42-latka napięła się przed lustrem. "Jest moc"

... Marlena Woźniak wrzuciła do sieci krótkie nagranie z szatni z siłowni, na którym napina okazały biceps. Zawodniczka jest ewidentnie zadowolona z efektów swojej pracy. Do wpisu Woźniak zamieściła ...

dawno temu

Co za kaloryfer! Ukrainiec zaimponował internautom

... brzucha, a efekty są imponujące. 25-latek na swoim instagramowym profilu zamieścił film (patrz poniżej), na którym zaprezentował swój wspaniały "kaloryfer". Widok robi niesamowite wrażenie ... . "Wow! Co za perfekcja", "Ależ kaloryfer!", "Mega ...

dawno temu

"Talia osy". Sporo odsłoniła przed lustrem

... Do swojego zdjęcia z przepiękną sylwetką Natalia Grzyb dołączyła motywujący opis. "Ludzie widzą jedynie efekt końcowy, nieważne co było, jak ci szło - liczy się finał. Rada dla Ciebie, nie tłumacz ...

dawno temu

Coraz bardziej popularny spinning

... pod okiem instruktora na specjalistycznym sprzęcie. Wówczas będziesz mieć pewność, że przyniesie upragnione efekty, ćwiczenia będą wykonywane prawidłowo, a ty będziesz mógł systematycznie zwiększać ... pedałowania. Jakie efekty daje spinning? ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Ultraformer II - Technologia HIFU na wiotką skórę

... wszystkich tych problemów jest brak odpowiedniego napięcia skóry. Jej znaczne ujędrnienie pomoże w ich usunięciu. Jednakże efekt, jaki możemy uzyskać na przykład przez stosowanie kremów, to zdecydowanie ... ultradźwiękowe. Podczas zabiegu HIFU ...

dawno temu

"Żabka". Jej strój na siłownię zrobił furorę

... Natalia Czajkowska to jedna z najpopularniejszych polskich zawodniczek sportów sylwetkowych. Polka znana jest z zamiłowania do treningów, a efekty swojej pracy często zamieszcza w mediach ...

dawno temu

"Muskularna bogini". Tak mówią o 71-latce

... pasję. Efekt jest taki, że od jedenastu lat rozwija swoje ciało. W mediach zrobiło się o niej głośno, gdy na TikToku zamieściła film, pokazujący jej metamorfozę. Widzimy tam zdjęcia pomiędzy 60. a 71 ...

dawno temu

Trening EMS - czy naprawdę wystarczy ćwiczyć 20 minut raz w tygodniu?

... tak, aby dostosować wysiłek do Twojej sprawności fizycznej. 53900 Jakich efektów można się spodziewać po treningu EMS? Wiele osób zadaje sobie pytanie. Czy EMS działa? Jakie można uzyskać efekty? I słusznie ... ? Aby zmaksymalizować efekty ...

dawno temu

"Mąż mnie oszukał". Na lotnisku doznała szoku

... , a efektem tego są historie, które potem opowiadają swoim fanom. Tym razem wszystko zorganizował Akop. Były kulturysta i zawodnik MMA postanowił zaskoczyć swoją żonę, organizując wycieczkę do Rzymu. Sylwia ...

dawno temu

Nie tylko siłownia. Znana fitnesska wie, jak pozbyć się tkanki tłuszczowej

... daje on duże efekty, lecz ważna jest regularność. ABS to zestaw ćwiczeń, które pomagają rozbudować oraz wyrzeźbić dolne i górne partie. Pozwala na poradzenie sobie ze zbyt dużą tkanką tłuszczową ... żywieniem i suplementacją" - napisała na ...

dawno temu

Shawn Rhoden imponuje sylwetką. Ma prostą radę dla ćwiczących

... Każdy, kto zacznie treningi, marzy o idealnej i umięśnionej sylwetce. Wzorem dla trenujących są ci, którzy osiągnęli najlepsze efekty i imponują swoim wyglądem czy osiągnięciami. Jednym ... efekty. Nie chodzi o intensywność treningów, dobór ...

dawno temu

"Genetyka". Przeszedł niesamowitą transformację

... 2021, wyraźnie rozrósł się w klatce piersiowej i ramionach. Muskulaturą i sylwetką dziś nie przypomina młodzieńca sprzed blisko 20 lat. Internauci w komentarzach podkreślali, że efekty pracy ...

