... "Jaka matka, taka córka" - piszą amerykańskie media. Kiedyś gwiazdą fitness była Denise Austin, a dziś w tej samej branży furorę robi jej córka Katie. Niebawem zobaczymy jej odważną sesję w słynnym magazynie. ...
... . Tym razem mogła nieco zaskoczyć swoich widzów. Grzyb zajmuje się na co dzień dietą i treningami, a cenne rady dotyczące ćwiczeń zamieszcza w mediach społecznościowych. Nic więc dziwnego ...
... Cristiano Ronaldo wkrótce skończy 39 lat, ale formy mogą mu pozazdrościć dużo młodsi mężczyźni. Udowadnia to jego ostatnie zdjęcie w mediach społecznościowych. ...
... /CMw_TsAJlr3 "Wiem, że wiele ludzi będą bardzo cierpieć z powodu tej informacji. Karen zginęła w wypadku na skuterze śnieżnym. Nic nie złagodzi bólu po stracie tak młodej osoby. Mogę tylko powiedzieć ...
... Mariusz Bałaziński od lat udowadnia, że wiek to tylko liczba. Polski kulturysta wciąż może pochwalić się formą, o której młodzi miłośnicy siłowni mogą tylko pomarzyć. ...
... Arnold Schwarzenegger uznawany jest za najlepszego kulturystę w historii. Mimo 75 lat, wciąż utrzymuje kapitalną sylwetkę, a do tego dzieli się z fanami swoimi radami dotyczącymi treningów czy diety. Tym razem ostrzegł przed "rozproszonym ...
... ", "Tak wygląda Bogini fitnessu", Silna kobieta" - to tylko niektóre wpisy fanów młodej sportsmenki. Slyziut ostatnio skupia się na łączeniu kariery w fitness sylwetkowym i... muzyce. Od piątego roku życia ...
... Joanna Jędrzejczyk praktycznie się nie zatrzymuje. Polska zawodniczka MMA codziennie trenuje, tworzy nowe projekty i podróżuje na spotkania biznesowe. Tym razem "JJ" podzieliła się z kibicami cenną radą. ...
... Angelika Pióro to popularna trenerka fitness, która ma za sobą karierę w sportach sylwetkowych. Przygodę z kulturystyką rozpoczęła w 2015 roku, po urodzeniu pierwszego dziecka. Teraz jest matką trójki dzieci, a jej sylwetka jest imponująca ... ...
... "Najlepsze 18. urodziny, jakie mogłam sobie wyobrazić" - napisała obok jednego z ostatnich nagrań w mediach społecznościowych Aleksandra Piotrkowicz. Na wideo młoda zawodniczka pozuje w startowym ...
... na to nie pozwolą" - dodała Kała, która udzieliła kilka cennych rad dla osób mających w sprawie kształtowania kobiecej sylwetki. Jej zdaniem niezbędny jest odpowiednio dobrany plan treningowy i ustalenie ...
... Na co dzień patroluje ulice, ale w ostatni weekend młodszy aspirant Kamil Bałdyga pokazał się z doskonałej strony na zawodach w wyciskaniu sztangi. Policjant podczas mistrzostw Polski WPA zdobył aż pięć medali! ... siłowy, w którym odnosi spore ...
... "Piękna". "Cudowna", "Mądra", "Prześliczna kobieta", "Jak ty to robisz, że jesteś coraz młodsza" - piszą fani pod najnowszą serią zdjęć na Instagramie Ewy Lubert. Fitnesska, modelka, znana ...
... Tracy Anderson to jedna z najbardziej znanych trenerek gwiazd. Zgrabne sylwetki Gwyneth Paltrow, Madonny czy Kim Kardashian to efekt współpracy z Anderson. Jak - jej zdaniem - należy ćwiczyć i co jeść na diecie odchudzającej? Oto 8 rad trenerki ...
... jeszcze sporo czasu, ale treningi u polskiego kulomiota już trwają. Co jakiś czas Halowy Mistrz Europy chwali się w mediach społecznościowych swoim wynikiem z siłowni. Tym razem pokazał jak radzi ...
... Seksowna Bella Vrondos z Sydney jest matką trójki dzieci. I wygląda obłędnie. Ale nie zawsze tak było. Jeszcze nie tak dawno 33-latka ważyła 115 kg, a jej codzienne menu składało się z hamburgerów i frytek. Powiedziała temu dość i schudła 47 kg. ...
... , a zarazem z entuzjazmem. Oto kilka moich dobrych rad. Pamiętaj, aby dzień przed półmaratonem dobrze się nawodnić. Pij wodę małymi łykami, systematycznie w ciągu całego dnia. Najlepiej 3 litry. Wyśpij ... na spacer, przygotuj wszystkie ...
... Natalia Gacka podzieliła się z fankami kolejną cenną radą dotycząca treningów. Mistrzyni świata body fitness przypomina, by kobiety na siłowni nie skupiały się wyłącznie na jednej partii ciała. ...
... Kasia Dziurska to kobieta wielu talentów. Teraz pokazała, jak sobie radzi na parkiecie tanecznym. Komentarze internautów mówią wszystko. ... i choreografka. Jak sobie radzi fitnesska na parkiecie? Okazuje się, że jest stworzona do tańca. W ...
... Katarzyna Dzierżanowska jest znaną trenerką personalną, która w mediach społecznościowych dzieli się cennymi radami dotyczącymi treningów czy diety. Tym razem postanowiła zaapelować do kobiet ...
... jak zwykle obsypali Grzyb komplementami w komentarzach. "Piękna, młoda, mądra i za***ista, "sztos", "super wyglądasz" - pisali. "Wyzwania trzeba stawiać sobie, żeby się spełniać, a nie robić ...
... Mariusz Bałaziński ma 50 lat, a jego umięśniona sylwetka zachwyca fanów. Doświadczony kulturysta dla młodszych jest wzorem do naśladowania. ...