stać. ...

dawno temu

Ogromna tragedia. Poświęcił swoje życie, by ratować bliskich

... W mieszkaniu Hugo Sergio rozegrał się dramat, gdy wybuchł pożar. Kulturysta i trener personalny w pierwszej kolejności zaczął ratować swoją rodzinę. Niestety, sam zginął. ... . Niestety, ta historia ma tylko częściowo dobre zakończenie. ...

dawno temu

Koronawirus. W Chinach odbył się pierwszy bieg. Udział w nim wzięło tysiąc osób

... W Chinach opanowano już epidemię koronawirusa i nie notuje się już tak wielu przypadków choroby Covid-19, jak jeszcze kilka tygodni temu. To postanowili wykorzystać organizatorzy w Dujiangyan, gdzie odbył się pierwszy bieg po pandemii wirusa. ...

dawno temu

Grzegorz Krychowiak zareagował na debiut żony. Co za słowa!

... "Kulturystyka może być częścią mojego życia" - pisze Celia Krychowiak w najnowszym poście na Instagramie, w którym pokazała jak wyglądał jej pierwszy start w zawodach bikini fitness od kulis. Ukochaną pochwalił jej mąż. ... . Gdy emocje po ...

12 miesięcy temu

Wystąpi w nowej edycji "Farmy". Na co dzień walczy w MMA

... Telewizja Polsat ogłosiła pierwszą uczestniczkę popularnego reality show - "Farma". Okazuje się, że w trzeciej edycji programu wystąpi... zawodniczka MMA. ... Żuchowską będzie miało okazję poznać szersze grono odbiorców. Okazuje się, że 32-latka ...

dawno temu

"Łogień", "Forma pierwsza klasa". Brzuch polskiej gwiazdy fitness robi wrażenie

... . ""Łogień" - napisała w komentarzu pod postem. Z kolei kulturysta Tomasz Woźniczka docenił formę Bożuchowskiej. "Forma pierwsza klasa" - dodał. "Akceptacja samej siebie jest najważniejsza" - ocenił ...

dawno temu

Zmagała się z poważną chorobą. "Ledwo potrafiłam wstać z łóżka"

... Aneta Szołtysek po raz pierwszy od kilku miesięcy zaprezentowała swoją sylwetkę w samym bikini. Okazuje się, że polska zawodniczka bikini fitness zmagała się ze sporymi problemami. ... , na którym zaprezentowała aktualną sylwetkę. Było to dla ...

12 miesięcy temu

"Nie widziałam piękniejszej sylwetki". W hotelu zapozowała w bieliźnie

... Rajskie wakacje Anny Woźniakowskiej w Tajlandii zmierzają do końca. Tuż przed powrotem do kraju fitnesska pokazała się fanom w samym bikini i nie po raz pierwszy zachwyciła swoją sylwetką. ... w pokoju hotelowym i na plaży. Nie po raz pierwszy ...

+ Pokaż więcej