dawno temu

"Ale petarda". Jedno zdjęcie pięknej fitnesski wywołało lawinę komentarzy

... Anna Banks to ubiegłoroczna finalistka zawodów Mr. Olympia. To jej największy sukces w karierze, a sama zawodniczka zapowiadała wtedy, że to napędziło ją do dalszej pracy nad sylwetką. Efekty ... , w którym zapowiedziała, że dalej trenuje do ...

dawno temu

Niesamowita metamorfoza polskiej trenerki fitness. Zobacz zdjęcie

... pracować nad swoją sylwetką i efekty przyszły. Pod wrażeniem metamorfozy Sylwii Muchy są internauci. Pod zdjęcie z porównaniem sylwetek trenerki fitness jej fani napisali: "Dobra robota. Efekty ...

dawno temu

Dźwiga ciężary. Straszyli ją, że będzie wyglądać jak facet

... znakomitą, kobiecą sylwetkę. W ten sposób i swoim słowami fitnesska chciała pokazać, że ciężka praca na siłowni przynosi świetne efekty. "Wyglądasz niezwykle", "Cudownie" - pisali fani Martyny Derlat ...

dawno temu

Jędrne pośladki to marzenie wielu kobiet. Kasia Dziurska ciężko na nie zapracowała!

... Jędrne pośladki to marzenie wielu kobiet. By osiągnąć zakładany efekt, trzeba poświęcić sporo czasu na treningi na siłowni. Doskonale wie o tym Kasia Dziurska, która w sieci pokazała swoją przemianę ... . Polska fitnesska skonfrontowała zdjęcie ...

dawno temu

Nie oczekuje komplementów. Przemawia sylwetką

... znakomite efekty. Janowiec, jak zaznaczyła w opisie fotografii, nie oczekuje jednak pochwał. Dla niej liczy się radość z tego, co robi. "Nie oczekuję komplementów, pochwał ani aprobaty ...

dawno temu

Anna Mucha – zmiana rozmiaru 38 na 34

... ? Jakiś czas temu media spekulowały na tym, czy metamorfoza Muchy nie jest przypadkiem efektem głodówki lub diety cud. 42770 Aktorka nie trzymała fanów w niepewności i ujawniła, że stosuje zrównoważoną ... . Ale skuteczna dieta odchudzająca, to ...

dawno temu

Pozowała w zielonej kurtce. Najważniejsze było poniżej

... Paulina Zawłocka w ubiegłym roku poczyniła ogromny postęp i wykonała tytaniczną pracę, aby rozwinąć swoje ciało. Efekty są imponujące, ale najważniejsze, że jesienią spełniła swoje największe ...

dawno temu

Kiedyś piwo i nadwaga, a dziś... Polak zmienił się nie do poznania

... Siłownia stała się dla niego drugim domem, ale wylewanie siódmych potów na treningach przynosi oszałamiające efekty. Dawid Czechowicz w ubiegłym roku w kulturystyce zdobył mistrzostwo Polski ... Dawida sprzed lat, a z drugiej efekty jego ...

dawno temu

Pilates dla mężczyzn - trening pilates, ćwiczenia dla mężczyzn

... ). Można zatem wpleść pilates do planu treningowego lub wprowadzić jego zasady do swoich ćwiczeń, napinając mięśnie brzucha lub prawidłowo oddychając. 439 Jednym z efektów uprawiania pilatesu ... wyrzeźbiona sylwetka. W trakcie ćwiczeń napinamy ...

dawno temu

Zrobiła kuszące selfie w lustrze. Internauci kochają jej ciało

... podzieliła się pewnym przemyśleniem. "Kiedyś wypatrywałam efekty w lustrze każdego dnia. Jak ich nie widziałam (a wiadomo, że po tygodniu ćwiczeń efektów nie było) to byłam na siebie zła i traciłam zapał ... do dalszej pracy. Od paru lat ...

dawno temu

Ma 69 lat i czuje się silniejszy niż kiedykolwiek. Hulk Hogan zdradził sekret

... często chwali się w mediach społecznościowych (zobacz niżej). - Nie sądziłem, że taka transformacja jest możliwa na tym etapie mojego życia. Czuję się jakbym miał 39 lat. I nie chodzi tylko o efekty ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Piękne ciało na lato? Przygotuj się już teraz!

... zmęczonej zimą skórze jędrność i blask. Należy jednak pamiętać, że najlepsze efekty zapewnią nam tylko doświadczeni specjaliści - a do takich bez trudu umówimy się online, przez Moment.pl. Piękne, znaczy ... się jeszcze piękniejsze. Możliwości ...

+ Pokaż więcej